вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

katya_zlaya_za

вес: 55.40 кг.
был вес: 48.00 кг.
рост: 1.54 м.

грудь: 85.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 93.00 см.

имт: 23.36
 
  • 03.07.25

    03.07.2025 57 день +1

    Я просто хочу пережить этот день... День офигенный, но слишком насыщенный. Сегодня день независимости, выходной, и , как шутят у нас в беларуси, единственный день лета. Так как до этого лили дожди, и подробнее

    ИТОГ: +1

  • 02.07.25

    02.07.2025 56 день +2

    Первая половина дня прожита стиснув зубы. Хотя могла бы пройти на лайте. Подозреваю что и муж бы себе сам голубцы разогрел, и ребенок подножным кормом бы час другой перебился, и холодильник, это вот подробнее

    02.07.2025 8 недель на семавике. отчет вес уменьшился -0.3 кг. +1 +1 похудела -кг

    вес 56.7кг Отвес за неделю 300гр. И по объемам практически изменений нет. см на животе это очень подвижный показатель и завит только от того поела я или нет. С моим диастазом после родов вываленный живот подробнее

    ИТОГ: +1 +3 вес ументшился -0.3 кг.

  • 01.07.25

    01.07.2025 55 день +1

    Утром в 7 встала как зомби, болит живот, хочется тупо валяться в постели, но завтрак мужу сам себя не приготовит. Сварила гречку в мультиварке, приготовила домашние купаты, пожарила яйца и сделала салат подробнее

    ИТОГ: +1

  • 30.06.25

    30.06.2025 54 день +5 +1

    Вчера отмечали годовщину свадьбы у родителей, поэтому ничего не записала. Вначале первую половину дня ходила по магазинам и готовила, потом уехали и не до этого было. Сейчас всем семейством худеем ( исключение подробнее

    ИТОГ: +5 +1

  • 28.06.25

    28.06.2025 52 день +1 спортивные занятия+60 мин.

    Вчера весь день это была подготовка к вечеру. Ну, мало того что это пятница, так это еще годовщина свадьбы- 17 лет совместной жизни. Планы на пожрать у меня были грандиозные. Поэтому весь день я берегла подробнее

    ИТОГ: +1 60 мин

  • 25.06.25

    25.06.2025 49 день +2

    вчера вроде особо нечем занята не была, но дневник не записала, но если кратко - я умничка, калории чуть больше 1000, 50 минут по дорожке, и в магазин за продуктами с приличным пульсом. Сегодня с замиранием подробнее

    25.06.2025 50 день +1

    Не так я планировала провести этот день, ой не так... Вообще у меня была запланирована поездка на СТО замена дисков и тормозных колодок, возможно выжимных подшипников. Начал *бить* руль, надо решить проблему. подробнее

    25.06.2025 7 недель на семавике. отчет вес уменьшился -1.1 кг. +1 похудела -кг

    Ну, теперь все на своих местах... По объемам на прошлой неделе было видно что динамика в похудении есть, а вот вес показал обратное. аж 400 гр плюса. на этой неделе все устаканилось. вес не только вернулся подробнее

    ИТОГ: +4 вес ументшился -1.1 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru