| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.11.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Седьмой день: Завтрак: 9-00 чай Обед:13-00 200г.вареной говядины, фрукты Ужин: любой ужин из этих дней кроме третьего дня.
+5
+828 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Седьмой день: Завтрак: 9-00 чай Обед:13-00 200г.вареной говядины, фрукты Ужин: любой ужин из этих дней кроме третьего дня. подробнее
ИТОГ:
828 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 38 г.
углеводы: 118 г.
+5
-
02.11.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Шестой день: Завтрак: 9-00 кофе Обед:13-00 ½ вареной курицы, салат из св. капусты или моркови Ужин: 18-00 2 яйца вкрутую ,1 стакан сырой моркови с растит.
+9
+641 ккал
Шестой день: Завтрак: 9-00 кофе Обед:13-00 ½ вареной курицы, салат из св. капусты или моркови Ужин: 18-00 2 яйца вкрутую ,1 стакан сырой моркови с растит. Маслом КД подали признаки подробнее
ИТОГ:
641 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 60 г.
углеводы: 16 г.
+9
-
01.11.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Пятый день: Завтрак:9-00 Сырая морковь с соком лимона Обед: 13-00 1 большая рыбина жарен. или вареная ,1 стакан томатного сока Ужин: 18-00 фрукты
+4
+635 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Пятый день: Завтрак:9-00 Сырая морковь с соком лимона Обед: 13-00 1 большая рыбина жарен. или вареная ,1 стакан томатного сока Ужин: 18-00 фрукты подробнее
ИТОГ:
635 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 57 г.
углеводы: 62 г.
+4
-
31.10.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Четвертый день: Завтрак: 9-00 кофе Обед: 13-00 1 сырое яйцо,3 большие вареные моркови с растит. маслом, 15г твердого сыра. Ужин: 18-00
+6
+615 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Четвертый день: Завтрак: 9-00 кофе Обед: 13-00 1 сырое яйцо,3 большие вареные моркови с растит. маслом, 15г твердого сыра. Ужин: 18-00 фрукты подробнее
ИТОГ:
615 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 20 г.
углеводы: 78 г.
+6
-
30.10.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!!Третий день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик Обед: 13-00 1 большой жарен. кабачок в растит. масле, яблоки Ужин: 2 яйца вкрутую,200 г. вареной
+4
+10 мин. +1102 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА!!! Третий день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик Обед: 13-00 1 большой жарен. кабачок в растит. масле, яблоки Ужин: 2 яйца вкрутую,200 г. вареной говядины, салат из свежей подробнее
ИТОГ:
124 ккал.
1102 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 78 г.
углеводы: 56 г.
+4 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.10.14
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА Второй день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик. Обед : 13-00 рыба вареная или жареная, салат из овощей с растит. маслом. Ужин: 18-00 200 г. вареной
+3
+912 ккал
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА Второй день: Завтрак: 9-00 кофе и сухарик. Обед : 13-00 рыба вареная или жареная, салат из овощей с растит. маслом. Ужин: 18-00 200 г. вареной говядины и 1 стакан подробнее
ИТОГ:
912 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 87 г.
углеводы: 29 г.
+3
+5
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все - без
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку,
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- сколько нужно сбросить?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- сделала первый торт из конфет! как получился?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- все темы» новые темы»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|