| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.09.23
Всем хорошего дня. У нас сегодня +9 . Как то всё резко курточки одели. Хотя есть моржи, которые ещё по летнему одеты). Ответили пока радуют))
-0.55 кг.
+4 
+12 
+2
+11
+30 мин. 
+713 ккал
Всем хорошего дня. У нас сегодня +9 . Как то всё резко курточки одели. Хотя есть моржи, которые ещё по летнему одеты). Ответили пока радуют)) подробнее
ИТОГ:
100 ккал.
713 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 31 г.
углеводы: 65 г.
+4 +12 +11
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.55 кг.
-
07.09.23
Всем хорошего дня. Сегодня работаю на раслабоне). И сегодня наконец-то ответисик. Как же хорошо, что взяла себя в руки, а то даже до 97 доходило
-0.35 кг.
+9 +21 +1
+16
+30 мин. +318 ккал
Всем хорошего дня. Сегодня работаю на раслабоне). И сегодня наконец-то ответисик. Как же хорошо, что взяла себя в руки, а то даже до 97 доходило подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
318 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 17 г.
углеводы: 38 г.
+9 +21 +16
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.35 кг.
-
06.09.23
Всем хорошего вечера. Надеюсь завтра будет ответил. Сегодня закупилась на Вайлдберриз всяких кофточек, как сфоткаюсь, то покажу)
+9 +7 +1
+5
+30 мин. +527 ккал
Всем хорошего вечера. Надеюсь завтра будет ответил. Сегодня закупилась на Вайлдберриз всяких кофточек, как сфоткаюсь, то покажу) подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
527 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 56 г.
углеводы: 40 г.
+9 +7 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
05.09.23
Всем хорошего вечера. Сегодня утром вес был 94.30. Но завтра думаю будет побольше т. к арбуза наелась)
+9 +8 +5
+14
+30 мин. +1276 ккал
Всем хорошего вечера. Сегодня утром вес был 94.30. Но завтра думаю будет побольше т. к арбуза наелась) подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
1276 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 54 г.
углеводы: 169 г.
+9 +8 +14
+5
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
04.09.23
Всем хорошего вечера. Привес с дачи скинула. Утром вес был 94.95). Как бы этот киллограмм лишний сбросить...
+13 +11 +2
+10
+30 мин. +962 ккал
Всем хорошего вечера. Привес с дачи скинула. Утром вес был 94.95). Как бы этот киллограмм лишний сбросить... подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
962 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 69 г.
углеводы: 79 г.
+13 +11 +10
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
03.09.23
Всем хорошего вечера. Завтра первая клиентка в новом кабинете). Немного страшновато почему то)
+5 +24 +1
+10
+30 мин. +948 ккал
Всем хорошего вечера. Завтра первая клиентка в новом кабинете). Немного страшновато почему то) подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
948 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 45 г.
углеводы: 104 г.
+5 +24 +10
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
+4
+12
+2
+11
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- куда-то едете в отпуск или проводите дома? отпуск был в этом году?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- вы влюблены? в кого? рады?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- как я вам?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- согласны с мнением про женщин из 60-70-х, что было много жестоких и
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- почему мне никто не нравится? ищу похожих на одного парня, в которого
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- у вас в школах, колледжах, вузах дети сами убирают кабинеты или
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- будет ли что-то с организмом, если проколоть препарат без назначения
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- напишите в комментариях: да или нет, просто напишите без вопросов
- какое у вас самое странное или необычное хобби? чем вы занимаетесь в свободное
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- что можно делать в телеграме, находясь постоянно в сети? а вы что там
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- все темы» новые темы»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|