| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.04.08
Потолстела на 1 кг.. эх пора бросать пить колу.
+11
Потолстела на 1 кг.. эх пора бросать пить колу. подробнее
ИТОГ:
+11
-
20.04.08
В ближайшие неделю-полторы смогу наверное только раз в 3 дня заполнять днев...
+6
+55 мин. 
+1169 ккал
В ближайшие неделю-полторы смогу наверное только раз в 3 дня заполнять дневник и мало смогу кому ответить, буду жутко занята.. А через полторы недели обязательно всем напишу и снова смогу голосовать за подробнее
ИТОГ:
538 ккал.
1169 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 17 г.
углеводы: 109 г.
+6 55 мин (спорт. 50 мин.)
-
19.04.08
Суть моей диеты и результаты! (Как и обещала!)
+30
+70 мин. +258 ккал
Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, но на ней можно сбросить до 10 кг за неделю. Гречка дает ощущение сытости и одновременно очищает организм. Такая диетка рассчитана на неделю, но после подробнее
ИТОГ:
462 ккал.
258 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 10 г.
углеводы: 36 г.
+30 70 мин (спорт. 65 мин.)
-
18.04.08
Ну вот, последний день диеты, скорее бы завтра.. Я сегодня даже во сне по м...
+12
+70 мин. +303 ккал
Ну вот, последний день диеты, скорее бы завтра.. Я сегодня даже во сне по магазинам ходила.. Вчера купила абонемент в фитнес центр с понедельника аква-аэробика.. интересно, что это такое, раньше подробнее
ИТОГ:
462 ккал.
303 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 11 г.
углеводы: 60 г.
+12 70 мин (спорт. 65 мин.)
-
17.04.08
Удачи вам всем, девочки! Все получится, главное не уходить от намеченной цели!
+25
+115 мин. +420 ккал
Вчера вечером сточила яблочко (ну говорят, что это в моей диете можно маленько, но не желательно).. а просто такое количество нагрзукок физических.. и я всегда в конце дня вялой ходила.. а после яблочка подробнее
ИТОГ:
858 ккал.
420 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 17 г.
углеводы: 54 г.
+25 115 мин (спорт. 110 мин.)
-
16.04.08
-1 кг! Прыгаю от счастья и хлопаю в ладоши! Когда отвесы даже не жалею, ч...
+42
+653 мин. +513 ккал
-1 кг! Прыгаю от счастья и хлопаю в ладоши! Когда отвесы даже не жалею, что выбрала такую скучную диету! И погода вроде в пятницу уже наладится! Много-много позитива!! подробнее
ИТОГ:
1165 ккал.
513 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 18 г.
углеводы: 76 г.
+42 653 мин (спорт. 125 мин.)
+11
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- как вам такая фигура?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- как понять, что мужчина жмот?
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- прошел год, сильно изменилась?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- вы видите вторую полоску?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- у вас уже продают черешню?
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|