Только собралась на прогулку ливень пошел!!! Сегодня не передавали!!! Как прогноз погоды делают не понятно!!!!! А если б я сейчас на бассейне была??? Капец! Успела в салон +2 +1 +2 +86 ккал

Только собралась на прогулку ливень пошел!!! Сегодня не передавали!!! Как прогноз погоды делают не понятно!!!!! А если б я сейчас на бассейне была??? Капец! Успела в салон - цвет волос и стрижка устраивает!!! подробнее

Стрижка и покраска сегодня в салоне!!! Уборка и готовить кушать!!! +3 +3 +6 +6 +194 ккал

Стрижка и покраска сегодня в салоне!!! Уборка и готовить кушать!!! подробнее

Скоро дожди и посвежеет может повезет и фитнесс делать как положено смогу! Записалась на массаж антицеллюлитный две недели делать надеюсь на результат конечно, потому что +2 +2 +3

Скоро дожди и посвежеет может повезет и фитнесс делать как положено смогу! Записалась на массаж антицеллюлитный две недели делать надеюсь на результат конечно, потому что от худения целлюлит не уйдет подробнее

12.07.2020 +1 +1

подробнее

Утренняя прогулка с сыном! Сейчас за уроки посадить нужно и домашние дела! Сделала лёгкую зарядку часик ещё слабость не ушла но совсем лежать не буду надо себя пересиливать! -0.5 кг. +2 +1 +2 +69 мин. +543 ккал

Утренняя прогулка с сыном! Сейчас за уроки посадить нужно и домашние дела! Сделала лёгкую зарядку часик ещё слабость не ушла но совсем лежать не буду надо себя пересиливать! Хотя бы вес удержать! Кофе подробнее

До цели рукой подать хотя сейчас самое сложное организм противится устал худеть он в шоке вот и головная боль! Надо надо держаться !!!!! Фото на бассейне платные но сестра +1

До цели рукой подать хотя сейчас самое сложное организм противится устал худеть он в шоке вот и головная боль! Надо надо держаться !!!!! Фото на бассейне платные но сестра моя умудрилась одну сделать подробнее

Чтоб на бассейне не было скучно наблюдать за ребенком и людьми купила коктейль алкогольный и мороженое вот так я отошла от диеты ну мне нужно было расслабиться такие дни +2 +1

Чтоб на бассейне не было скучно наблюдать за ребенком и людьми купила коктейль алкогольный и мороженое вот так я отошла от диеты ну мне нужно было расслабиться такие дни отвратительные было вредно и вкусно! подробнее

Сегодня в кучу себя так и не собрала приготовила только курицу и картошку на ужин сегодня и завтра! Завтра доготовлб остальное повезла ребёнка на бассейн не плавала фактически +630 ккал

Сегодня в кучу себя так и не собрала приготовила только курицу и картошку на ужин сегодня и завтра! Завтра доготовлб остальное повезла ребёнка на бассейн не плавала фактически начинала плыть и голова подробнее

Проснулась поздно собрать себя в кучу нужно наверное кофе не одна чашка сегодня будет выпита! Вчера силы на прогулки и бассейн ушли конкретно! Но женщины это кошки все выдержат -0.4 кг. +7 +2 +10 +69 мин. +328 ккал

Проснулась поздно собрать себя в кучу нужно наверное кофе не одна чашка сегодня будет выпита! Вчера силы на прогулки и бассейн ушли конкретно! Но женщины это кошки все выдержат сейчас кофе после кефира подробнее

Сегодня слабость и головная боль продолжается Венето сосудистая дистания у меня бывают её вспышки! Напилась лекарств доползла до маникюра и педикюра днём поехала с ребенком   +1 +2 +10 мин. +502 ккал

Сегодня слабость и головная боль продолжается Венето сосудистая дистания у меня бывают её вспышки! Напилась лекарств доползла до маникюра и педикюра днём поехала с ребенком на бассейн не плавала фактически подробнее

Вчера в 8 часов вечера все лекарства выпитые мной подействовали и я вышла на улицу гуляли с ребенком до 10 вечера! Что он дома бедный сидел ждал пока мне полегчает! Спала   +6 +13 +1 +10 +60 мин. +239 ккал

Вчера в 8 часов вечера все лекарства выпитые мной подействовали и я вышла на улицу гуляли с ребенком до 10 вечера! Что он дома бедный сидел ждал пока мне полегчает! Спала не очень хорошо! Проснулась в подробнее

У меня с мужем очередная годовщина через 2 недели хотела сюрприз сделать одеть платье которое он мне купил но я его не носила мало оказалось я не призналась! Не сильно мало +2 +5 +2 +3

У меня с мужем очередная годовщина через 2 недели хотела сюрприз сделать одеть платье которое он мне купил но я его не носила мало оказалось я не призналась! Не сильно мало еслиб я в план вкладывалась подробнее

Кошмар какой-то второй день голова раскалывается! Начала делать фитнес 10мин.и всё больше не смогла! Чтоб поддержать своё состояние устроила поздний ужин завтра отвес не +1 +5 +1 +257 ккал

Кошмар какой-то второй день голова раскалывается! Начала делать фитнес 10мин.и всё больше не смогла! Чтоб поддержать своё состояние устроила поздний ужин завтра отвес не жду! Но ходить как зомби не хочу подробнее

На улице жуткий ветер! Температура 24 вечером 23 _20 град.опять на бассейн не пойду чтоб ребёнка не застудить его оставить не с кем! А фитнес не под силу сегодня! +2 +5 +3 +6 +15 ккал

На улице жуткий ветер! Температура 24 вечером 23 _20 град.опять на бассейн не пойду чтоб ребёнка не застудить его оставить не с кем! А фитнес не под силу сегодня! подробнее

Что-то сегодня нет настроения ни на что совсем! Понимаю что нужен рывок сейчас по спорту и терпение! уже близко новый уровень по весу! Руки опускаются! Ладно буду готовить +3 +12 +5 +11 +75 мин.

Что-то сегодня нет настроения ни на что совсем! Понимаю что нужен рывок сейчас по спорту и терпение! уже близко новый уровень по весу! Руки опускаются! Ладно буду готовить сегодня кушать и проверять себя подробнее

Доброе утро! Вчера весь день парило и на голову давление давило после обеда пошел дождь! Температура 18 на бассейн не поехала и зря конечно вечером дождя не было но кто знал   +1 +3 +2 +60 мин. +576 ккал

Доброе утро! Вчера весь день парило и на голову давление давило после обеда пошел дождь! Температура 18 на бассейн не поехала и зря конечно вечером дождя не было но кто знал что он закончится ко времени подробнее

Девчонки поздравляю всех с днём семьи,любви,и верности! Кто ещё не имеет семьи желаю создать крепкую дружную семью! а у меня кексы в духовке пахнут и вареники с вишнями! +2 +2

Девчонки поздравляю всех с днём семьи,любви,и верности! Кто ещё не имеет семьи желаю создать крепкую дружную семью! а у меня кексы в духовке пахнут и вареники с вишнями! подробнее

Вчера перед бассейном на лодочке покатались! Дорога в бассейн лежит через парк с водоёмом! +1 +2

Вчера перед бассейном на лодочке покатались! Дорога в бассейн лежит через парк с водоёмом! подробнее

Сегодня третий день кефир и семена льна утром! Хорошо хоть курс 2 недели больше я б не выдержала! Семечки не плохие но просто я кефир больше вечером люблю и кажется мне что +1 +4

Сегодня третий день кефир и семена льна утром! Хорошо хоть курс 2 недели больше я б не выдержала! Семечки не плохие но просто я кефир больше вечером люблю и кажется мне что они не для похудения а для подробнее

08.07.2020 +1 +1

подробнее

Доброе утро! Весы сегодня не порадовали! Всего - 100, вчера такой день ягодный был и ходила и плавала, надеялась на большее!!! Но хоть не стал совсем! Сейчас опять уроки   -0.1 кг. +1 +2 +50 мин. +639 ккал

Доброе утро! Весы сегодня не порадовали! Всего - 100, вчера такой день ягодный был и ходила и плавала, надеялась на большее!!! Но хоть не стал совсем! Сейчас опять уроки делать за месяц всё забыл!!! Сейчас подробнее

Вот и вечер как дни летят как хочется чуть по медленнее! Сегодня опять плавала хиленько! Народ с детками на головах! Зато мой сын научился плавать не на большие расстояния +2 +3 +1 +315 ккал

Вот и вечер как дни летят как хочется чуть по медленнее! Сегодня опять плавала хиленько! Народ с детками на головах! Зато мой сын научился плавать не на большие расстояния но всё равно результат! подробнее

Уроки с ребенком это нервотрёпка отвлекается всё переспрашивает кошмар надо рядом сидеть время тратить такими темпами все нервы вытреплю себе у знакомых у всех дети сами +3 +4 +3 +2

Уроки с ребенком это нервотрёпка отвлекается всё переспрашивает кошмар надо рядом сидеть время тратить такими темпами все нервы вытреплю себе у знакомых у всех дети сами делаю а у меня ничего не хочет подробнее

Вчера на бассейне столько людей еле поплавали больше по бассейну ходила чем плавала! ((( Даже и не знаю есть ли смысл ехать пока жара на бассейн! +3 +7 +3 +2

Вчера на бассейне столько людей еле поплавали больше по бассейну ходила чем плавала! ((( Даже и не знаю есть ли смысл ехать пока жара на бассейн! подробнее

Сегодня на рынке была уже в 7.30 который в полчаса хотьбы от меня! Купила малину клубнику последнее забрала! Цены кусаются но всё разгребают! Ещё овощей купила еле сумки   -0.7 кг. +6 +11 +4 +5 +110 мин. +808 ккал

Сегодня на рынке была уже в 7.30 который в полчаса хотьбы от меня! Купила малину клубнику последнее забрала! Цены кусаются но всё разгребают! Ещё овощей купила еле сумки донесла выпила кофе сделаю с ребенком подробнее