14.05.2025 И все по новой... +1

Сегодня был день икс - ровно неделя с начала сброса лишнего веса, пора подвести итоги. Так что первым делом после подъема взвесилась, цифра на весах меня порадовала и зарядила на дальнейшие успехи. Потом подробнее

15.05.2025 Интересно девки пляшут... +1

Так как вчера прилично не добрала по калориям то утро решила начать с кофе.Это было в 7. Хоть и с сахарозаменителем, но со сливками. Завтракала в 9.30. Не могу сказать что было чувство голода, было чувство подробнее

14.05.2025 итоги 1 недели при поддержке семавика в дозе 0.25 -0.8 кг. +1 +1

Прошла первая неделя моих успешных похуделок при поддержке семавика. На данный момент дозировка 0.25, технически это доза привыкания, не терапевтическая. То есть сам препарат в такой дозировке не работает, подробнее

13.05.2025 6 день семавика. Все пучком +1

день задался , муж, наконец-то, пошел на работу. Хоть только в 12 уехал на объект, но он дома больше 2 недель в прямом смысле, и мне уже тупо хотелось побыть одной. Обычное утро, подъем в 7, несколько подробнее

5 день семавика. Иногда чтобы открылись глаза, нужно посмотреть на себя со стороны...Начались будни, +1 +1

6 день семавика. Иногда чтобы открылись глаза, нужно посмотреть на себя со стороны... Начались будни, по мне они гораздо проще выходных. Встала в 7, хлебанула горячей воды, отвезла малого в школу, заскочила подробнее

11.05.2025 4 день на семавике +1

утро не доброе... начались КД, болит живот, уже закинулась таблетками. Но я имела неосторожность с вечера оставить на размораживание большую куриную грудку, и с ней надо было срочно что-то делать. муж подробнее

10.05.2025 Ах, вот как это работает, оказывается! -0.6 кг. +1

Ну, сейчас ясень пень я вся в прислушивании к себе. я среднестатистическая барышня, внешне вроде здоровая ( церкиколгию не вспоминаем, она вроде как есть и уже на всю жизнь, но пару лет как тишина, без подробнее

09.05.2025 Первые нюансы и успешная борьба с ними. +1 +1

уже проснулась с головной болью. перемена погоды, отсутствие энергетиков в рационе или эффект от семавика, но факт остается фактом - голова болела. хоть и проснулась еще до 7, но завтракать села в 9 часу. подробнее