| ||||||
| ||||||
|
|
-
19.01.23
Всем приветы! Сегодня утром встала на весы, есть отвес, ушел весь мой январский привес, но я пока ничего вносить не буду, внесу уже итоговый вес в понедельник. Всего килограммчик
+6
+16
+1
+19
+200 мин.
+775 ккал
Всем приветы! Сегодня утром встала на весы, есть отвес, ушел весь мой январский привес, но я пока ничего вносить не буду, внесу уже итоговый вес в понедельник. Всего килограммчик осталось убрать до конца подробнее
ИТОГ:
2347 ккал.
775 ккал. жиры: 71 г. белки: 34 г.
+6
+16
+19
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
18.01.23
Всем приветы! Уже дело близится к вечеру и начинает темнеть, а у нас толком и не рассвело за день. Серость, моряка и дикое желание спать. Кофе не помогает и болит голова.
+3
+11
+1
+15
+200 мин.
+33 ккал
Всем приветы! Уже дело близится к вечеру и начинает темнеть, а у нас толком и не рассвело за день. Серость, моряка и дикое желание спать. Кофе не помогает и болит голова. Зато температура воздуха плюс подробнее
ИТОГ:
2347 ккал.
33 ккал. белки: 1 г. углеводы: 8 г.
+3
+11
+15
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
17.01.23
Позавчера сделала маникюр с покрытием кошачий глаз. Коротенькие, аккуратненько, как раз такие, как я люблю.Сегодня вечером планирую сделать педикюр, его я всегда делаю сама,
+5
+14
+4
+19
+200 мин.
+309 ккал
Позавчера сделала маникюр с покрытием кошачий глаз. Коротенькие, аккуратненько, как раз такие, как я люблю. Сегодня вечером планирую сделать педикюр, его я всегда делаю сама, потому что боюсь щекотки)) подробнее
Всем приветы! На работу, как на праздник!Сегодня уже вышла на работу, дома сидела с 8 числа- уже и надоел режим тюленя. Отвес всего 100 грамм и это тоже неплохо!Всем удачи!
-0.1 кг.
+7
+15
+1
+16
+200 мин.
+396 ккал
Всем приветы! На работу, как на праздник! Сегодня уже вышла на работу, дома сидела с 8 числа- уже и надоел режим тюленя. Отвес всего 100 грамм и это тоже неплохо! Всем удачи! подробнее
ИТОГ:
4695 ккал.
705 ккал. жиры: 40 г. белки: 19 г. углеводы: 73 г.
+12
+29
+35
+5
400 мин (спорт. 400 мин.)
-0.1 кг.
-
16.01.23
Всем приветы!Ну вот, праздники и сидение дома дало свой результат и у меня уже плюс 1 кг. Ну это и понятно, потому что хлеборезка просто не закрывается. Итак, взвесилась,
+1 кг.
+12
+19
+11
+25
+200 мин.
+200 ккал
Всем приветы! Ну вот, праздники и сидение дома дало свой результат и у меня уже плюс 1 кг. Ну это и понятно, потому что хлеборезка просто не закрывается. Итак, взвесилась, расстроилась и сделала выводы- подробнее
ИТОГ:
2350 ккал.
200 ккал. жиры: 9 г. белки: 12 г. углеводы: 40 г.
+12
+19
+25
+11
200 мин (спорт. 200 мин.)
+1 кг.
-
15.01.23
Всем приветы! Сегодня выходной и все дома. Уроки сделаны, дома чистота и порядок, надо только суп гороховый сварить и всё.Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+7
+16
+6
+20
+200 мин.
+309 ккал
Всем приветы! Сегодня выходной и все дома. Уроки сделаны, дома чистота и порядок, надо только суп гороховый сварить и всё. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
309 ккал. жиры: 1 г. белки: 10 г. углеводы: 69 г.
+7
+16
+20
+6
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
14.01.23
Всем приветы! Сегодня старый новый год, но мы его не празднуем, просто обычный день и всё. У меня выходные продолжаются с 8 числа, уже капец как хочется на работу, соскучилась))Всем
+1
+9
+4
+10
+200 мин.
+35 ккал
Всем приветы! Сегодня старый новый год, но мы его не празднуем, просто обычный день и всё. У меня выходные продолжаются с 8 числа, уже капец как хочется на работу, соскучилась)) Всем приятного вечера! подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
35 ккал. белки: 2 г. углеводы: 6 г.
+1
+9
+10
+4
200 мин (спорт. 200 мин.)
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- девочки, как вам такие ножки?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- какая фотка лучше вышла?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- какая рыба ваша любимая?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- принарядилась сегодня. опять не то?
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- все темы» новые темы»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|