Ура! Вес спустился ниже отметки в 80!!   +15 +120 мин. +589 ккал

Торжественно клянусь, что до момента поздних сроков беременностей я больше НЕ УВИЖУ цифру 80 и выше на моих весах!!! Да здравствует нормальный ИМТ! Прихожу домой с прогулки, а у мамы тут блины подробнее

Субботний кефир и спорт   +18 +135 мин. +275 ккал

Ну у меня совсем сдвиг по фазе пошёл - проснуться в 8 утра в честно заработанный выходной, чтобы отправиться в спортзал! Клиника)) Ну пошла по сугробам и холоду к красивой фигуре) Всем удачного подробнее

Здравствуй, диета! +11 +15 мин. +231 ккал

Вес никак не хочет уходить. А ведь надо! До отпуска ровно 3 недели, и ровно через 3 недели я хочу весить 77, а такими темпами достичь этой цифры невозможно. В общем, решила приблизить свою “радость“ - подробнее

Два моих дня рождения в один день))   +11 +952 ккал

Вроде и родилась я летом, а вот сегодня буду праздновать 2 другие даты 1. Год назад родилась блондинка (я) с высшим инженерным образованием) эх, скольких бессонных ночей мне это стоило! Полгода вообще подробнее

Яблочки +21 +546 ккал

Так есть вчера хотелось! просто выть могла... хотя это больше от мозгов, ибо не хотелось работать. но факт, что всё, что планировала, я съела уже до 15.00 - вот такой вот ужин)) и потом в 19.00 только подробнее

Гречка. День 3 +18 +956 ккал

Дома чёткий запах обойного клея. Но это значит, что может скоро у нас всё-таки закончится ремонт коридора. Прекрасный конец этого двухмесячного марафона уже показался. А ещё надо будет в начале подробнее