КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 03.03.23 НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ХОДИЛА СЕГОДНЯ ДОСТАТОЧНО МНОГО, С УТРА ПРОШЛА ТРИ КИЛОМЕТРА, И УЖЕ В ЧАСА ЧЕТЫРЕ ТОЖЕ ПРОШЛА ТРИ КИЛОМЕТРА. НА СЕГОДНЯ ПО ХОДЬБЕ ДОСТАТОЧНО, ПРОДОЛЖУ    
описание   
На беговой дорожке ходила сегодня достаточно много, с утра прошла три километра, и уже в часа четыре тоже прошла три километра. На сегодня по ходьбе достаточно, продолжу завтра.
рацион   
памелло- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.3 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин Правильное питание
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5133 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +67 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



SSS112 +1580 +53 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Д@ШуткА +3258 -35 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Olgadobro +358 +53 23.04.2024» +4
+4

KissЮлик +4721 -44 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +67 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



piyavkaE +530 -35 23.04.2024» +1
+3
Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +67 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Д@ШуткА +3258 -35 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Классика +5133 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1

Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Классика +5133 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Классика +5133 +2 очень ответственый день» +8
+13



Аленька26 +5800 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +67 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



liliya26 +1460 -44 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Ш@хиризада +189 -44 солнечного денька» +6
+15


новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7

Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Классика +5133 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Алекс74 +181 -35 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1

Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Ш@хиризада +189 -44 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Соня 89 +1406 -35 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Миссис Дарси сейчас на сайте +3216 +67 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Шмидт +4681 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



I am +3318 -35 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Эйва Шекер +3417 +53 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото кто красивее? » 18
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»