| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.01.22
Доброе утро
+1.45 кг.
+15 
+21 
+1
+15
+135 мин. 
+982 ккал
Вес почему-то опять увеличился,вношу реальный вес. Сегодня решила провести день на кефире,разгружусь. А со следующего понедельника ухожу на Магги,а то такими темпами весь вес вернётся обратно... Зато подробнее
ИТОГ:
1137 ккал.
982 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 58 г.
углеводы: 80 г.
+15 +21 +15
+1
135 мин (спорт. 15 мин.)
+1.45 кг.
-
16.01.22
Вчера из дома не выходила,поэтому и шагов было очень мало,чуть больше 3 тысяч вышло. Зато переделала кучу домашних дел.Вечером муж принёс пиво,как сказал-чтобы сериал было
+1 +10 +1
+6
+135 мин. +27 ккал
Вчера из дома не выходила,поэтому и шагов было очень мало,чуть больше 3 тысяч вышло. Зато переделала кучу домашних дел. Вечером муж принёс пиво,как сказал-чтобы сериал было интереснее смотреть. Так что подробнее
ИТОГ:
1121 ккал.
27 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+1 +10 +6
+1
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.01.22
Всем привет!
-0.2 кг.
+9 +16 +4
+10
+135 мин. +0 ккал
Вчера отлично находила,чуть больше 19200 шагов. Команда сыграла здорово,опять выиграли, 5:2. Дети болели изо всех сил. Папа вчера купил себе кофту с символикой команды,а дочка выпросила у него пенал))) подробнее
ИТОГ:
1121 ккал.
+9 +16 +10
+4
135 мин (спорт. 15 мин.)
-0.2 кг.
-
14.01.22
Всем доброе пятничное утро!Я вчера умудрилась прищемить палец, когда калитку в садике открывала. Теперь на пальце маленькая гематомка,буду ждать когда сама сойдёт. С сыном
+9 +19 +1
+15
+135 мин. +21 ккал
Всем доброе пятничное утро! Я вчера умудрилась прищемить палец, когда калитку в садике открывала. Теперь на пальце маленькая гематомка,буду ждать когда сама сойдёт. С сыном из сада вышли, звонит дочь подробнее
ИТОГ:
1123 ккал.
21 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 1 г.
+9 +19 +15
+1
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
13.01.22
Привет. Что-то я никак не могу время выделить на галю... Всё кручусь с уборкой. Сегодня клетку крысиную мыла,гамаки им меняла. Один крыс недавно с верхней полки упал,вот
+17 +21 +1
+15
+135 мин. +27 ккал
Привет. Что-то я никак не могу время выделить на галю... Всё кручусь с уборкой. Сегодня клетку крысиную мыла,гамаки им меняла. Один крыс недавно с верхней полки упал,вот я и вешала перевешивала гамаки подробнее
ИТОГ:
1123 ккал.
27 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+17 +21 +15
+1
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
12.01.22
Всем привет. Вчера убиралась на кухне,теперь всё блестит. Красота!Обещала себе лечь спать пораньше,но в итоге легла в час... Встала вся разбитая и без сил. Сейчас закинула
-0.3 кг.
+20 +28 +1
+25
+135 мин. +485 ккал
Всем привет. Вчера убиралась на кухне,теперь всё блестит. Красота! Обещала себе лечь спать пораньше,но в итоге легла в час... Встала вся разбитая и без сил. Сейчас закинула в мультиварку плов с овощами,а подробнее
ИТОГ:
1123 ккал.
485 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 30 г.
углеводы: 13 г.
+20 +28 +25
+1
135 мин (спорт. 15 мин.)
-0.3 кг.
+15
+21
+1
+15
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- что у вас на ужин?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- чем сейчас занимаетесь?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- куда можно устроиться на полставки?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- как вам на вид караоке бар?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- сколько живут с панкреатитом?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- что у вас сегодня на ужин?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- жалели, что кому-то делали это?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- какое постельное белье вам нравится?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|