| ||||||
| ||||||
|
|
-
02.05.17
Удивляюсь я вам ,дефки)) зачем,вот зачем изнурять себя голодом и диетами,чтобы в итоге набрать лишние кг из-за убитой обменки?) если нужно есть,вкусно,много,по и худеть.
+52
+1
+20 мин.
+3406 ккал
Удивляюсь я вам ,дефки)) зачем,вот зачем изнурять себя голодом и диетами,чтобы в итоге набрать лишние кг из-за убитой обменки?) если нужно есть,вкусно,много,полезно и худеть. Пусть медленно, но все подробнее
ИТОГ:
145 ккал.
3406 ккал. жиры: 256 г. белки: 164 г. углеводы: 36 г.
+52
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
01.05.17
Блин,девочки,я обжора нереальная))Сегодня хотела сделать типа разгруз на сыре и сале,ну утром съела сыр,убежала на работу,по дороге купила вкуснючее копченое сало с прослойкой,
+53
+2
+210 мин.
Блин,девочки,я обжора нереальная)) Сегодня хотела сделать типа разгруз на сыре и сале,ну утром съела сыр,убежала на работу,по дороге купила вкуснючее копченое сало с прослойкой, 95 гр,и ещё сыр с собой подробнее
ИТОГ:
563 ккал.
+53
+2
210 мин (спорт. 30 мин.)
-
30.04.17
Со вчерашнего дня маюсь,не знаю чем заняться)) вчера уже и уборку сделала,и позанималась час вместо 20 минут,сегодня тоже уже позанималась,погулял платья летние перемеряла,у
+43
+1
+90 мин.
+2845 ккал
Со вчерашнего дня маюсь,не знаю чем заняться)) вчера уже и уборку сделала,и позанималась час вместо 20 минут,сегодня тоже уже позанималась,погуляла,все платья летние перемеряла,у меня их куча 2 года подробнее
ИТОГ:
653 ккал.
2845 ккал. жиры: 246 г. белки: 139 г. углеводы: 20 г.
+43
+1
90 мин (спорт. 90 мин.)
-
29.04.17
Фсе,убрала привес отвес седня 600 ,и вес 67.7. Теперь худеем дальше!)Сегодня я работала,не оч много,но все же,на победу не надеюсь,думаю может завтра пойти поработать,но
+30
+1
+140 мин.
+2477 ккал
Фсе,убрала привес отвес седня 600 ,и вес 67.7. Теперь худеем дальше!) Сегодня я работала,не оч много,но все же,на победу не надеюсь,думаю может завтра пойти поработать,но это будет за понедельник, подробнее
ИТОГ:
406 ккал.
2477 ккал. жиры: 209 г. белки: 123 г. углеводы: 28 г.
+30
+1
140 мин (спорт. 20 мин.)
-
28.04.17
Верните мне день сурка с моим дневным сном и пятиразовым питании)) сегодня со мной работала супервайзер,работали на ужасном по торговле районе, но вытащили с него прилично
+31
+380 мин.
+1963 ккал
Верните мне день сурка с моим дневным сном и пятиразовым питании)) сегодня со мной работала супервайзер,работали на ужасном по торговле районе, но вытащили с него прилично прям)))) ещё я сама утром подробнее
ИТОГ:
824 ккал.
1963 ккал. жиры: 172 г. белки: 92 г. углеводы: 12 г.
+31
380 мин (спорт. 20 мин.)
-
27.04.17
Ещё минус 700,осталось 800 грамм от привеса. Прилипает моментом а уходит долго. Сегодня в рационе сало копченое,купила пока работала,потом к маме заехала и слопала 60 гр
+10
+1
+25 мин.
Ещё минус 700,осталось 800 грамм от привеса. Прилипает моментом а уходит долго. Сегодня в рационе сало копченое,купила пока работала,потом к маме заехала и слопала 60 гр сала,2 отварных яйца,50 гр селедки,30 подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
+10
+1
25 мин (спорт. 25 мин.)
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- кто для вас человек-легенда?
- такая фигура крупнее моей?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- у вас есть комплекс самозванца?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- как бы вы оценили фигуру?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- вы ревнивая?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- кто красивее из этих моделей?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- делали отбеливание интимных зон?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- все темы» новые темы»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|