| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.10.23
У меня сегодня праздник
+10 
+5 
+2
+5
+5 мин. 
+544 ккал
Я честно старалась держаться, но в итоге целый день ем фигню. Сейчас посчитаю ккалл и буду ждать завтра. Утром хорошо позавтракала и пошли гулять с детьми в город, зашли в кафе и все захотели пирожные, подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
544 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 5 г.
углеводы: 47 г.
+10 +5 +5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.10.23
Прошла по магазинам
+2 +2 +1
+10
Со мной как в том анекдоте. Если у вашей жены плохое настроение и болит голова, нужно приложить итальянские сапоги- работает. И настроение поднялось подробнее
Пятница 13
+1 +7 +1
+5 мин. +405 ккал
Сегодня погода-мммм. Солнышко, тепло, волшебно. Муж приехал в обед забрал, отвез в парк погулять. Сказал нефиг тебе за пк умирать в такую погоду, нужно отвлечься. И действительно отличная идея погулять подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
405 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 22 г.
углеводы: 23 г.
+3 +9 +10
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.10.23
Депрессия и хандра ничего не радует, а еще праздник сегодня, годовщина, а мне хочется просто реветь.
+10 +10 +4
+20
Депрессия и хандра ничего не радует, а еще праздник сегодня, годовщина, а мне хочется просто реветь. подробнее
Сегодня опять устала на работе, наверное действительно магнитные бури и люди все нервные.
+2 +3 +2
+15 мин. +300 ккал
Сегодня опять устала на работе, наверное действительно магнитные бури и люди все нервные. подробнее
ИТОГ:
177 ккал.
300 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 12 г.
углеводы: 17 г.
+12 +13 +20
+6
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
11.10.23
бегу и никак ничего не успеваю))) Сегодня у меня 10000 шагов. Пошла готовить на завтра. подробнее
Результаты арбузного дня.
-0.7 кг.
+17 +19 +2
+16
+5 мин. +157 ккал
Я сегодня даже с опаской становилась на весы очень боялась плюса. У меня после арбуза это нормальная история. Но нет случилось чудо и у меня отвес. Даже очень рада сама. И это был очень приятный день подробнее
ИТОГ:
59 ккал.
157 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 1 г.
+18 +23 +21
+3
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.7 кг.
-
10.10.23
Как я пришла к арбузному дню))
+5 +11 +1
+5
+5 мин. +251 ккал
Муж купил арбуз. А это моя слабость. Решила, что хочу его. Стала считать калории, и пришла мысль, а почему бы не есть только арбуз. Прочитала в интернете вот это: Арбуз обладает сильным мочегонным, желчегонным, подробнее
Арбузный день.
+20 +24 +2
+11
+5 мин. +251 ккал
Сегодня очень захотелось арбуза. Подумала, что нужно устроить арбузный день. Буду есть только арбуз. подробнее
ИТОГ:
119 ккал.
502 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 12 г.
углеводы: 116 г.
+25 +35 +16
+3
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.10.23
+10
+5
+2
+5
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- были в испании?
- какой костюм лучше выглядит?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- погода - шик! еще походим в платьях!
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- вам мстили женщины? по какой причине?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- жалели, что кому-то делали это?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|