подруга стала видеться для галочки, уходит посреди» +11
вход
худеем вместе
1
18%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 75.7 кг съела 685 к сожгла 2895 к баллы 4140 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро месяц пролетел, а потому что было много праздничных дней. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 245, месяц: 1100 дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +126, итог: +367 баллы сутки: 0, неделя: +500, месяц: +3011 место в рейтинге сутки : 14, неделя: 7, месяц: 9 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
командный план, место в рейтинге участниц: 9  -1, баллы участницы: 3011
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входХоллиГолантл
+1228 -1
|
день строго рабочий» |
 +5+9  |
| Д@ШуткА
+2882 -54
|
третий день луного цикла:» |
+1+11 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
2.03.2023 дневник № 4»
|
+32+19 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
2.03.2023дневик № 5»
|
+31+18 |
ЯРыба@
+522 -44
|
доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной»
|
+29+7 |
Mmdms
+2013 -54
|
во,чего я нашла. любительницам кето-питаниякето вафлингредиенты: яйцо» |
+5+10 |
| Эйва Шекер
+3136 -1
|
сегодня проснулась в 5:30, 6:0 утра уже было на беговой дорожке, прошла» |
+1+7 |
| Svetlanкa
+3098
|
привет всем сегодня снова всё по плану в питани. всё собрано и взято»
|
+59+22 |
Шмидт
+4041  +2
|
погодка сегодня прям непонятная, то тучи чёрные, то прям яркое солнце» |
+5+12 |
| Victoria_88
+838 -44
|
2.03.2023 вечер» |
+5+4 |
| Mmdms
+2013 -54
|
привет, девочки! сегодня я вареная какая-то. не выспалась. глицинат почему» |
+5+12 |
| keep_moving_
+1086 +1
|
23.03.2023 день 5 / омад / вес: 69.3кг (привес: +20г)» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
2.03.2023 дневник № 1»
|
+30+23 |
| Mmdms
+2013 -54
|
надо приучаться вставать пораньше. вчера завела на 6-0 будильник, он»
|
+6+13 |
VikkI_boom
+113 -1
|
отвесик! маловато, но всё равно хорошо!»
|
+6+9 |
| Тати 18 +39 | 2.03.2023» |
+2+2 |
| SSS112
+3799 +161
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+9 |
| Д@ШуткА
+2882 -54
|
сегодня – день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью,» |
+1+5 |
| Мисисс Дарси
+3011 -1
|
рабочий день идёт отлично, настроение хороше позитивное. время обеда» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
18.03.2023 дневник № 4»
|
+53+18 |
| Olacutechik
+1125 -54
|
ну вот и отпуск пролетел»
|
+23+1 |
| Классика
+4140 -1
|
ну сегодня и денёк был, насыщеный» |
+2+10 |
Тили
+551 +161
|
23 марта, четверг. (3:28)»
|
+12+2 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
21.03.2023 дневник № 3»
|
+27+21 |
| Эйва Шекер
+3136 -1
|
победала я так победала! гречневая каша на лопалась на год вперёд, съела» |
+2+5 |
| Шмидт
+4041 +2
|
с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку»
|
+24+16 |
| Olacutechik
+1125 -54
|
злаковый день»
|
+31+12 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
23.03.2023дневник № 2»
|
+14+14 |
| Классика
+4140 -1
|
девочки всем привет! сегодня проснулась очень рано в 5:0 уже не спала,»
|
+8+24 |
| Svetlanкa
+3098
|
привет всем
вчера был очень хороший день, солнечный, теплый. погуляла»
|
+39+13 |
| ElenaAvd | сегодня в ночь. сварила винегрет)» |
+4+6 |
| Olacutechik
+1125 -54
|
лед тронулся! ура!»
|
+31+15 |
| Mmdms
+2013 -54
|
лук с чесноком все-таки у меня вымерз. очень жалко. такие сорта покупала» |
+5+6 |
| ElenaAvd | привет. утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера» |
+4+3 |
| Аленька26
+3819
|
спала сегодня прям ужасно,у нас сверху новые соседи вьехали дня 3,наверное,назад»
|
+17+13 |
| Mmdms
+2013 -54
|
23.03.2023»
|
+3+2 |
| Olacutechik
+1125 -54
|
решилась на диету»
|
+139+18 |
| ЯРыба@
+522 -44
|
афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» |
+3+4 |
| SSS112
+3799 +161
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» |
+5+5 |
| Аленька26
+3819
|
доброе утро мои дорогие.после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20»
|
+18+6 |
| Алекс74
+70 +1
|
а я в отпуске»
|
+31+9 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
23.03.2023 дневник № 3»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4041 +2
|
завтра съезжу в поликлинику к терапевту, нужно запись к эндокринологу»
|
+16+6 |
| Victoria_88
+838 -44
|
21.03.2023день»
|
+10+17 |
| Гармония | +10 грамоткат после разгрузочного.» |
+4+6 |
| Аленька26
+3819
|
вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько»
|
+17+4 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
21.03.2023 дневник № 2»
|
+23+17 |
| Mmdms
+2013 -54
|
от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в»
|
+32+13 |
| lady-v | 23.03.2023 71.3 кг -0.6» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4530 -1
|
20.03.2023 дневник № 4»
|
+42+22 |
| Olacutechik
+1125 -54
|
результат не радует»
|
+76+9 |
 |
хочу повысить квалификацию. нужно ли высшее образование или можно повысить » | 6 |
|
кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не получается! » | 17 |
|
вы перестали сравнивать себя и свою жизнь с кем-то? что это вам дало? » | 32 |
|
вам нравится эта семья? » | 33 |
|
что для вас роскошь? приведите конкретные примеры. » | 25 |
|
отдохну с состоятельной женщиной. если вам одиноко, хочется мужского тепла, » | 834 |
|
поставлю брекеты и это будет отталкивать мужчин? вспоминаю сразу сериал не » | 12 |
|
умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе? близкие люди » | 21 |
|
рост 168, вес 54. фотке лет 6. какой тип фигуры? сейчас вешу под 60 после родов. » | 49 |
|
мне 43, никого не было в плане интима. хочу ребенка, но брезгую! как выбрать » | 51 |
|
у меня аж 4 вещи из кожи и меха на осень и зиму! очень жалко животных, но с » | 79 |
|
попала в женский коллектив, трэш полный! обсуждается всё: внешность, дочь начальницы » | 38 |
|
сын - предатель, сдал родного отца педагогам! отец не дает дома покоя: часто » | 140 |
|
вас раздражают мамы, которые выставляют своих детей в соцсеть? я показываю » | 42 |
|
кому делали исправление носовой перегородки и уменьшение носовых раковин? каким » | 16 |
|
лягушка была просто глухая и не слышала тех, кто говорил, что не получится, » | 3 |
|
выскочили на висках и на лбу выпуклые мелкие белые прыщи! я их давлю. сделала » | 12 |
|
называет коллег по имени-отчеству: светланочка юрьевна, дианочка анатольевна. » | 12 |
|
какие специалисты хорошо зарабатывают в вашем городе? что наиболее востребовано? » | 33 |
|
можно ли меня назвать худой, если видны ключицы? » | 12 |
|
как вам фигура в целом? какие видите недостатки? » | 19 |
|
почему ко мне так и липнут женатики? да потому что я полная противоположность » | 299 |
|
колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только черные 10 ден сюда? » | 126 |
|
цикл обычно 30-33 дня, сейчас 35-36 дней. я иногда перемерзала и нервничала. » | 32 |
|
что тебе подарить? мне бывает как-то неловко, тем более, что я не знаю, на » | 17 |
|
очень нравился самый обычный крем для рук, когда он закончился, я выкинула » | 12 |
|
спросила как мои дела, кучу вопросов задала. я ответила ей на все! спросила » | 12 |
|
12 неделя пошла уже, а она выпила очень много алкоголя! на утро звонила в истерике: » | 31 |
|
с боем оставляю ребенка до обеда, воспитатели не хотят оставлять! ни разу не » | 25 |
|
вы считаете красивым танец на пилоне? хотели бы научиться? » | 53 |
|
как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » | 61 |
|
стали бы носить такие костюмы на каждый день с кожаной курткой, с каким-то » | 41 |
|
стою на учете в центре занятости. подавала каждый месяц на пособия - постоянно » | 10 |
|
смотрю на цветочный и обиженно фыркаю! не понимает в чем дело и я чуть ли не » | 13 |
|
я ему сказала, что хочу в подарок, в итоге он замолчал, жалуется теперь на » | 143 |
|
впч вообще лечится? кто знает? пишут, что его невозможно вылечить. » | 12 |
|
какая девушка на рынке невест в выигрышном положении? красивая, но с низким » | 123 |
|
считаете ли тома круза красивым, если не учитывать относительно невысокий рост? » | 28 |
|
год назад мне за шарф предлагали 8 тысяч! а потом никто и не покупал, потом » | 28 |
|
моя косметика лежит на вб, зарплата через неделю! можно ли договориться, чтобы » | 50 |
|
я и так в эти отношения больше вкладываю, а ты подарки ещё просишь от меня! » | 56 |
|
как ваши выходные? проводили масленицу? » | 50 |
|
в лаборатории сказали полип сегодня удалять нельзя из-за плохого анализа, но » | 16 |
|
в 11 лет дочери отец подарил квартиру, с матерью туда переехали. в 25 дочь » | 25 |
|
я предлагала маме съехать в однушку, чтобы она запустила людей и получала квартплату. » | 17 |
|
как вам эта песня? были вы в таком состоянии после расставания, которое описано » | 13 |
|
я намерена отказаться от родни, на это есть серьёзная причина. никак им не » | 23 |
|
вы смогли убрать холку с помощью упражнений? » | 14 |
|
никогда не чищу зубы, потому что начинается ужасная боль в мышцах от усталости, » | 15 |
|
лучше б я в детском доме росла! ненавижу всю свою семью и все благодаря мамашке! » | 26 |
|
если ужинаю или переедаю в течении дня, то на утро лицо, как шар! особенно » | 7 |
|
он говорит, дашь мне сегодня, куда поедим к тебе или ко мне. ты меня объедала, » | 55 |
|
вы замечали, что мужчины боятся красивых женщин? » | 29 |
|
нужно толстеть? » | 25 |
|
пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим » | 36 |
|
а вы гладите вещи? » | 59 |
|
мч сидит на сайте знакомств под левой анкетой. я спросила цель, сказал от скуки, » | 10 |
|
как вам концовка фильма? думаете, будет продолжение? » | 2 |
|
какая фигура красивее? » | 16 |
|
соседка внизу кого-то спрашивает из соседей: есть ли кто наверху? ко мне никто » | 3 |
|
хотел бы, пока его нет, чтобы я спала с другими! его это заводит и для него » | 27 |
|
по какой-то причине я создаю впечатление недалёкой! может, макияж или я слишком » | 13 |
|
подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит » | 29 |
|
как вы думаете какая профессия будет востребована в ближайшем будущем? » | 16 |
|
помогите найти куртку! хочу такого плана короткая с капюшоном! » | 4 |
|
- 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото! » | 113 |
|
любите оладушки? часто их печете? с чем едите? » | 31 |
|
кролик, морская свинка или крыса - кого лучше купить? » | 26 |
|
горло постоянно издает неприятные звуки, будто отрыжка (хотя это не отрыжка). » | 9 |
|
не хочется ни с красивым, ни с каким! кому не нравятся мужчины и не хотят отношений, » | 61 |
|
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 |
|
развелась осенью и у нее новый очень богатый кавалер, который зовёт ее замуж! » | 104 |
|
кишкаблудница - девушка, которая ходит на свидание, чтобы пожрать за счёт мужчины! » | 82 |
|
всех сегодня простили? сами прощение просили? блины сегодня выпекали? » | 19 |
|
какая внешность у мужчин вам нравится? » | 22 |
|
что вам выписывали при молочнице? что хорошо помогло? к гинекологу есть возможность » | 42 |
|
девушки, которые работают по 10-12 часов, как вы все успеваете выглядеть хорошо, » | 24 |
|
женщины, которые обучают как стать успешной, и психологи всякие - это они своими » | 19 |
|
самые ужасные собеседования. ваш опыт? у меня все ужасные. » | 120 |
|
как боретесь со сплетниками или все пускает на самотёк? » | 15 |
|
какое у вас хобби? я в детстве шила, вышивала, рисовала. вот думаю может опять » | 23 |
|
как вам билан в блонде? » | 9 |
|
сколько у вас уходит рулонов бумаги в день? у нас с мч 1-1.5 рулона! » | 52 |
|
если про вас сказали, что у вас нет своего мнения и вы раньше такой не были, » | 27 |
|
как только оказываюсь перед одногруппниками или учителем, меня бьет крупной » | 5 |
|
женщины так хотят быть содержанками, но при этом топят за свою свободу и независимость, » | 7 |
|
ходит орет, кошек не осталось. жалко братана. где найти кошек лёгкого поведения » | 34 |
|
кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » | 66 |
|
какой это уровень и номер тона? это разные волосы. » | 20 |
|
фи, они недалекие, не развиваются! и что с ними будет в 50?! как раз содержанки » | 28 |
|
нарощенный зуб укоротился, а на него гарантия год! можно ли исправить эту проблему » | 14 |
|
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » | 3183 |
|
я сегодня попробовала сникерс! а вы любите молочные коктейли? какой самый любимый? » | 36 |
|
кто переехал из одного города в другой? как вам? не жалеете? » | 12 |
|
нравятся ли вам фильмы: день независимости, армагеддон, 2012, послезавтра, » | 11 |
|
возьми кредит наличными, купи и оформи на меня квартиру. будем платить вместе! » | 49 |
|
что с моей геранью? листочки странные, краснеют! » | 3 |
|
чем отличается гинеколог в поликлинике от гинеколога в жк? в чем разница? » | 14 |
|
очень сильно тянет низ живота! сидеть вообще не могу. не знаю как доживу до » | 16 |
|
что значит простой человек? имеется в виду именно поведение. » | 8 |
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- все диеты»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- у тебя глубокий сон или он для тебя превращается муку?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- ты привыкла завоевывать мужчину или не умеешь давить на него?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |