Иду я делами заниматься, хочу сейчас стирку поставить, влажную уборку сделать надо, да и вообще, день сегодня проведу на кухне, надо ещё блинчиков нажарить. +2 +2 +2 +6 +15 мин. +161 ккал

Иду я делами заниматься, хочу сейчас стирку поставить, влажную уборку сделать надо, да и вообще, день сегодня проведу на кухне, надо ещё блинчиков нажарить. подробнее

По итогу этой недели, могу сказать что вес у меня не изменился практически, всего отвесило 300 грамм, это мало, хотя бы ещё грамм 200, чтобы было полкило. +2 +1 +15 мин. +161 ккал

По итогу этой недели, могу сказать что вес у меня не изменился практически, всего отвесило 300 грамм, это мало, хотя бы ещё грамм 200, чтобы было полкило. подробнее

Дети были на ночёвке у бабушки, придут к часам трём, обед готовить мне не надо, уже проще, надо продумать что на ужин. Ещё и на завтра что-бы что-то осталось. +2 +1 +15 мин. +161 ккал

Дети были на ночёвке у бабушки, придут к часам трём, обед готовить мне не надо, уже проще, надо продумать что на ужин. Ещё и на завтра что-бы что-то осталось. подробнее

Постараюсь сегодня сделать разгрузочный день, у меня сегодня ряженка и бананы. Но бананы в разумном количестве, потому что углеводные очень они. +15 мин. +161 ккал

Постараюсь сегодня сделать разгрузочный день, у меня сегодня ряженка и бананы. Но бананы в разумном количестве, потому что углеводные очень они. подробнее

Желаю всем хорошего воскресенья! Завтра уже новая неделя и она у меня рабочая, настраиваюсь. Нужно будет лечь спать вовремя, так чтобы в десять уже быть в кровати. +15 мин. +50 ккал

Желаю всем хорошего воскресенья! Завтра уже новая неделя и она у меня рабочая, настраиваюсь. Нужно будет лечь спать вовремя, так чтобы в десять уже быть в кровати. подробнее

Завтра ещё у меня один выходной и с понедельника на работу на 7 дней. По записи не очень много людей, поэтому буду более-менее свободная, без суеты и напряга. +1 +5 +25 +15 мин. +50 ккал

Завтра ещё у меня один выходной и с понедельника на работу на 7 дней. По записи не очень много людей, поэтому буду более-менее свободная, без суеты и напряга. подробнее

Сегодня такая пасмурность за окном, и как-то зябко, что у меня вообще не было желания выходить на улице, я дома в тепле, и так же мне хорошо! +15 мин. +50 ккал

Сегодня такая пасмурность за окном, и как-то зябко, что у меня вообще не было желания выходить на улице, я дома в тепле, и так же мне хорошо! подробнее

Сегодня думала-думала что на ужин, а мальчики мои взяли и ушли к бабуле на ночёвку, вообще красота!!! муж сегодня на работе допоздна, а я обойдусь и отварной грудкой, готовить +7 +1 +15 мин. +50 ккал

Сегодня думала-думала что на ужин, а мальчики мои взяли и ушли к бабуле на ночёвку, вообще красота!!! муж сегодня на работе допоздна, а я обойдусь и отварной грудкой, готовить не буду ничего. подробнее

решила попробовать несладкую арахисовую пасту. Нууу ощущение, будто ешь хлеб с подтопленным сливочным маслом с ароматом арахиса. Не сказать, что прям это моё, но не так уж +5 +10 +15 мин. +341 ккал

решила попробовать несладкую арахисовую пасту. Нууу ощущение, будто ешь хлеб с подтопленным сливочным маслом с ароматом арахиса. Не сказать, что прям это моё, но не так уж и плохо для разнообразия. подробнее

Завтра точно скумбрию куплю, сегодня ходила на неё смотрела, присматривалась, но не купила сдержалась. Я если куплю, всё, потом меня не остановить, наемся))))) +1 +1 +15 мин. +63 ккал

Завтра точно скумбрию куплю, сегодня ходила на неё смотрела, присматривалась, но не купила сдержалась. Я если куплю, всё, потом меня не остановить, наемся))))) подробнее

Сейчас залягу в ванной на полчаса с пенкой и эфирными маслами, но главное мне в ванной не уснуть, мужу сказала чтобы он меня контролировал. +1 +15 мин. +63 ккал

Сейчас залягу в ванной на полчаса с пенкой и эфирными маслами, но главное мне в ванной не уснуть, мужу сказала чтобы он меня контролировал. подробнее

Жду уже когда будет хорошая погода чтобы всей семьёй на велосипедах покататься, но это я чувствую что будет не раньше весны. Потом с непривычки ноги белеть как обычно будут. +1 +15 мин. +63 ккал

Жду уже когда будет хорошая погода чтобы всей семьёй на велосипедах покататься, но это я чувствую что будет не раньше весны. Потом с непривычки ноги белеть как обычно будут. подробнее

Всем спокойной ночки! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и новые дела. У меня список дел пополнился зарядкой. Буду её стараться делать по утрам регулярно. +15 мин. +63 ккал

Всем спокойной ночки! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и новые дела. У меня список дел пополнился зарядкой. Буду её стараться делать по утрам регулярно. подробнее

Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, обязательно процедуру очищения сделаю. +15 мин. +63 ккал

Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, обязательно процедуру очищения сделаю. подробнее

Пятница пришла, хорошее настроение принесла))))Правда, сегодня как-то по-особому настроение моё. Даже не знаю с чем это связано, просто хорошо. +5 +6 +3 +6 +15 мин. +223 ккал

Пятница пришла, хорошее настроение принесла)))) Правда, сегодня как-то по-особому настроение моё. Даже не знаю с чем это связано, просто хорошо. подробнее

Отвес сегодня есть, правда маленький, 200 грамм. Ну хоть как-то. А то у меня вес стоит и не снижается, видать закрепился уже давно. И организм принял этот вес как за постоянный. +1 +2 +5 +21 +15 мин. +223 ккал

Отвес сегодня есть, правда маленький, 200 грамм. Ну хоть как-то. А то у меня вес стоит и не снижается, видать закрепился уже давно. И организм принял этот вес как за постоянный. подробнее

Девочки, желаю Вам успешного денька, пусть все дела делаются быстро и удачно! А я сегодня выходная, отдыхаю настолько, насколько это возможно! +2 +1 +1 +15 мин. +223 ккал

Девочки, желаю Вам успешного денька, пусть все дела делаются быстро и удачно! А я сегодня выходная, отдыхаю настолько, насколько это возможно! подробнее

Если к концу дня на шагомере будет 2 тысячи шагов это будет прекрасно, потому что сегодня моя активность на самом низком уровне. От кухни до дивана и обратно. +1 +2 +1 +15 мин. +223 ккал

Если к концу дня на шагомере будет 2 тысячи шагов это будет прекрасно, потому что сегодня моя активность на самом низком уровне. От кухни до дивана и обратно. подробнее

Сегодня я до шести часов одна, уже скачала фильм, сейчас залягу за просмотр, сегодня ничего делать не буду - выходной. Завтра уже и стирка и уборка и готовка. +1 +2 +3 +15 мин. +223 ккал

Сегодня я до шести часов одна, уже скачала фильм, сейчас залягу за просмотр, сегодня ничего делать не буду - выходной. Завтра уже и стирка и уборка и готовка. подробнее

Уже четверг, дней на отдых всё меньше и меньше. В воскресенье как обычно, буду готовить на 2-3 дня, чтобы ы рабочую неделю на готовку не тратить много времени. -0.2 кг. +2 +1 +15 мин. +223 ккал

Уже четверг, дней на отдых всё меньше и меньше. В воскресенье как обычно, буду готовить на 2-3 дня, чтобы ы рабочую неделю на готовку не тратить много времени. подробнее

Утром взвесилась, вес пока что без изменений. Вообще, когда я только начинала худеть, я планировала, цель моя была 57 кг ровно. Сейчас я понимаю, что мой вес 52-53, я была +9 +20 +5 +21 +45 мин. +310 ккал

Утром взвесилась, вес пока что без изменений. Вообще, когда я только начинала худеть, я планировала, цель моя была 57 кг ровно. Сейчас я понимаю, что мой вес 52-53, я была в этом весе и знаю с чем сравнивать. подробнее

1 февраля, вот уже и первое! А зимы как таковой по погоде ещё и не было. Я так думаю что в марте снег выпадет))) На санках покатаемся, снежную бабу полепим! +5 +22 +4 +1 +45 мин. +310 ккал

1 февраля, вот уже и первое! А зимы как таковой по погоде ещё и не было. Я так думаю что в марте снег выпадет))) На санках покатаемся, снежную бабу полепим! подробнее

Чтобы вокруг нас не происходило, верьте в хорошее доброе вечное! Главное что любимы и близкие рядышком и всё у них хорошо! Ведь оптимизм - это человеческое олицетворение +6 +12 +4 +45 мин. +310 ккал

Чтобы вокруг нас не происходило, верьте в хорошее доброе вечное! Главное что любимы и близкие рядышком и всё у них хорошо! Ведь оптимизм - это человеческое олицетворение весны. подробнее

Как же мне нравится моя выходная неделя, а именно то, что сегодня среда и ещё я знаю что отдыхать и отдыхать! А вот воскресенье не люблю. +6 +28 +6 +16 +15 мин. +50 ккал

Как же мне нравится моя выходная неделя, а именно то, что сегодня среда и ещё я знаю что отдыхать и отдыхать! А вот воскресенье не люблю. подробнее

Надо сегодня своим чего-то вкусного приготовить, наверное, рогаликов напеку из слоёного теста, у меня оно в морозилке лежит, надо использовать. +6 +26 +5 +1 +15 мин. +341 ккал

Надо сегодня своим чего-то вкусного приготовить, наверное, рогаликов напеку из слоёного теста, у меня оно в морозилке лежит, надо использовать. подробнее

Мне не хватает активности как я нахожусь дома выходная, мне надо больше двигаться. Сегодня сделала зарядку, но всё равно это мало. Надо будет чуть позже просто выйти, походить +16 +3 +16 +15 мин. +341 ккал

Мне не хватает активности как я нахожусь дома выходная, мне надо больше двигаться. Сегодня сделала зарядку, но всё равно это мало. Надо будет чуть позже просто выйти, походить хоть пару тысяч шагов. подробнее

Разбирала морозильную камеру, у меня оказывается есть кабачки замороженные, я их на крупные кубики порезала, они хорошо пойдут для тушения, потом хочу рагу приготовить, но +1 +5 +5 +1 +15 мин. +341 ккал

Разбирала морозильную камеру, у меня оказывается есть кабачки замороженные, я их на крупные кубики порезала, они хорошо пойдут для тушения, потом хочу рагу приготовить, но это через пару дней. подробнее

Сегодня много времени у меня заберёт кухня, хочу приготовить голубцы, фарш уже почти разморозился, сейчас скоро начну готовить, а ещё борщ варится, довариваю. +1 +5 +2 +1 +15 мин. +341 ккал

Сегодня много времени у меня заберёт кухня, хочу приготовить голубцы, фарш уже почти разморозился, сейчас скоро начну готовить, а ещё борщ варится, довариваю. подробнее

Думаю что вкусного сегодня своим мальчикам приготовить из сладенького, или пирог испечь или блинов пожарить, пирог быстро, замешал тесто и в духовку, с блинами же час придется +3 +4 +2 +15 мин. +341 ккал

Думаю что вкусного сегодня своим мальчикам приготовить из сладенького, или пирог испечь или блинов пожарить, пирог быстро, замешал тесто и в духовку, с блинами же час придется поиграться. подробнее

Январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро месяц пролетел, а потому что было много праздничных дней. +3 +3 +1 +15 мин. +126 ккал

Январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро месяц пролетел, а потому что было много праздничных дней. подробнее