| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.11.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Седьмой день: Завтрак: 9-00 чай Обед:13-00 200г.вареной говядины, фрукты Ужин: любой ужин из этих дней кроме третьего дня.
+5
+828 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Седьмой день: Завтрак: 9-00 чай Обед:13-00 200г.вареной говядины, фрукты Ужин: любой ужин из этих дней кроме третьего дня. подробнее
ИТОГ:
828 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 38 г.
углеводы: 118 г.
+5
-
02.11.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Шестой день: Завтрак: 9-00 кофе Обед:13-00 ½ вареной курицы, салат из св. капусты или моркови Ужин: 18-00 2 яйца вкрутую ,1 стакан сырой моркови с растит.
+9
+641 ккал
Шестой день: Завтрак: 9-00 кофе Обед:13-00 ½ вареной курицы, салат из св. капусты или моркови Ужин: 18-00 2 яйца вкрутую ,1 стакан сырой моркови с растит. Маслом КД подали признаки подробнее
ИТОГ:
641 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 60 г.
углеводы: 16 г.
+9
-
01.11.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Пятый день: Завтрак:9-00 Сырая морковь с соком лимона Обед: 13-00 1 большая рыбина жарен. или вареная ,1 стакан томатного сока Ужин: 18-00 фрукты
+4
+635 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Пятый день: Завтрак:9-00 Сырая морковь с соком лимона Обед: 13-00 1 большая рыбина жарен. или вареная ,1 стакан томатного сока Ужин: 18-00 фрукты подробнее
ИТОГ:
635 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 57 г.
углеводы: 62 г.
+4
-
31.10.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Четвертый день: Завтрак: 9-00 кофе Обед: 13-00 1 сырое яйцо,3 большие вареные моркови с растит. маслом, 15г твердого сыра. Ужин: 18-00
+6
+615 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Четвертый день: Завтрак: 9-00 кофе Обед: 13-00 1 сырое яйцо,3 большие вареные моркови с растит. маслом, 15г твердого сыра. Ужин: 18-00 фрукты подробнее
ИТОГ:
615 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 20 г.
углеводы: 78 г.
+6
-
30.10.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Третий день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик Обед: 13-00 1 большой жарен. кабачок в растит. масле, яблоки Ужин: 2 яйца вкрутую,200 г. вареной
+4
+10 мин. +1102 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Третий день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик Обед: 13-00 1 большой жарен. кабачок в растит. масле, яблоки Ужин: 2 яйца вкрутую,200 г. вареной говядины, салат из свежей подробнее
ИТОГ:
124 ккал.
1102 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 78 г.
углеводы: 56 г.
+4 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.10.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА Второй день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик. Обед : 13-00 рыба вареная или жареная, салат из овощей с растит. маслом. Ужин: 18-00 200 г. вареной
+3
+912 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА Второй день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик. Обед : 13-00 рыба вареная или жареная, салат из овощей с растит. маслом. Ужин: 18-00 200 г. вареной говядины и 1 стакан подробнее
ИТОГ:
912 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 87 г.
углеводы: 29 г.
+3
+5
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- что ели на завтрак?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- вам нравится анна попплуэл?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- что у вас сегодня на ужин?
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|