Пятничка!!! +10 +9 +1 +16 +284 ккал

Ура, господа! Мы дожили до пятнички! Последний рабочий день, можно в принципе расслабится... На весах осталась та же цифра, но я не переживаю. Главное - не плюс =) У меня сегодня важное дело... подробнее

День четвертый! И снова весы мне улыбаются!!!   -1.3 кг. +10 +9 +5 +13 +567 ккал

Всем доброго утричка!!! Для меня оно не может быть недобрым по той простой причине. что не весах минус 1,300 кг !!! Настроение отличное, несмотря на то, что нахожусь на работе, а не закутавшись подробнее

День третий.   +3 +4 +1 +4 +35 мин. +594 ккал

Всем доброе утричко! Ну на сегодняшний день пока вес показал те же цифры как и вчера... Не унываем, прошло то всего то. Вчера потушила себе сердечки с подливкой, сделала паровые котлетки, вообщем ням=)) подробнее

У меня у одной глючит сайт???   +5 +2 +1 +4

Кошмар какой то.... не могу ни изменить рацион, вылетает все, ни изменить вес... Как Добавила с утра дневник с завтраком и все, провал. Мне одной так не везет??? подробнее

День второй.   -0.4 кг. +5 +6 +1 +6 +1109 ккал

Итак, уважаемые галчата, всем доброе утричко!Первый отвес - минус 400 гр! Конечно, я понимаю. что первые 2-3 дня будет уходить вода, но все равно... пустячок, а приятно=))) Планирую первую неделю подробнее

Очередная попытка похудеть...   +9.9 кг. +8 +3 +1 +1 +790 мин. +1814 ккал

И снова.... снова я делаю очередную попытку похудеть.... Все, сегодня встала на весы и решительно сказала себе хватит жрать! Посмотри на себя!!! Ты разожралась за 8 лет на 30 кг! Муж тоже встал на путь подробнее

Начинаем все с начала..... +1 +843 ккал

Итак, мои дорогие девоньки! Спустя год я решила вернуться обратно на сайт. Работа, ребенок дом совершенно не давали времени мне тут находиться и вести дневники. Еще один большой минус - я поправилась подробнее