вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

katya_zlaya_za

вес: 53.20 кг.
был вес: 48.00 кг.
рост: 1.54 м.

грудь: 85.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 90.00 см.

имт: 22.43
 
  • 29.09.19

    39;8 +3 +1

    Ну, начнем с практически приятного - на пробежку сегодня не ходила. Решила что раз так получилось что вчера пропустила по уважительной причине, то значит пропустила, сегодня не буду компенсировать. ( подробнее

    ИТОГ: +3 +1

  • 28.09.19

    38;9 +1 +6 +1 +1

    Не видать мне моей цели, как собственных ушей(( До даты осталось 9 дней ( считай что уже 8) , а до желанной цифры аж 800 грамм. Вообще, если бы поднапрячься, заклеить рот и перейти в режим жестких тренировок-пробежек, подробнее

    ИТОГ: +1 +6 +1 +1

  • 27.09.19

    37;10 +1 +1

    Как и ожидалось вес утром в плюсе. Но не критично, скорее всего вода. На пробежку сходила, хлебанула кофе и села ногти переделывать. Неделю назад сделала красивые, НО длину оставила которая была. А она подробнее

    ИТОГ: +1 +1

  • 26.09.19

    36 ;11 вес уменьшился -0.4 кг. +6 +1 +1 похудела -кг

    Ну, что я могу про себя сегодняшнюю сказать, не используя нехорошие слова? А ничего не могу сказать. На пробежку не ходила( это запланировано, к этому никаких претензий), но почему-то мой организм решил подробнее

    ИТОГ: +6 +1 +1 вес ументшился -0.4 кг.

  • 24.09.19

    34;13 Когда хочется говорить только ненормативной лексикой... +2 +2 +1 спортивные занятия+50 мин.

    Буквально все, что творится сейчас вокруг меня, что я вижу и чувствую в связи с этим, ни чем, кроме как обсценной лексикой, описать нельзя. Сегодня всего лишь 24 сентября, но на улице такая жесть, как подробнее

    Ветер в харю, а я шпарю... +7 +1

    Наверное мои вчерашние стоны были где-то там услышаны, и сегодня погода с утра была хорошей ( относительно вчерашней). Но я ведь этого не знала, в 7 часов особо из окна температуру не определишь. Поэтому подробнее

    ИТОГ: сожгла 126 ккал. рацион 1072 ккал. жиры: 36 г. белки: 64 г. углеводы: 122 г. +9 +2 +2 50 мин (спорт. 50 мин.)

  • 23.09.19

    33;14 Упадническое настроение вес уменьшился -0.3 кг. +2 +3 +1 похудела -кг спортивные занятия+53 мин.

    Только утром встала, а уже не довольна, вот прямо не Катя, а Фиона ( наша кошка).И вроде все в этой жизни норм, но настроение такое, хоть на лавочку под подъезд сажай, чтобы обзывала всех проститутками подробнее

    ИТОГ: сожгла 133 ккал. рацион 1076 ккал. жиры: 35 г. белки: 61 г. углеводы: 129 г. +2 +3 +1 53 мин (спорт. 53 мин.) вес ументшился -0.3 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru