Купила сегодня немного продуктов на завтра, будет вкусная загрузка. Мне кажется на весы девятого лучше не становиться, чтобы себя лишний раз не огорчать. +3 +3 +3 +15 мин. +216 ккал

Купила сегодня немного продуктов на завтра, будет вкусная загрузка. Мне кажется на весы девятого лучше не становиться, чтобы себя лишний раз не огорчать. подробнее

Завтра в гости к родителям, договорились что приедем не на машине, на такси, чтобы можно было выпить хоть по бокалу вина нормально. А то как бы праздник и если за рулём не +3 +1 +15 мин. +216 ккал

Завтра в гости к родителям, договорились что приедем не на машине, на такси, чтобы можно было выпить хоть по бокалу вина нормально. А то как бы праздник и если за рулём не праздник. подробнее

На беговой дорожке прошла с утра 30 минут быстро, но ещё буду ходить вечером, надо отработать съеденную днём шоколадку молочную. В которой 600 калорий. +3 +1 +15 мин. +216 ккал

На беговой дорожке прошла с утра 30 минут быстро, но ещё буду ходить вечером, надо отработать съеденную днём шоколадку молочную. В которой 600 калорий. подробнее

Сегодня хочу на завтра напечь круассаны, возьмём с собой в гости, это к чаю. Скорее всего сделаю с шоколадной начинкой, шоколад есть и с ириской (варёная сгущёнка). +2 +4 +5 +6 +15 мин. +65 ккал

Сегодня хочу на завтра напечь круассаны, возьмём с собой в гости, это к чаю. Скорее всего сделаю с шоколадной начинкой, шоколад есть и с ириской (варёная сгущёнка). подробнее

Завтра поедем поздравим маму с праздником, родители хотят шашлыки приготовить, я обрадовалась, потому что очень хочется чего-то мясного, поэтому завтра я жду очень сильно. +2 +3 +4 +45 мин. +446 ккал

Завтра поедем поздравим маму с праздником, родители хотят шашлыки приготовить, я обрадовалась, потому что очень хочется чего-то мясного, поэтому завтра я жду очень сильно. подробнее

Вспомнила, что давно не готовила сосиски в тесте, скорее всего уже ближе к выходным приготовлю, у нас такая вкуснота долго не залёживается)) +1 +4 +2 +10 +45 мин. +446 ккал

Вспомнила, что давно не готовила сосиски в тесте, скорее всего уже ближе к выходным приготовлю, у нас такая вкуснота долго не залёживается)) подробнее

Сегодня сделала домашние сухарики, для супчика, такие вкусные вышли, что у нас все ходят на кухню за сухарями))) То Маша пару штук стянет, то муж себе наберёт, то я, а Лёшка +4 +1 +45 мин. +446 ккал

Сегодня сделала домашние сухарики, для супчика, такие вкусные вышли, что у нас все ходят на кухню за сухарями))) То Маша пару штук стянет, то муж себе наберёт, то я, а Лёшка просто не дотягивается, так подробнее

Прошлась сегодня утром 40 минут на беговой дорожке и потом ещё после обеда в часа три дня минут 20, это примерно, время не засекла, вроде 20 минут было. Норму по шагам за +3 +1 +45 мин. +446 ккал

Прошлась сегодня утром 40 минут на беговой дорожке и потом ещё после обеда в часа три дня минут 20, это примерно, время не засекла, вроде 20 минут было. Норму по шагам за сегодня выполнила в полной мере. подробнее

Хочется мне приготовить салат Цезарь, у меня дома как раз есть куриная филешка, сыр и всё что надо. А вот на восьмое готовить не буду ничего, готовить будет муж. +3 +2 +45 мин. +446 ккал

Хочется мне приготовить салат Цезарь, у меня дома как раз есть куриная филешка, сыр и всё что надо. А вот на восьмое готовить не буду ничего, готовить будет муж. подробнее

вот он, понедельник!!!!! ! Не знаю как вы, а я лично люблю понедельники, очень часто, можно сказать что всегда, у меня в понедельники хорошее настроение и заряд бодрости! +1 +14 +8 +17 +15 мин. +422 ккал

вот он, понедельник!!!!! ! Не знаю как вы, а я лично люблю понедельники, очень часто, можно сказать что всегда, у меня в понедельники хорошее настроение и заряд бодрости! подробнее

Скоро у нас праздник, а я вообще не жду подарков никаких, я просто проведу этот день с родными, самый большой подарок для меня! Ну и что-то вкусненькое надо приготовить, +2 +15 мин. +422 ккал

Скоро у нас праздник, а я вообще не жду подарков никаких, я просто проведу этот день с родными, самый большой подарок для меня! Ну и что-то вкусненькое надо приготовить, подумаю завтра что именно. подробнее

С утра дети меня умотали, наигрались так, что я уже в середине дня чувствую себя уставшей. Хотелось бы раньше спать лечь сегодня, но не загадываю. +1 +15 мин. +422 ккал

С утра дети меня умотали, наигрались так, что я уже в середине дня чувствую себя уставшей. Хотелось бы раньше спать лечь сегодня, но не загадываю. подробнее

Сегодня на завтрак были блиночки с творогом, вот сейчас как раз пользуемся моими заготовками, которые я периодически люблю делать в морозилку. +2 +15 мин. +422 ккал

Сегодня на завтрак были блиночки с творогом, вот сейчас как раз пользуемся моими заготовками, которые я периодически люблю делать в морозилку. подробнее

Надо сегодня ближе к вечеру на беговой дорожке пройтись, я днём и так была активная, но позаниматься нужно дополнительно. Утром не хотелось заниматься вообще. +1 +15 мин. +422 ккал

Надо сегодня ближе к вечеру на беговой дорожке пройтись, я днём и так была активная, но позаниматься нужно дополнительно. Утром не хотелось заниматься вообще. подробнее

Завтра понедельник, я завтра хочу взвеситься, надо контролировать свой вес, потому что эта неделя как в тумане по питанию, всё что вижу то и кушаю. +1 +15 мин. +422 ккал

Завтра понедельник, я завтра хочу взвеситься, надо контролировать свой вес, потому что эта неделя как в тумане по питанию, всё что вижу то и кушаю. подробнее

На следующей неделе уже будет у нас хорошее потепление, пишут что аж будет +17 тепла, я очень хочу уже весеннюю погодку, хочу снять с себя куртку. +1 +25 +15 мин. +276 ккал

На следующей неделе уже будет у нас хорошее потепление, пишут что аж будет +17 тепла, я очень хочу уже весеннюю погодку, хочу снять с себя куртку. подробнее

На следующей неделе восьмое марта, я завтра поеду покупать подарочки, хочу маме косметику купить, крема, тоник, шампунь, кондиционеры, она у меня вечно на себе экономит. +1 +15 мин. +276 ккал

На следующей неделе восьмое марта, я завтра поеду покупать подарочки, хочу маме косметику купить, крема, тоник, шампунь, кондиционеры, она у меня вечно на себе экономит. подробнее

Планирую перед сном набрать ванну и полежать полчасика, хочу туда эфирных масел капнуть и бомбочку для ванны косметическую. Надо немного релакснуть. +1 +15 мин. +276 ккал

Планирую перед сном набрать ванну и полежать полчасика, хочу туда эфирных масел капнуть и бомбочку для ванны косметическую. Надо немного релакснуть. подробнее

Воду пью и пью, не могу остановиться, поела сегодня тюльки малосольной, какая же она вкусная была, но вода сейчас в меня вливается чашками одна за другой. +1 +15 мин. +20 ккал

Воду пью и пью, не могу остановиться, поела сегодня тюльки малосольной, какая же она вкусная была, но вода сейчас в меня вливается чашками одна за другой. подробнее

Мы сегодня были в гостях у родителей, только приехали домой, так хорошо сегодня было на улице, я цветов у мамы накапала, завтра у себя посажу на участке. +1 +45 мин. +158 ккал

Мы сегодня были в гостях у родителей, только приехали домой, так хорошо сегодня было на улице, я цветов у мамы накапала, завтра у себя посажу на участке. подробнее

Совсем забыла, у нас же первого числа был ровно год как мы переехали в дом, я забыла... Надо было бы отметить это событие)))) Завтра скорее всего и отметим, на мангале приготовим +1 +4 +1 +15 +45 мин. +158 ккал

Совсем забыла, у нас же первого числа был ровно год как мы переехали в дом, я забыла... Надо было бы отметить это событие)))) Завтра скорее всего и отметим, на мангале приготовим мясо. подробнее

Я за сегодня сама выпила примерно полтора литра томатного сока, завтра скорее всего отвес будет, потому что почистился организм хорошо. Чувствую после домашнего томатного +45 мин. +158 ккал

Я за сегодня сама выпила примерно полтора литра томатного сока, завтра скорее всего отвес будет, потому что почистился организм хорошо. Чувствую после домашнего томатного сока лёгкость. подробнее

На беговой дорожке ходила сегодня достаточно много, с утра прошла три километра, и уже в часа четыре тоже прошла три километра. На сегодня по ходьбе достаточно, продолжу +1 +45 мин. +158 ккал

На беговой дорожке ходила сегодня достаточно много, с утра прошла три километра, и уже в часа четыре тоже прошла три километра. На сегодня по ходьбе достаточно, продолжу завтра. подробнее

Готовила сегодня не особо много, на обед у нас был борщ, уже докушали его сегодня, а на ужи картошка с салатиком. Надо продумать что готовить на завтра. +45 мин. +158 ккал

Готовила сегодня не особо много, на обед у нас был борщ, уже докушали его сегодня, а на ужи картошка с салатиком. Надо продумать что готовить на завтра. подробнее

Доброго вечерочка дорогие девочки! Сегодня занималась домашними делами, наводила порядок в шкафах в вещах, некоторые вещи убрала в гардеробную. +45 мин. +158 ккал

Доброго вечерочка дорогие девочки! Сегодня занималась домашними делами, наводила порядок в шкафах в вещах, некоторые вещи убрала в гардеробную. подробнее

Сегодня не взвешивалась, как-то не подумала даже про весы. Утром такая суета была дома, того накормить, одеть, на прогулку выбежать, самой хоть немного накраситься и одеться)) +2 +5 +15 мин. +136 ккал

Сегодня не взвешивалась, как-то не подумала даже про весы. Утром такая суета была дома, того накормить, одеть, на прогулку выбежать, самой хоть немного накраситься и одеться)) подробнее

Сегодня взяла у мамы в погребе томатный сок, завтра хочу попить его, он имеет хороший эффект, чистящий, буду потом ждать отвеса. +1 +15 мин. +136 ккал

Сегодня взяла у мамы в погребе томатный сок, завтра хочу попить его, он имеет хороший эффект, чистящий, буду потом ждать отвеса. подробнее

Доброго вечера дорогие девочки! завтра уже пятница, наконец-то будут выходные у меня))) а то всю неделю рано просыпалась. Хочется в субботу отоспаться. +15 мин. +136 ккал

Доброго вечера дорогие девочки! завтра уже пятница, наконец-то будут выходные у меня))) а то всю неделю рано просыпалась. Хочется в субботу отоспаться. подробнее

утром 30 минут прошлась на беговой дорожке, больше не стала, пока дети спали, не было у меня желания утром активничать, если будет настроение чуть позже ещё пройдусь. Но +1 +5 +4 +11 +15 мин. +65 ккал

утром 30 минут прошлась на беговой дорожке, больше не стала, пока дети спали, не было у меня желания утром активничать, если будет настроение чуть позже ещё пройдусь. Но это уже во второй половине дня. подробнее

у родителей в погребе сегодня возьму пару бутылей томатного сока, так что-то хочется попить натурального. покупала пакетированный, ну совсем не то. +6 +2 +2 +15 мин. +496 ккал

у родителей в погребе сегодня возьму пару бутылей томатного сока, так что-то хочется попить натурального. покупала пакетированный, ну совсем не то. подробнее