Я в шоке! Вчера кушала только супчики, и фрукты, пару кусочков хлеба, а при... +3 +80 мин. +1387 ккал

Я в шоке! Вчера кушала только супчики, и фрукты, пару кусочков хлеба, а привес в 1 кг!!! Откуда? Сегодня куплю морковки, буду делать морковный сок. И малокалорийно и очень полезно. Правда на всю семью подробнее

Вчера и сегодня жутко болели спина и нервы, уходящие в ноги. Не знаю, может... +8 +60 мин.

Вчера и сегодня жутко болели спина и нервы, уходящие в ноги. Не знаю, может в организме перестройка идет из-за беременности, может из-за того, что поправилась, лишняя нагрузка появилась, или может просто подробнее

Сегдня дежаю разгрзку после вчерашних булочек-тортиков. 1300 ккал и последн... +1 +299 ккал

Сегдня дежаю разгрзку после вчерашних булочек-тортиков. 1300 ккал и последний прием пищи в 5 вечера. Завтрак 300 ккал, обед и ужин по 400 и 1-2 раза перекус 200 ккал. Ухожу делать йогу, варить овсянку подробнее

Ужас. Сегодня были на пикнике. Фотографировалась с девочками, я их в 3 раза... +1 +155 мин.

Ужас. Сегодня были на пикнике. Фотографировалась с девочками, я их в 3 раза толще в профиль. У меня просто волосы дыбом. И еще почти 3 месяца с таким животом и даже больше. Смотрела, сколько они ели, подробнее

Сегодня драила кухню. Плиту, шкафчики. Еще не хакончила. Так сказать, генер... +1 +170 мин.

Сегодня драила кухню. Плиту, шкафчики. Еще не хакончила. Так сказать, генеральная уборка. Сейчас собираемся дружно смотреть Евровиление. А вот и обещенное фото. Весна. подробнее

Пошли на озеро с утра. Поделала зарядку на природе может и дольше, чем 15 м... +2 +75 мин.

Пошли на озеро с утра. Поделала зарядку на природе может и дольше, чем 15 минут, просто не засекала, делала в свое удовольствие. В основном на ноги нагрузка. Больше ничего тренировать не могу. Спина по подробнее