Ела сегодня всё равно меньше чем могла ба съесть если бы не худела. Но не н...

Ела сегодня всё равно меньше чем могла ба съесть если бы не худела. Но не намного. Чувство голода сегодня не чуствовала, наверно не похудею за сегодня. .Начинаю пить кофе без сахара и продолжаю не подробнее

я сегодня соблюдаю диету,продолжаю пока ок. +2

я сегодня соблюдаю диету,продолжаю пока ок. подробнее

Стараюсь держать диету. Сегодня отказалась от жаренного, не потребляла хлеб...

Стараюсь держать диету. Сегодня отказалась от жаренного, не потребляла хлеб, сладкий чай ещё пью, надо что то с этим делать. Главное мне выровнять диету пока и не переедать. подробнее

стараюсь не наедаться. Вроде бы лучше уже сейчас. +5

стараюсь не наедаться. Вроде бы лучше уже сейчас. подробнее

вчера чуствовала лёгкий голод. Ориентируюсь на него пока что. Значит худею.... +2

вчера чуствовала лёгкий голод. Ориентируюсь на него пока что. Значит худею.ура подробнее

буду убирать из меню самые ненужные продукты для начала, и хочу постараться... +8

буду убирать из меню самые ненужные продукты для начала, и хочу постараться привыкнуть к этому. Сначала концентрируюсь 1)на хлебе,в котором я часто потребляю, но там чересчур много углеводных калорий, подробнее

Как бы я выглядела на 38кг? Кажется что никогда в жизни столько не весила. ... +4

Как бы я выглядела на 38кг? Кажется что никогда в жизни столько не весила. Но наверное всё таки весила столько когда то. Во взрослом возрасте -это наверно прямо как кайф. подробнее