| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.05.22
Вчера у меня был прогулочный день, ездили в Мичуринск на Набережную. Гуляли 2 часа, примерно 9 тысяч шагов 6 км.
Сейчас заниматься опять не получается, боль в груди обострилась.
+8 
+10 
+6
+225 ккал
Вчера у меня был прогулочный день, ездили в Мичуринск на Набережную. Гуляли 2 часа, примерно 9 тысяч шагов 6 км. Сейчас заниматься опять не получается, боль в груди обострилась. На стенку готова лезть. подробнее
Всем доброго утра.Снова проснулась рано, проспала 8 часов 35 минут.Сегодня попробую взвеситься. Не думаю что будут какие либо результаты.
+4 +2
Всем доброго утра. Снова проснулась рано, проспала 8 часов 35 минут. Сегодня попробую взвеситься. Не думаю что будут какие либо результаты. подробнее
-
30.04.22
Сегодня у меня активный день, прогулка на 1.5 часа, 3 км. По приложению сожгла 169 ккал. На ужин решила сделать салат с морским коктейлем. Также выпила 3 стакана воды.
+4 +1
+90 мин. +138 ккал
Сегодня у меня активный день, прогулка на 1.5 часа, 3 км. По приложению сожгла 169 ккал. На ужин решила сделать салат с морским коктейлем. Также выпила 3 стакана воды. подробнее
Всем привет.Сегодня наконец-то решила заниматься. Скачала приложение и занималась по нему 30 минут.Делала разные упражнения и для ног и для живота.По приложению сожгла примерно
+4 +3
+30 мин. +245 ккал
Всем привет. Сегодня наконец-то решила заниматься. Скачала приложение и занималась по нему 30 минут. Делала разные упражнения и для ног и для живота. По приложению сожгла примерно 300 ккал. Нужно подробнее
ИТОГ:
234 ккал.
384 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 12 г.
углеводы: 11 г.
+8 +4
120 мин (спорт. 30 мин.)
-
29.04.22
Это просто трэш, всем привет, проснулась я значит сегодня, думаю ну дай-ка взвешусь, и огорчилась почти +2кг за неделю
Вопрос как?Ничего такого не ела, все как обычно.
+1.6 кг.
+5 +11 +2
Это просто трэш, всем привет, проснулась я значит сегодня, думаю ну дай-ка взвешусь, и огорчилась почти +2кг за неделю Вопрос как? Ничего такого не ела, все как обычно. Печально просто. Сегодня подробнее
-
20.04.22
Всем доброго утра
Опять я проснулась рано, хотя сегодня у меня выходной.Но спать еще хочется а заснуть не получается.Сегодня попробую сделать небольшую зарядку, уборку и
+1 +8 +3
Всем доброго утра Опять я проснулась рано, хотя сегодня у меня выходной. Но спать еще хочется а заснуть не получается. Сегодня попробую сделать небольшую зарядку, уборку и что-нибудь приготовить. Дома подробнее
-
08.04.22
Всем привет.Сегодня у меня второй выходной.Вчера я почти ничего не делала, праздник все таки был.Сходила к врачу и смотрела сериальчик.У меня опять привес, хоть и сладкого
+0.6 кг.
+2 +14 +1
+7
+90 мин.
Всем привет. Сегодня у меня второй выходной. Вчера я почти ничего не делала, праздник все таки был. Сходила к врачу и смотрела сериальчик. У меня опять привес, хоть и сладкого почти не ем, я даже подробнее
-
02.04.22
Всем привет.Сегодня еще один выходной. Спала сегодня не очень опять просыпалась. Проспала 8 часов 30 минут.Погода сегодня будет считай жара +16 градусов. Нужно погулять.Всем
+4 +7 +2
+5 мин. +20 ккал
Всем привет. Сегодня еще один выходной. Спала сегодня не очень опять просыпалась. Проспала 8 часов 30 минут. Погода сегодня будет считай жара +16 градусов. Нужно погулять. Всем хорошего настроения подробнее
+8
+10
+6
+7
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- поделилась историей, а человек начинает учить, рассказывать на
- сезон спаржи в разгаре! едите? нравится? хочу попробовать! как лучше
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- как вам такая фигура?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- что в вас есть хорошего?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- как назвать эту часть лица?
- обратилась к близкому родственнику с просьбой и получила
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- на каких сайтах знакомств вы сидите? где водятся нормальные мужики?
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- как вам имя неля? у нас в магазине работает неля мороз.
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- вы бы назвали фигуру кайли ярко-выраженными песочными часами?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как и чем поднимаете себе настроение?
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- стоит ли стричь челку? боюсь, что пожалею.
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- какой из этих велосипедов вы бы выбрали для ребёнка 5 лет?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- сколько кг судя по фото?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- узнала, что знакомой изменяет муж. сомневаюсь что делать. вы бы хотели
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- как бы вы отреагировали, если человек жалуется, что после
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- все темы» новые темы»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|