| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.03.18
Снегопад,снегопад.... подробнее
-
19.03.18
Не взвешивалась.и на фитнес вечером не пойду .КД .Отдыхаю.
+4 
+1
Не взвешивалась.и на фитнес вечером не пойду .КД .Отдыхаю. подробнее
-
18.03.18
ИЗМЕРИЛА ОБЪЕМЫ.ХУДЕЕТ ВЕРХ.А МНЕ НАДО НИЗ.
+3
ИЗМЕРИЛА ОБЪЕМЫ.ХУДЕЕТ ВЕРХ.А МНЕ НАДО НИЗ. подробнее
Воскресенье.начались КД,и от отвесов остались только воспоминания.а так хотелось к концу недели меньше 70 быть.или 70 с небольшим.не получилось.хоть вчера никакой вреднятины
+3 +2
Воскресенье.начались КД,и от отвесов остались только воспоминания.а так хотелось к концу недели меньше 70 быть.или 70 с небольшим.не получилось.хоть вчера никакой вреднятины не ела.яйца и молокочай.мясо подробнее
-
17.03.18
Сегодня получилось не обжираться.может удержится мой вес хотя бы до утра.уж хочется отвес внести в дневник,но боюсь.
+2
Сегодня получилось не обжираться.может удержится мой вес хотя бы до утра.уж хочется отвес внести в дневник,но боюсь. подробнее
Так и не получается у меня сделать асана лягушка.надо тренироваться больше.
+13
+658 ккал
Так и не получается у меня сделать асана лягушка.надо тренироваться больше. подробнее
Сегодня маленький отвес.занесу в дневник завтра,если сохранится.и объемы измерю.сегодня я дома.стирка,уборка.в хорошей субботы!
+4
+50 мин. +358 ккал
Сегодня маленький отвес.занесу в дневник завтра,если сохранится.и объемы измерю.сегодня я дома.стирка,уборка.всем хорошей субботы! подробнее
Суббота,а я не выспалась.спала плохо.потому что на диете.еще и на йоге асана лягушка мне не удалась.вернее,я упала.колено болит.вот так.голодная,холодная,уши никто не пожалеет. подробнее
-
16.03.18
Пятница! Вечером спорт!Вчера разгрузка на яйцах.отвес 200 гр вносить не буду
+8 +1
+60 мин.
Пятница! Вечером спорт!Вчера разгрузка на яйцах.отвес 200 гр вносить не буду подробнее
ИТОГ:
187 ккал.
+8 +1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
15.03.18
Вчера была долго на фитнесе-беговая дорожка,аппер боди,пилатес2,данс класс я выдержала только 10 минут,не потому что устала,а потому что движения не запоминаю.ушла с него
+3
+392 ккал
Вчера была долго на фитнесе-беговая дорожка,аппер боди,пилатес2,данс класс я выдержала только 10 минут,не потому что устала,а потому что движения не запоминаю.ушла с него в сауну.сегодня разгрузка на подробнее
ИТОГ:
392 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 28 г.
углеводы: 18 г.
+3
+4
+1
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- вам нравится анна попплуэл?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- в чём смысл жизни?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- кто красивее из этих моделей?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- как вам такое платье? носили бы?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- какое постельное белье вам нравится?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- как вам платье?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- между ними есть сходство?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|