25.02.2024 заполняю дневник номер 5 +24 +15 +3 +10 +50 мин. +281 ккал

сегодня подготовила все документы на получение компенсации по детскому оздоровительному лагерю, завтра поеду к себе по месту регистрации их отдавать подробнее

25.02.2024 заполняю свои дневники . номер 4 +11 +8 +3 +30 мин. +40 ккал

Почему от свеклы снижается вес Корнеплод насыщенного, темно-красного цвета располагает массой полезных свойств, имеющих значение для приведения человеческого тела в хорошую физическую форму. Прежде подробнее

25.02.2024 заполняю свои дневнички +7 +8 +2 +33 мин. +125 ккал

Салака содержит 28 % белков и 23 % жира. Это ценный источник незаменимых аминокислот, омега-3,6,9, витаминов A, C, E, PP, B1, B2, натрия, серы, фосфора, калия, кальция, магния, хлора, фтора, хрома, цинка, подробнее

25.02.2024 хорошо начинать утро со стакана прохладной водички. Не могу пить кипячёную. +9 +9 +2 +50 мин. +436 ккал

Сегодня воскресенье, а это значит, что надо мне дома хорошенько всё прибрать. Пока выходной, вернее, пока я на больничном с сыном. Перестирать. Постельное бельё. Так как прошло уже 2 недели. Пора всё подробнее

25.02.2024 Начните свой день правильно, найдя новые способы пожелать доброго утра. В конце концов, с идеальных утренних пожеланий или утренних приветов вы можете начать свой день на позитивной ноте! +10 +13 +1 +5 +15 мин. +149 ккал

Сегодня сообщения постоянно заполняют наши почтовые ящики из-за стремительного характера нашей жизни. Конечно, существует множество видов сообщений, но эти особенные и прекрасные утренние пожелания от подробнее

24.02.2024 сегодня сын уже себя намного лучше чувствует +20 +22 +1 +50 мин. +346 ккал

Ночью температуру не сбивали, но температуру мерила, была небольшая 37.5-37.2. Утро начала с воды, пью ее из вот такого стаканчика в нем 0.5 л. подробнее

24.02.2024 пожарила рыбку и еще отварила цветную капусту +15 +8 +4 +55 мин. +306 ккал

Рыбка очень вкусная получилась, детям нравится подробнее

24.02.2024 приготовила цветную капусту с яйцом +19 +16 +1 +20 мин. +354 ккал

К капусте добавила отварную грудку подробнее

24.02.2024 Всем добрый день +23 +24 +4 +50 мин. +173 ккал

делаю с мелким уроки.пока он не температурит.ведет себя как будто и не болеет подробнее

24.02.2024 вот и настала суббота. всем хорошего дня +18 +30 +4 +5 +70 мин. +152 ккал

Доброе утро, сегодня суббота. Желаю всем хорошего настроения. Не болейте. подробнее

23. 02. 2024 заполняю дневничок номер 3 +11 +8 +2 +15 мин. +101 ккал

Разговаривают две подруги: — Какой молодец твой муж — купил тебе такую дорогую и красивую шубку. — Ему ничего другого не оставалось: я застала его целующимся с горничной. — Какой ужас! Надеюсь, ты подробнее

23.02.2024 заполняю дневничок номер 4 +11 +8 +1 +20 мин. +475 ккал

— Почему ты шаркаешь всё время? — Привычка — ? — Это из—за моего кота... — И? — Идёшь ночью, темно... лучше пнуть, чем наступить. подробнее

23.02.2024 заполняю дневничок номер 5 +24 +16 +4 +10 мин. +226 ккал

Сегодня целый день сбиваем температуру, поласкаем горло и тд. Температура н же 37.9 не спадает... подробнее

23.02.2024 вызвали утром врача теперь сидим ждем как говорится у моря погоды +20 +16 +4 +300 мин. +387 ккал

Ох, врач пришел только в 15 ч. Сказал что все от горла, ну нам и прошлый раз так говорили а на деле оказалось что у нас Пневмония... Пока будем лечиться подробнее

23.02.2024 всем доброе утро . Заполняю дневник +11 +25 +5 +5 +240 мин. +160 ккал

Сын весь вчерашний вечер и всю ночь температурил.температура быстро поднимается. Только что было 37 и 7 и уже через 10-15 минут 39 и 4. Всю ночь мерила ему температуру. подробнее

22.02.2024 после работы зашла в магазин +7 +7 +3 +21 +106 мин. +173 ккал

пришлось выйти из транспорта на две остановки раньше , надо было купить тетради в школу, ну и естестввенно зашла в продуктовый подробнее

22.02.2024 заполняю дневники 2 +7 +6 +2 +60 мин. +272 ккал

Вот они вечером начали туда-сюда мельче шить, хотим пиццу хотим, то хотим всё в итоге, скинулись уже в 10 часу, они себе пиццу, которая приехала почти в 12. подробнее

22.02.2024 заполняю дневники +6 +6 +3 +55 мин. +173 ккал

Сын пришел со школы с температурой, весь вечер температура скакала... До 39.4. Ужассс, ночка обещает быть интересной, даже некогда зайти на Галю.. Дочка еще привела подругу с ночёвкой.. Говорит у нее подробнее

22.02.2024 муж вчера затемпературил... +6 +14 +3 +240 мин. +298 ккал

Ночью тоже была температура, сегодня вызвал врача, дети ушли в школу. Сегодня у них короткий день. Чаепитие. А я на роботе.... подробнее

22.02.2024 сегодня работаю, собираюсь на работу. +8 +17 +1 +45 мин. +254 ккал

На работу положила с собой овощную рагу из кабачков с индейкой. Взяла утки. На завтрак съела йогурт. подробнее

21.02.2024 заполняю дневничок номер 5 +13 +7 +3 +5 +30 мин. +283 ккал

Троллейбус идет мимо зоопарка, у окна стоят мама с маленьким сыном. — Мама! Мама! Па—а—ак! — Да, сыночка, парк. — Мама! Там зе—е—и—и—и! — Да, маленький, там звери. — Мама! Там зя—я—я—ны!!! — Да, подробнее

21.02.2024 заполняю дневничок +18 +7 +1 +25 мин. +430 ккал

Зашли в гости к родителям перекусили там не много подробнее

21.02.2024 на второй обед на работе съела кусочек тортика +15 +20 +1 +240 мин. +463 ккал

Торт красный бархат подробнее

21.02.2024 приготовила себе на работу тушеные кабачки с индейкой -0.3 кг. +42 +18 +3 +240 мин. +295 ккал

Добавила туда грибы Ингредиенты: творог обезжиренный – 300 грамм; одно куриное яйцо (можно положить только белок); банан; цель мука – 3 столовые ложки; отруби – 2 столовые ложки; щепотка подробнее

21.02.2024 всем доброе утро, сегодня работаю в первую смену +16 +25 +1 +5 +240 мин. +254 ккал

На завтрак у меня будет йогурт подробнее

20.02.2024 сегодня у меня выходной. С утра провожу деток в школу. Сахаром в магазин за сахаром. Надо рыбу засолить. -0.2 кг. +33 +30 +1 +5 +40 мин. +254 ккал

На ужин хочу себе потушить кабачки с морковочкой и луком. подробнее

20.02.2024 решили зайти в томато, это пицерия +20 +12 +3 +20 мин. +302 ккал

Тут сели доделали английский, и поужинали. Я себе заказала баклажаны с курицей, ну а сын гамбургер с картошкой фри и молочный коктейль. Плюс зеленый чай подробнее

20.02.2024 жду я значит мелкого со школы , а его все нет и нет -0.2 кг. +17 +15 +3 +20 мин. +254 ккал

Звоню его учительнице узнать где он и что с ним, я ей утром писала, что он в школе может остаться подольше, так как сегодня у него не будет театралки, если он нужен ей для чего-то, то пусть останется подробнее

20.02.2024 вот я и вернулась домой -0.2 кг. +76 +13 +1 +45 мин. +595 ккал

Купила личинку для замка и новую ручку, вторую личинку мне не подобрали сказали то ее нужно вынуть из замка и замерить. Сейчас пообедаю, а то что-то проголодалась и пойду в продуктовый подробнее

20.02.2024 проводила детей в школу. 1 делом пойду куплю личинку для замков или сами замки. -0.2 кг. +22 +12 +3 +5 +40 мин. +447 ккал

Надо поменять замки. В старой квартире. Магазин откроется только в 10 часов. Поэтому до 10 я сделаю зарядку. Попью чайку и в 10 часов буду выходить из дома. По пути зайду продуктовый магазин. На завтрак подробнее