Чего-то с этого разгрузочного дня совсем нет отвеса. 200 граммов это смешно... +24 +0 мин. +97 ккал

Чего-то с этого разгрузочного дня совсем нет отвеса. 200 граммов это смешно. Но, правда, самоощущения приятные, легкость во всем теле образовалась. С кишками (кто про что, я вшивый про баню) все наладилось, подробнее

Я сегодня на яблоках и кефире разгружалась. Только сейчас под ложечкой сосе... +4 +793 ккал

Я сегодня на яблоках и кефире разгружалась. Только сейчас под ложечкой сосет, а весь день прекрасно чувствовала! подробнее

Привет всем! Днем ела только фрукты с творогом. Вечером лаваша маленький ку... +12 +1055 ккал

Привет всем! Днем ела только фрукты с творогом. Вечером лаваша маленький кусок скушала. Обломились сегодня с тренажерным залом, света у них не было. Ещё у меня на сапогах сломался каблук, ступинатор. подробнее

Ребяты! Бросаю я “англичанку“! Белковые дни меня добили! Я на “Кремлевке“ н... +24 +0 мин. +51 ккал

Ребяты! Бросаю я “англичанку“! Белковые дни меня добили! Я на “Кремлевке“ не могла сидеть от избытка белков. И тут так получилось. Сначала хотела сделать 1 белковый и 3 овощных, но.... Уже 3-е утро поход подробнее

Вес сегодня +200, это я вчера забыла еще курицу внести, только ночью вспомн... +22 +0 мин. +61 ккал

Вес сегодня +200, это я вчера забыла еще курицу внести, только ночью вспомнила. От белковой пищи хочется много есть. А так мне “англичанка“ нравится, сегодня овощной день. подробнее

Я, конечно, внесу изменение в весе, но с сегодняшней каллорийностью, вряд л... +5 +0 мин. +1787 ккал

Я, конечно, внесу изменение в весе, но с сегодняшней каллорийностью, вряд ли завтра буде отвес, удержаться бы... Сегодня домой купила диск “Здоровье“, (как у тебя, Диан) и 2-килограммовые гантели. У меня подробнее

Сегодня ходила на “Казино Рояль“. Потрясающе красивый и зрелищный фильм. И... +3 +0 мин. +446 ккал

Сегодня ходила на “Казино Рояль“. Потрясающе красивый и зрелищный фильм. И Бонд - такая милашка! пупсик с голубыми глазками... уууххх! подробнее

Добренькое утречко всем! Я практически только что проснулась. Сижу завтрака... +20 +184 ккал

Добренькое утречко всем! Я практически только что проснулась. Сижу завтракаю, мужики мои в гараж уехали, я уже до завтрака полы помыла, посуду тоже, машинку стирать зарядила. Какая я хозяюшка, думаю. подробнее