ИТОГ: 252 ккал. 1368 ккал. жиры: 68 г. белки: 53 г. углеводы: 148 г. +4 +21 +6 +2 30 мин (спорт. 10 мин.) -0.1 кг.

ИТОГ: +1 +3 +1 -0.8 кг.

ИТОГ: 49 ккал. 578 ккал. жиры: 35 г. белки: 29 г. углеводы: 41 г. +1 +1 16 мин -0.4 кг.

ИТОГ: 307 ккал. 865 ккал. жиры: 42 г. белки: 22 г. углеводы: 75 г. +1 100 мин

ИТОГ: 290 ккал. 1291 ккал. жиры: 75 г. белки: 62 г. углеводы: 94 г. +2 +10 +4 +3 15 мин (спорт. 15 мин.) -1.8 кг.

ИТОГ: 615 ккал. жиры: 35 г. белки: 38 г. углеводы: 38 г. +3 +6 +5