Сегодня я до шести часов одна, уже скачала фильм, сейчас залягу за просмотр, сегодня ничего делать не буду - выходной. завтра уже и стирка и уборка и готовка.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 02.02.23

СЕГОДНЯ Я ДО ШЕСТИ ЧАСОВ ОДНА, УЖЕ СКАЧАЛА ФИЛЬМ, СЕЙЧАС ЗАЛЯГУ ЗА ПРОСМОТР, СЕГОДНЯ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ БУДУ - ВЫХОДНОЙ. ЗАВТРА УЖЕ И СТИРКА И УБОРКА И ГОТОВКА.

описание

Сегодня я до шести часов одна, уже скачала фильм, сейчас залягу за просмотр, сегодня ничего делать не буду - выходной. Завтра уже и стирка и уборка и готовка.

рацион

хлеб из отрубей- 20.00 гр, яблоко сушеное- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 150.00 гр, масло сливочное- 8.00 гр : хлеб из отрубей - 20 гр. яблоко сушеное - 20 гр. кефир 2.5 % - 150 гр. масло сливочное

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»

спорт

вес: 57.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 1.4 кг
вода: 16.79 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : хлеб из отрубей - 20 гр. яблоко сушеное - 20 гр. кефир 2.5 % - 150 гр. масло сливочное

сожгла: 84 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +5
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

шмидт
02.02.23 14:50

я не одна, но через пару-тройку часиков залягу с книжкой на диване

вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3515

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Тили +571 +6	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+32 +13
Аленька26 +4528 +7	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+48 +25
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Классика +4080 +1	коротко и по делу»	+3 +20
Шмидт +3515 +7	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Д@ШуткА +2648 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+2 +2
Шмидт +3515 +7	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	+3 +4
Совушка ДВ +3923 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+42 +17
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+44 +20
Классика +4080 +1	на 24-е сыну назначили операцию»	+3 +32
Эйва Шекер +2726 +1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+34 +14
KissЮлик +3642 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+13 +17
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
KissЮлик +3642 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
ЯРыба@ +1227 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+14 +18
Шмидт +3515 +7	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+73 +15
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+15 +15
Тили +571 +6	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
KissЮлик +3642 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Olgadobro +310 +6	18.04.2024»	+7 +6
Аленька26 +4528 +7	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+1 +3

Шмидт +3515 +7	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Mmdms +1254 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+13 +15
Mmdms +1254 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+10 +5
Аленька26 +4528 +7	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+48 +17
KissЮлик +3642 -2	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+4 +6
Совушка ДВ +3923 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+53 +9
Эйва Шекер +2726 +1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Алекс74 +145 +6	пахистахис и ксю»	+3
Д@ШуткА +2648 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+6 +6
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+15 +17
новая_я_) +1005 +1	надо раскачиваться»	+22 +17
KissЮлик +3642 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+12 +17
Шмидт +3515 +7	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+28 +12
Шмидт +3515 +7	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Аленька26 +4528 +7	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+65 +15
Классика +4080 +1	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+2 +15
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Аленька26 +4528 +7	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
Mmdms +1254 -1	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+9 +11
Шмидт +3515 +7	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Svetlanкa +4168 +14	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+22 +18

«« топ темы »» новые темы»
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? »	18
	вам нравятся вытянутые колени на штанах? »	12
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! »	43
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но »	34
	как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал »	55
	бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! »	6

	постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть »	19
	чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? »	29
	сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? »	14
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. »	6
	люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, »	28
	кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! »	16
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то »	273
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение »	30
	почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются »	89
	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы »	10
	как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что »	64

	что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. »	62
	куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите »	70
	заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то »	18
	резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? »	23
	вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? »	15
	кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь »	11
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	ужасна ли эта стрижка? »	52
	сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. »	65
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он »	52
	друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? »	58
	кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? »	29
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67
	запахалась. а как заканчивается ваш день? »	16
	какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, »	349
	красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли »	45
	моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не »	31
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность »	14
	опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго »	16
	как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. »	21
	хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного »	47
	парень встречает свою карьеристку с работы! »	76
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? »	31
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. »	33
	рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? »	147
	как вам стрелочки? »	26
	сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила »	31
	очень классное сочетание цветов! »	9
	партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории »	995
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? »	67
	разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? »	37
	хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. »	11
	под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого »	15
	обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что »	27
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? »	16
	покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так »	58
	у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? »	44
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? »	11
	подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так »	24
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! »	28
	я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, »	23
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял »	16
	видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. »	13
	уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально »	52
	как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии »	4
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, »	19
	опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, »	32
	у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? »	9
	заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! »	7
	рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо »	15
	какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! »	84
	не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, »	30
	это дистальный прикус? красивое лицо? »	12
	какой актер вам нравится больше? »	27
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью »	6
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10
	когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до »	25
	идёт ли мне с забранными волосами? »	13

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»