50 оттенков серого. накатывает грусть, злость,» +5
если вам сказали хамство и вы сразу не» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
главная цель 16.01.22 ВЧЕРА ИЗ ДОМА НЕ ВЫХОДИЛА,ПОЭТОМУ И ШАГОВ БЫЛО ОЧЕНЬ МАЛО,ЧУТЬ БОЛЬШЕ 3 ТЫСЯЧ ВЫШЛО. ЗАТО ПЕРЕДЕЛАЛА КУЧУ ДОМАШНИХ ДЕЛ.ВЕЧЕРОМ МУЖ ПРИНЁС ПИВО,КАК СКАЗАЛ-ЧТОБЫ СЕРИАЛ БЫЛО
1 10 1 6 спортивные занятия 15м рацион 27
описание   +3
Вчера из дома не выходила,поэтом и шагов было очень мало,чуть больше 3 тысяч вышло. Зато переделала кучу домашних дел. Вечером муж принёс пиво,как сказал-чтобы сериал было интереснее смотреть. Так что сегодня привес ожидаемый. Выу с дочкой стих сегодня,повтори уроки с сыном. Сходила ещё в торговый центр,дочке словарь англо-русский нужен на завтра. Заодно прикупила себе пряжи и всяких штучек для кукол. Буду творить теперь))) Всем отличного вечера!
рацион   +2
кофе черный без сахара- 250.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 93.35 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 32.15 кг
вода: 36.77 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 113.50 см.
-: зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин Ходим ходим
сожгла: 1121 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 435
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +28, итог: +81
активность автора за сутки   +1


вес 95.8 кг сожгла 1147 к
90
          
100
статистика просмотры: +12
голоса: +10
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +5528 -84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+8



Kris_veg +259 -89 всем прекрасного денька» +2
+7
Шмидт +4392 -2 сегодня все немного на раслабоне. я на разгрузке. с утра у всех будет» +23
+12



KissЮлик +4720 +1 с едой тут мне нужно быть осторожне, а то я вернусь с командировки с» +5
+11



Svetlanкa +5322 +1 привет всем спала сегодня замечательно, но всё равно хотелось проспать» +24
+18



KissЮлик +4720 +1 вчера доехали мы хорошо и не было жарко. ехали и от нас до самого дагестана» +6
+12



KissЮлик +4720 +1 вчера прошла естествено я совсем мало и была весь день в дороге. вышло» +4
+12



Шмидт +4392 -2 сегодня ещё есть еда в холодильнике, но посмотрю по обстоятельствам -» +15
+20



iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные плодотворные, дачные посеяла» +17
+11
Mirlona +22 +101 25.05.202» +7
+4

Libond +56 -78 составляю план похудения до моего дня рождения» +1
+5
SSS112 +5528 -84 3. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 10 часов,» +9
+9



SSS112 +5528 -84 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +15
+19



Совушка ДВ +3972 23.05.202 дневник № 1 мой вес.» +45
+23




Svetlanкa +5322 +1 привет всем ходила вчера весьма неплохо, прошла 10 тыс. шагов. сегодня» +21
+16



Krispi +168 +1 сегодня на учёбу только к 12.красота.) на суботу записалась на реснички.» +6
+7



Шмидт +4392 -2 так сильно хочется сыра с чесноком, но нет, сегодня тыква. весь день» +8
+14



Mmdms +1786 -71 вчера купила настоящий помидор. дагестанский. вот это я понимаю, запах.» +9
+7

Классика +5019 +1 сегодня быть борщу» +5
+57



Svetlanкa +5322 +1 привет всем находила вчера очень неплохо) прошла 1290 шагов и это,» +7
+13



танец огня +9 +84 что-то не спится мне сегодня. проснулась ни свет ни заря.с добрым утром,» +7
+8
Mmdms +1786 -71 всем привет! все выходные у нас такой ветер бушевал, что сломал нам аж» +22
+13



KissЮлик +4720 +1 всём доброе утро! спала сегодня просто ужасно и не могла долго уснуть» +7
+18



poxydelki +1488 -83 день 5.» +5
+10


Тили +724 +100 25 мая, среда. (6:50)» +35
+30




*Alina* день 9. еще минус 50 гр. уже веселе, наверное потому что скоро это всё» +2
+5
Svetlanкa +5322 +1 привет всем сегодня пожинаю плоды вчерашнего зажора. хорошо ещё, что» +12
+10



Совушка ДВ +3972 24.05.202 дневник № 2 погода в находке» +36
+10



Шмидт +4392 -2 сегодня съезжу в частный детский сад академия, там есть програма, по» +28
+12



Xозяйк@ +484 +88 заряд 4» +3
+4
Глаша64 +544 25.05.202 и снова 18!» +10
+9



Шмидт +4392 -2 неужели сегодня потепле? ну прям уже ужас какой-то - 25 мая, а у нас» +9
+17



Типа ФЕЯ)28 +677 +84 всем доброе утро и хорошего дня погода сегодня солнечная» +10
+11


Chaytea +340 -2 вчера записана на кровь была на 1 часов, естествено ничего есть нельзя» +15
+8




Самая +2526 всем приветики!» +4
+5
Svetlanкa +5322 +1 привет всем сегодня мой маленький младшенький сыночек сдаёт огэ по» +17
+25



-Мася- +1252 +89 сегодня голова разболелась» +5
+10



Совушка ДВ +3972 23.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +40
+24



Шмидт +4392 -2 ну вот и снова начался марафон, сейчас поеду подписывать договор в садик,» +9
+25



Тили +724 +100 24 мая, вторник. (4:0)» +47
+22




Svetlanкa +5322 +1 привет всем сегодня электричка, которая должна идти на 35 минут раньше» +20
+26



Шмидт +4392 -2 сегодня на улице вобще дубак, хорошо, что у лили сегодня нет прослушиваний,» +25
+17



Классика +5019 +1 очень мало стала пить воды» +5
+35



Svetlanкa +5322 +1 привет всем сегодня у меня разгрузка. съем за день 3 яйца и может немного» +15
+11



Типа ФЕЯ)28 +677 +84 все доброе утро солнышко светит птички поют . отличного дня и настроения» +17
+11

Xозяйк@ +484 +88 заряд 6» +6
+8
Yallo 25.05.202» +1
+11

Svetlanкa +5322 +1 привет всем сегодня перед работой надо заехать в квартиру, так что на» +14
+17



Самая +2526 у нас сегодня с самого утра нету света, какая-то профилактика.» +6
+1
SSS112 +5528 -84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сна сегодня крайне мало,» +6
+8



Рукоделкина +318 +84 погода разгулялась, ну наконец-то запахло летом, а не ноябрем!» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото новый тренд! надели бы такие кофтюли? » 22
муж после долгих лет брака ушел! вы считаете это предательством? зачем жить » 30
попрощались с человеком, написали ему спасибо, а он лайкает ваше сообщение! » 21
ситуация: мужчина общается, на свидание не зовет. потом полгода морозит и снова » 9
родила девочку! причём, я уснула и во время сна случились роды. я их даже не » 9
как найти свою тему, которую ты сам создал? » 12
тема содержит фото это простая, обычная внешность? нет эффектности? на сколько лет выглядит? » 13
так спокойно после расставания с женатым любовником! были сумасшедшие качели. » 14
тема содержит фото написали, что похудела! на какой вес сейчас выгляжу? » 19
ему не нравилось как она выглядит, он хотел ее к стилисту отвести, и к косметологу! » 11
тема содержит фото давно хотела орхидею! муж вчера купил. я самая счастливая! » 50
тема содержит фото почему краска всегда быстро смывается с моих волос? красилась недавно в мокко, » 15
у всех мужики такие? попросила купить мужа 1 кг картошки. он принёс огромный » 98
я девственница. касались друг друга. может ли наступить беременность от смазки? » 11
только пьяный звал на свидание! всегда зовёт, когда я уже влюблена, а когда » 10
вы сейчас и та, которой были лет 15 назад, два разных человека? что изменилось » 26
как сообщить, что не целовалась? мне дико страшно и неудобно. он человек интеллигентный, » 14
тренер начал меня трогать! в конце занятия оставил визитку и сказал написать » 22
скоро у меня день рождения, 33 г, а я ничего не добилась: не развелась, не » 21
не покидает чувство, что он со мной из-за интима: по-быстрому и уйти! видимся » 23
муж гонит жену на работу! типа много тратит. жена тратила свои декретные, а » 17
в шоке с таких мужиков! начал втирать, что он рассказал обо мне, хочет жениться. » 20
тема содержит фото стоит ли мне носить такие костюмы? » 18
шарик размером с фасолину под кожей, и не уменьшается! нашла пару лет назад. » 23
через семь лет пара разводится, это итог супружеской жизни. а через десять » 17
тема содержит фото с каким цветом лучше? » 15
знакомая неохотно поддерживает диалог! она меня часто в гости звала, но у меня » 1
тема содержит фото как вам такой вариант авы? как женщина с низкой социальной отвественностью » 67
тема содержит фото верхняя губа по сравнению с нижней куцая какая-то! ввела филлер. третий день. » 55
мама всё выдумывает. я столько лет на тебя потратила, ты слабая, больная и » 8
почему ты так неадекватно себя вела? после этого не здоровается. если обижаешься » 2
живу одна как дура! женихов много, но я их посылаю. и они нашли себе девушек! » 42
какие книги, учебники, сериалы, программы и помогли вам выучить английский? » 31
потаскал меня по магазинам, накладывал себе в корзину и даже не спросил, а » 24
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 51
на чем экономите в первую очередь? от каких услуг и товаров готовы отказаться? » 23
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 7
может помочь психолог? мои друзья популярны, легко заводят знакомства, а я » 31
кто должен быть на первом месте у мужчины? любимая женщина, мама или друзья? » 61
многие рождаются красивыми и ничего не делают! боюсь, что не стану той, кем » 102
приходилось заниматься спортом голышом: дайвинг, гимнастика, теннис! без одежды » 37
было несколько пузырьков. прижигала спиртом, поэтому быстро образовалась болячка. » 7
жених хочет из белого золота обручальное кольцо, а я вот в раздумьях. какое » 11
не хватает интима в отношениях! сил нет терпеть это уже! устает он! 30 еще » 31
люди без комплексов говорят невпопад, лезут в глаза, завидую им! я так не умею, » 4
подарил мне помолвочное кольцо, не понравилось! это он так сэкономить на мне » 67
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 1299
спрашивает в ресторан какой кухни хотела бы я сходить! как выбираете, если » 21
связалась с абьюзером, дочке 8 лет. каждый вечер пьёт, указывает на дверь, » 84
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 17
я впахиваю, как конь, сил уже нет на работе, я его жду, иначе бы уехала в питер » 13
идти или нет? собеседование в индустрии красоты. с лицом полный ужас из-за » 9
кто не имеет лишних килограммов, за какой период подтянули тело в зале? я не » 9
кому рожать в декабре 2014? давайте общаться и поддерживать друг друга. » 6207
бегала за одними штанами, не добегалась и родила для себя от первого встречного, » 12
муж на ровном месте станцевал стриптиз! что это может обозначать? » 24
может ли человек быстро постареть за три года, если не болеет и живет хорошо? » 18
кто где покупал свадебные наряды? » 21
в здоровом теле здоровый дух! беговая дорожка и велотренажёр - будет ли толк? » 6
маринованные огурчики, красная фасоль, индейка филе, майонез - нормальный состав » 12
надрались мы знатно, появилось гадливое ощущение, что это постанова, слишком » 24
муж сказал, что в опасной ситуации будет спасать ребёнка, а не меня! как-то » 40
рассталась из-за его обмана про долги приставам. хочет начать сначала, но спал » 11
как правильно рассчитать зарплату, если отработал из месяца 10 дней? » 4
нашли кисту одной молочной железы и фиброаденому в другой. врач советовала »
у нас с мужем нет интима вообще, и никогда не было. стал жмотом, выносит мозг » 56
тема содержит фото нравится ли вам, как моя фигура выглядела 3 года назад? сейчас лучше? как вам » 23
тема содержит фото нравится ли вам эта песня? » 16
здесь есть прорицатели и знатоки? я, когда с ней познакомился в кафе, сразу » 41
как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был миллиардером из списка форбс? » 37
тема содержит фото опять какая-то деревня! очередное колхозное моё фото! выложить нечего. что » 260
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » 34
трио трюкачей. давно хотела попробовать, но немного стесняюсь » 26
тема содержит фото у меня похожая комплекция с этой девушкой или нет? как вы считаете? » 17
тупо кинула! даже не навестила после операции, тусила с другими девочками. » 19
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 31
прикинулся веником и спрашивает: ты в порядке? ещё есть настоящие мужчины, » 40
что вам помогает экстренно убрать красноту, уменьшить прыщик? есть какие-то » 3
как вы переживали расставание? возвращались ли к вам мужчины после расставания? » 9
изменила сожителю в отпуске! с бывшим прожили 4 года. как я могла вообще?! » 33
намекал постоянно на близость, но я сказала, что девственница. обычно после » 151
неадекватно реагирую на внимание! чуть не разлила кофе и подвернула ногу, когда » 4
я никогда не любила серебро, это выглядит очень дёшево, а сейчас столько появилось » 33
ни один нормальный молодой человек не захочет связывать жизнь с человеком, » 22
бывшая мужа достает! я недавно сына родила, вывесила фотки. она увидела - целую » 29
каждый раз всё одинаково, а мне хочется страсти, грубости, жёсткости! а сказать » 77
не хочу я там работать, но жалко потраченного времени. оплату обещали раз в » 22
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 37
сказала, чтобы он завязывал с подарками, он перестал. но подстроил так, что » 14
пишет: переведи мне сегодня на сбербанк, мне нужно заплатить. прошел час, я » 6
парень не хочет отношений, но общаться при этом хочет. от меня отказались, » 5
тема содержит фото как вам такое белье? не смотрится по-подростковому? при хорошей фигуре надели » 37
что со мной не так? познакомили с мч, он врач, всегда подчёркивает что он мега » 42
родиться в одной стране, ходить в садик - другой, а в школу - в третьей. частые » 9
купила дачу по садовой книжке-влипла по уши » 61
на сайтах знакомств сами знаете кто. не получается построить серьёзные отношения. » 40
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 43
24 года, а выглядит на все 12. ростом маленькая, лицо ребенка, фигурка детская. » 20
тема содержит фото жду посылку. сегодня только статус показал, что она покинула 24 мая. а может » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»