| ||||||
| ||||||
|
|
-
28.01.18
Я еще думаю, что тут написать.
+10
+53 ккал
Оставлю пустым, а вдруг завтра посетить великая мысля?! подробнее
Надо отзывы писать, а лень!
+21
+20 мин.
+53 ккал
Ходили сегодня по магазинам. Я купила тапочки белые... себе. На работу. подробнее
У моей куклы теперь есть шубка!
+15
+150 мин.
+602 ккал
У меня нет, а у нее есть, обалдеть. Сестра с семьей в гости приезжали. Сестра покрылась аллергией из-за средства типа Доместос. О как. И это только от запаха. Жуть. подробнее
Сфотографировала свой крем.
+10
+40 мин.
+78 ккал
Крем в алюминиевой тубе. Сегодня проколола носик и сразу фоткать. Специально так ложку поставить, чтобы было видно, что крем не жидкий. Но при нанесении он как легчайший флюид. Впитывается моментально, подробнее
Сходила на почту за посылками.
+6
+150 мин.
+170 ккал
Получила. Все такое интересное. Но! Тот крем для груди не такой. На сайте у них заявлен экстракт кигелии, а на коробочке состав не тот. Странно. Может рецептуру переделали и мне достался старый вариант?! подробнее
ИТОГ:
1142 ккал.
956 ккал. жиры: 51 г. белки: 38 г. углеводы: 107 г.
+62
360 мин (спорт. 190 мин.)
-
27.01.18
Испекла печеньки!
+4
+1
+53 ккал
Понравились мне печеньки, которые мама приносила. С кунжутом. Называются “Чиполино“. Решила испечь. И получилось. Еще вкуснее! Рецепт: Ку - 160 гр. Соль - щепотка. Масло сл. - 60г. подробнее
Продолжим про состав.
+8
+200 мин.
+53 ккал
Церамиды - одно из трех составляющий барьера кожи. Кирпичики кожи. Восстанавливают липидный барьер кожи. Регенерируют и защищают кожу. Активируют собственный синтез липидов кожи, защищают от ТЭПВ. По подробнее
Расскажу немного о компонентах.
+29
+30 мин.
+196 ккал
Масло энотеры-источник линолевой и гамма-линоленовой кислот. Восстанавливает защитный барьер кожи, регенерирует, успокаивает и т.п. Масло рыжика рекордсмен по -линоленовой кислоте (омега-3), но подробнее
Пришла еще одна посылочка.
+3
+40 мин.
+78 ккал
Пойду забирать. Я на почту как на работу хожу. Пришла посылка от гринфармы. А там следующие продукты: Энергетическ маска PharmaRoyal для тонких и сухих волос с экстрактом гуараны. Думаю, что мне понравится подробнее
Сделала крем!
+3
+150 мин.
+144 ккал
Делала чуть дольше, чем обычно, так как в составе был фосфолипон. Его нужно добавить в водную фазу и поставить на баню на 20 минут при определенной температуре набухнуть. Получился очень красивый крем. подробнее
ИТОГ:
1383 ккал.
524 ккал. жиры: 25 г. белки: 39 г. углеводы: 28 г.
+47
+1
420 мин (спорт. 180 мин.)
-
26.01.18
И еще немного красоты.
+13
+1
+53 ккал
Кстати, эти фото моей мамы)) подробнее
Девять важных фактов об обмене веществ
+12
+200 мин.
+53 ккал
О метаболизме говорят все худеющие. Но много ли мы о нем знаем, кроме того что он якобы «виноват» в наборе лишних килограммов? Факт № 1. Организм тратит энергию безостановочно. На дыхание, кровообращение, подробнее
Такую странную вещь сегодня прочитала.
+11
+15 мин.
+229 ккал
В журнале прочитала, что одна британка чуть не умерла из-за тампона. Все бы ничего, но она просто его забыла на 9 дней. А кто виноват? Правильно - тампон! подробнее
Завтра варю крем!
+54
+1
+10 мин.
+78 ккал
Все, рецепт отточен, все напечатано, сделала генеральную уборку. Посуда замочена. Осталось ее помыть и высушить. В жирную фазу взяла: масла макадамии, таману, рыжика и примулы (энотеры), комплекс подробнее
Сегодня было морозно.
+54
+1
+150 мин.
+180 ккал
Мороз и солнце - приятный денек. И все деревья белые! Очень красиво! подробнее
ИТОГ:
1135 ккал.
593 ккал. жиры: 17 г. белки: 32 г. углеводы: 53 г.
+144
+3
375 мин (спорт. 175 мин.)
-
25.01.18
На улице так хорошо было.
+4
+1
+130 ккал
Морозец легкий и солнце. В очках темных ходила, так как глаза слепит. подробнее
У меня большая проблема!
+6
+30 мин.
+53 ккал
У меня завелась мышка. Точнее, он приходит. На балконе скребется. Я уже три вида отравы туда положила. Я их боюсь до ужаса. И брезгую. Они же переносчики всякого. Закрыли все подвали и кошки пропали, подробнее
А как делала я?
+4
+1
+150 мин.
+219 ккал
Посмотрим как делала я (следую принципам https://www.galya.ru... ) 1. Питание должно быть разнообразным и вкусным. Да, это соблюдалось. 2. Энергетическая ценность рациона (его калорийность) подробнее
Когда то эти советы помогли мне похудеть.
+4
+40 мин.
+78 ккал
И главное - удержать вес. Даже при несоблюдении принципа ПП. Советы от Наталья Ким. 1. Питание должно быть разнообразным. Еда должна нравиться! Днем пища должна состоять из: злаки и хлопья, фрукты подробнее
Получила посылку!
+4
+150 мин.
+180 ккал
Получила аж два извещения на одну и ту же посылку в один день - загадка! Побежала на почту, получила крем разогревающий от Велини. Уже испробовала на ногах. Сначала ничего. Никакого разогрева я не подробнее
ИТОГ:
1314 ккал.
660 ккал. жиры: 31 г. белки: 39 г. углеводы: 24 г.
+22
+2
370 мин (спорт. 180 мин.)
-
24.01.18
Жду посылочку и не одну.
+11
+53 ккал
Особенно от гринфармы. Уж очень мне она понравилась. Особо - маска для волос. Сказка просто! подробнее
Очень хочется весны, зелени и цветов. Эх, быстрее бы весна и лето. И началась бы она вовремя. И хотелось бы жаркого лета.
+3
+10 мин.
+53 ккал
Очень хочется весны, зелени и цветов. Эх, быстрее бы весна и лето. И началась бы она вовремя. И хотелось бы жаркого лета. подробнее
Начала принимать липоевую кислоту.
+5
+120 мин.
+150 ккал
Начала принимать альфа-липоевую кислоту внутрь - по 2 таблетки 3 раза в день. Люблю ее. -антиоксидант; -геп обмен холестерина; -регулирует липидный и углеводный обмен. Оказывает гепатопротекторное, подробнее
Делаю альгинатную маску.
+15
+1
+30 мин.
+78 ккал
Сейчас буду делать альгинатную маску, но только на глаза и область вокруг. Обожаю их! Отеки спадают, кожа выравнивается, увлажняется. подробнее
Приболела немного.
+31
+150 мин.
+180 ккал
Хотела сегодня убраться, а завтра крем делать. Увы. Приболела. Что-то горло сохнет и першит. Готов мой медосмотр, завтра схожу получу. подробнее
ИТОГ:
1099 ккал.
514 ккал. жиры: 20 г. белки: 32 г. углеводы: 28 г.
+65
+1
310 мин (спорт. 160 мин.)
-
23.01.18
Еще одна фотка куклы.
+2
+53 ккал
Надо обрабатывать фотки. Жду лета, можно на улице снимать. Есть идеи! подробнее
Еще провела фотосессию кукле))
+15
+10 мин.
+106 ккал
Завтра убираюсь, а послезавтра варю крем. Активная фаза небольшая, в основном все упирается в масла. подробнее
Схожу во возрослую поликлинику.
+4
+20 мин.
+89 ккал
И еще в одно место. Поговорю=разузнаю. Права подруга была, что не пошла туда. Надо не рубить сгоряча, а походить и поискать. подробнее
Есть медики?
+5
+1
+40 мин.
+78 ккал
Неужели медсестра с узким профилем, но с прерванным стажем (но с первичкой) должна работать где придется? подробнее
Рассказываю о сегодняшнем посещении потенциальной работы.
+15
+150 мин.
+204 ккал
Рассказываю о сегодняшнем посещении потенциальной работы. Пришла я с документами в отдел кадром. Написала заявление. Потом пошла к зав.отделению, где меня отговаривали от этой должности. Ну там, пока подробнее
ИТОГ:
1070 ккал.
531 ккал. жиры: 19 г. белки: 27 г. углеводы: 41 г.
+41
+1
220 мин (спорт. 160 мин.)
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- что для вас женственность и мужественность?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- как вам такие образы? нравятся?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- невеста павла как вам?
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- что у вас на ужин?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- какие витаминки пьют ваши дети?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- все темы» новые темы»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|