| ||||||
| ||||||
|
|
-
19.01.23
Всем приветы! Сегодня утром встала на весы, есть отвес, ушел весь мой январский привес, но я пока ничего вносить не буду, внесу уже итоговый вес в понедельник. Всего килограммчик
+6
+16
+1
+19
+200 мин.
+775 ккал
Всем приветы! Сегодня утром встала на весы, есть отвес, ушел весь мой январский привес, но я пока ничего вносить не буду, внесу уже итоговый вес в понедельник. Всего килограммчик осталось убрать до конца подробнее
ИТОГ:
2347 ккал.
775 ккал. жиры: 71 г. белки: 34 г.
+6
+16
+19
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
18.01.23
Всем приветы! Уже дело близится к вечеру и начинает темнеть, а у нас толком и не рассвело за день. Серость, моряка и дикое желание спать. Кофе не помогает и болит голова.
+3
+11
+1
+15
+200 мин.
+33 ккал
Всем приветы! Уже дело близится к вечеру и начинает темнеть, а у нас толком и не рассвело за день. Серость, моряка и дикое желание спать. Кофе не помогает и болит голова. Зато температура воздуха плюс подробнее
ИТОГ:
2347 ккал.
33 ккал. белки: 1 г. углеводы: 8 г.
+3
+11
+15
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
17.01.23
Позавчера сделала маникюр с покрытием кошачий глаз. Коротенькие, аккуратненько, как раз такие, как я люблю.Сегодня вечером планирую сделать педикюр, его я всегда делаю сама,
+5
+14
+4
+19
+200 мин.
+309 ккал
Позавчера сделала маникюр с покрытием кошачий глаз. Коротенькие, аккуратненько, как раз такие, как я люблю. Сегодня вечером планирую сделать педикюр, его я всегда делаю сама, потому что боюсь щекотки)) подробнее
Всем приветы! На работу, как на праздник!Сегодня уже вышла на работу, дома сидела с 8 числа- уже и надоел режим тюленя. Отвес всего 100 грамм и это тоже неплохо!Всем удачи!
-0.1 кг.
+7
+15
+1
+16
+200 мин.
+396 ккал
Всем приветы! На работу, как на праздник! Сегодня уже вышла на работу, дома сидела с 8 числа- уже и надоел режим тюленя. Отвес всего 100 грамм и это тоже неплохо! Всем удачи! подробнее
ИТОГ:
4695 ккал.
705 ккал. жиры: 40 г. белки: 19 г. углеводы: 73 г.
+12
+29
+35
+5
400 мин (спорт. 400 мин.)
-0.1 кг.
-
16.01.23
Всем приветы!Ну вот, праздники и сидение дома дало свой результат и у меня уже плюс 1 кг. Ну это и понятно, потому что хлеборезка просто не закрывается. Итак, взвесилась,
+1 кг.
+12
+19
+11
+25
+200 мин.
+200 ккал
Всем приветы! Ну вот, праздники и сидение дома дало свой результат и у меня уже плюс 1 кг. Ну это и понятно, потому что хлеборезка просто не закрывается. Итак, взвесилась, расстроилась и сделала выводы- подробнее
ИТОГ:
2350 ккал.
200 ккал. жиры: 9 г. белки: 12 г. углеводы: 40 г.
+12
+19
+25
+11
200 мин (спорт. 200 мин.)
+1 кг.
-
15.01.23
Всем приветы! Сегодня выходной и все дома. Уроки сделаны, дома чистота и порядок, надо только суп гороховый сварить и всё.Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+7
+16
+6
+20
+200 мин.
+309 ккал
Всем приветы! Сегодня выходной и все дома. Уроки сделаны, дома чистота и порядок, надо только суп гороховый сварить и всё. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
309 ккал. жиры: 1 г. белки: 10 г. углеводы: 69 г.
+7
+16
+20
+6
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
14.01.23
Всем приветы! Сегодня старый новый год, но мы его не празднуем, просто обычный день и всё. У меня выходные продолжаются с 8 числа, уже капец как хочется на работу, соскучилась))Всем
+1
+9
+4
+10
+200 мин.
+35 ккал
Всем приветы! Сегодня старый новый год, но мы его не празднуем, просто обычный день и всё. У меня выходные продолжаются с 8 числа, уже капец как хочется на работу, соскучилась)) Всем приятного вечера! подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
35 ккал. белки: 2 г. углеводы: 6 г.
+1
+9
+10
+4
200 мин (спорт. 200 мин.)
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- какое платье выбрать?
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как вам такая фигура?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- какая одежда сейчас в моде?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- шикарное платье. согласны с этим?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- все темы» новые темы»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|