Гороскопы читала разные.. +1 +1

и везде почти одно и тоже - понедельник конфликтный день. Печалька, но небольшой скандальчик имел место быть. Так что вот так... Но точно знаю - завтра будет лучше, чем сегодня. подробнее

В 18.00 был последний приём еды.. +1 +28 ккал

и воды. Так практиковала несколько дней и заметила - по утрам меньше стала отекать. подробнее

Гречку ела.. +1 +60 мин. +466 ккал

не голодно. Вообщем завтра второй день будет, как буду её кушать. подробнее

запахло, говорят, весной +1 +330 мин. +431 ккал

наверняка, это так, но я в суете не унюхала. подробнее

Совсем нет времени. А так всё хорошо.Желаю удачи. +1 +60 мин. +321 ккал

Совсем нет времени. А так всё хорошо. Желаю удачи. подробнее

Хотя и говорят, что о своих планах лучше не болтать, а я скажу. +13

Варю себе на завтра гречку. Горшочек с грибами, горшочек с молоком, и горшочек просто гречки. Такой вот разгрузон хочу себе устроить. Будет ещё чай зелёный, бифидок, творог... и фрукты. подробнее

Совет 2 - как не налопатся на ночь. Вспоминаем. +91 ккал

Разберитесь со своим эмоциональным голодом. По вечерам мы можем испытывать этот голод. Женщины любят “заедать“ недовольство собой, психологические проблемы и стресс, подробнее

А давайте ка напомним себе, как перестать есть на ночь. Совет 1. +400 ккал

Не засиживайтесь за ужином. Не ужинайте слишком поздно. Иначе вы рискуете до ночи засидеться за столом в компании близких и съесть много лишнего. То же самое относится подробнее

Доброго времени суток, милые дамы. +215 мин. +294 ккал

Ну что ж - день удачный. Погода удачам нашим благоприятствовала. Как ни как праздник - выборы. Ну мы и отметили прогулкой по окрестностям. Вылазку на природу, так сказать, делали. С пользой для здоровья подробнее

Доброго воскресного утра, милые дамы. +7 +80 мин. +571 ккал

Обожаю такую мартовскую погоду. Солнце, безветренно... В нашей лесополосе кормушек навешано чуть ли ни на каждом дереве. И вот дятлы, снегири и синички частые гости. А сойку - красавицу сегодня в первый подробнее

Воскресенье - ленивый день будет для меня. +1 +1

Хочу ничего не делать. неделя немного суматошная была - тело и душа требуют отдыха. Сижу вот сейчас и мечтаю о диване. подробнее

Болеем ангиной.. +4 +63 ккал

Да, пренеприятнейшее состояние у дочи моей. Ангина. Выписали антибиотики. Без них никак мы не поправимся. подробнее

шоколад оказывается тоже овощ.... +1 +75 мин. +389 ккал

Шоколад добывают из какао-бобов. Бобы это овощ.. Сахар - из сахарной свеклы. Свекла - овощ. Итог - шоколад тоже овощ, а овощи полезны для здоровья. подробнее

Про перцы... Неожиданно для меня.. +2 +445 ккал

При покупке болгарского перца переверните его. Перец с 4 секторами - перец-женщина. В нём больше семян и он слаще. Рекомендуется кушать сырыми. С 3 секторами - перец - мужчина. И больше подходит для подробнее

Нет женщины печальнее на свете +1 +80 мин. +522 ккал

чем продавщица булок на диете. подробнее

Из камней упавших с души.. +1

получится хорошая дорога к счастью. Цените себя. Избавьтесь от грустных мыслей. Забудьте о своих обидах... подробнее

Попробуй не добавлять в пищу две приправы.. +132 ккал

..соль и перец. И ты увидишь, что наесться можно в 2 - 3 раза меньшим количеством еды. В течении 1-2 недель тело перестанет отекать и через месяц можно заметно похудеть. подробнее

Помни, чем быстрее ты примешь себя такой, какая ты есть.. +90 мин. +436 ккал

.. тем быстрее в твоей жизни произойдут перемены. Люби себя, хвали себя.. подробнее

Ты не получишь классную попу.. +592 ккал

..если только будешь сидеть на ней. подробнее

Кукушка, кукушка а когда будет тепло? +80 мин. +498 ккал

- А кукуй его знает. У нас ветер, минус 13, и голова болеть начинает от такой погоды. подробнее

Всё неплохо. +2 +3

День прошёл в домашних хлопотах. Доча заболела. Муж на работу устроился. Внуки смс-ки с приветами пишут. Мама здорова. Близкие и родные тоже. И это я называю счастьем семейным. Нам ведь многого и не подробнее

Весна как женщина.. +1 +165 ккал

Весна как женщина. Говорит: “Уже иду.“ А сама сидит в халате и ногти красит. У нас вчера слякоть несусветная, а сегодня мороз -11. Вот она россейская весна. подробнее

Не приходит счастье в дом , там где ноют день за днём. +1 +75 мин. +256 ккал

Кто не мыслит позитивно - тому в жизни всё противно. Не приходит счастье в дом , там где ноют день за днём. Улыбаемся, друзья мои, улыбаемся. подробнее

Если у тебя проблема - попробуй её решить. +230 мин. +306 ккал

Не можешь её решить - тогда не делай из неё проблемы. Будда. подробнее

Прежде чем сдаваться - вспомни ради чего всё начинал. +3 +30 мин. +648 ккал

Неужели ты забыла, что лето то не за горами? Неужели ты хочешь лежать на песочке и завидовать вон той стройняшечке? Подними попу и пойди для начала воды попей... подробнее

Улыбнитесь...Где-то читала, чтобы быть счастливой, нужно завести животное, в год которого вы родились. +5 +3

Где-то читала, чтобы быть счастливой, нужно завести животное, в год которого вы родились. Вот ведь тяжеловато в наше время лошадь завести. А про драконов я вообще молчу... подробнее

Доброго времени суток, дамы.

Сегодня повод для торта - день рождение младшей доченьки. 13 лет. Счастье моё. подробнее

Не бойтесь острых специй. +74 ккал

Употребляем в меру. Перец чили, паприка, чеснок...Отличные помощники пищеварению. подробнее

Не пренебрегайте сыроедением. +905 ккал

Перекусывайте сырыми овощами и фруктами. Продукты без термической обработки с большим содержанием клетчатки гораздо полезнее, чем вареные или жареные. Ну это-то мы знаем, но признайтесь, как-то такой подробнее

Яблочный уксус - ускоритель метаболизма. +260 мин. +504 ккал

Чайная ложка, добавленная в чай или в утренний стакан с водой, ускорит метаболизм. подробнее