Доброго времени суток, дамы. +1 +1 +210 мин. +80 ккал

Выходные прошли на ура. подробнее

Голая правда. +1 +7 +1 +14 +60 мин. +154 ккал

— ... вам кажется, вы знаете, как поступит мужчина, чего он хочет... Но когда приходит момент действовать и сделать решительный шаг, мужики прямиком в кусты. Где эти крутые, смелые парни, про которых подробнее

Голая правда. +1 +1 +3 +1 +60 мин. +978 ккал

Послушайте, дамы! Я скажу это только раз. И это всего-то три слова: «МЫ ОЧЕНЬ ПРОСТЫ!» Не поддаемся дрессировке. Вздор про мужиков с Марса — потеря вашего времени и денег. Хотите остаться одинокой — подробнее

В планах - перебор с калориями. +2 +2 +3 +1 +60 мин. +407 ккал

Намечается закрытие дачного сезон. Посиделки с соседями. Шашлык-машлык... Уезжаем на дачу. подробнее

Доброго времени суток, дамы. +1 +2 +2 +1 +150 мин. +179 ккал

Благославенный выходной. А потом еще два - в итоге три дня выходных. Этим утром балую себя. Рано не встала, растяжку не сделала, с собакой мало гуляла. Просто потому, что устала. Но сейчас чувствую, что подробнее

Хороший человек... - Солонку спёр. - И не побрезговал... +3 +4 +2 +90 мин. +246 ккал

- Я вам про что толкую? Про смысл бытия! Для чего живет человек на земле? Скажите! - Как же так сразу? И потом - где живет?… Ежели у нас, в Смоленской губернии, это одно… А ежели в Тамбовской - другое… подробнее

Теряю былую лёгкость! - После ужина - грибочки, после грибочков - блинчики... +3 +6 +2 +1 +40 мин. +217 ккал

- Да! Это от души… Замечательно. Достойно восхищения. Ложки у меня пациенты много раз глотали, не скрою, но вот чтоб так, обедом… На десерт… и острый предмет… замечательно! За это вам наша искренняя подробнее

Ипохондрия. +3 +2 +1 +70 мин. +148 ккал

- Ипохондрия есть жестокое любострастие, которое содержит дух в непрерывном печальном положении. Тут медицина знает разные средства, лучшее из которых и самое безвредное - беседа. - Слово лечит, разговор подробнее

Хорошего времени суток, милые дамы. +70 мин. +631 ккал

А время суток у нас, в Карелии - 22.30. Вот. И я недавно с работы. Смена насыщенная на эмоции была. Немало стрессовых ситуаций случилось. Не такие серьёзные, но нервы потрепали. А ведь говорят, что на подробнее

Доброго времени суток, дамы. +6 +14 +5 +2 +30 мин. +64 ккал

Утро не может испортить мне настроение. Просто потому, что настроение делаю я себе сама. Немного сложно было сегодня просыпаться. Это всегда так, когда тёмные осенние времена наступают. Для духа и бодрости подробнее

Коли доктор сыт, так и больному легче. +1 +11 +4 +4 +80 мин. +455 ккал

На что жалуемся? На голову жалуется. Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит. А голова? А голова предмет тёмный и исследованию не подлежит. “Формула любви“ подробнее

Хорошего времени суток, милые дамы. +2 +7 +2 +30 мин. +249 ккал

Ну что же, подводя итог сегодняшнему дню довольна собой. Кашный день прошёл, и хорошо. Но всё одно согрешила - пара конфет к чаю всё-таки были. подробнее

Кашный день. +2 +16 +1 +2 +30 мин. +100 ккал

Овсянка, правда на разбавленом молоке. Меню моё на день: яйца да хлеб с отрубями. Яблоки да сливы. Встряхиваю свой метаболизм, а то вес с места не сходит. Работа сегодня малоподвижная, вот и потреблнние подробнее

Дары из сада. +3 +18 +1 +1 +30 мин. +49 ккал

У кого что уродилось. Коллеги со своих дачных участков, урожаем слив и яблок угощают. И тех и этих в этом году много. Наша жёлтая слива первый год плодоносит, но ведёрко в 5 литров собрали. А про яблоки подробнее

Доброго времени суток, дамы. +7 +13 +1 +1 +50 мин. +267 ккал

Есть что-то в постоянно повторяющихся действиях. Рано вставать, пробежку и зарядку, кажется, я довела до автоматизма. Пока это не кажется рутиной, но чревато некачественным исполнением в будущем. Так подробнее

Все решение в талии. Как вы думаете, где мы будем делать талию? На уровне груди. Гениально! +1 +16 +1 +20 мин. +42 ккал

Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Умное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь. “Тот самый подробнее

Да поймите же! Барон Мюнхгаузен славен не тем, что летал или не летал. А тем, что не врет. +10 +1 +30 мин. +128 ккал

“С 8 утра до 10 - подвиг.“ Как это понимать? Это значит, что от 8 до 10 утра у него запланирован подвиг. Ну? Что Вы скажете, бургомистр, о человеке, который ежедневно отправляется на подвиг, точно на подробнее

“Тот самый Мюнхгаузен“ +4 +3 +30 мин. +148 ккал

Господин Рамкопф, Вы друг нашей семьи, Вы очень много делаете для нас. Сделайте еще один шаг! Все, что в моих силах. Вызовите отца на дуэль. Никогда. Но почему? Ну, во-первых, он меня убьет. А во-вторых... Первого подробнее

Хорошего времени суток, милые дамы. +3 +2 +30 мин. +592 ккал

Вечер. Время быстро пролетело. Заметила, что ела без аппетита. Последняя еда была около 16,00. Не могу понять: нет аппетита, или мне уже хватает моих калорий на день. Просмотрела дневник питания - средняя подробнее

Доброго времени суток, дамы. +5 +13 +1 +1 +40 мин. +196 ккал

Начали свое утро? Я- да. Привычка закреплина, сегодня проснулась без будильника в 5 утра. Стакан воды с лимоном и мёдом. Обязательная растяжка, учусь медитации. Я её называю - пустая голова. Минут подробнее

Доброго времени суток, дамы. +30 мин. +83 ккал

Воскресенье быстро пролетело. Впрочем, как и все выходные дни. А и правильно, а то к хорошему быстро привыкаешь, а отвыкается тяжеловата. А сейчас нам надо наслаждаться последними воскресными часами. подробнее

Доброго времени суток, дамы. +2 +3 +3 +6 +45 мин. +687 ккал

Ну как у вас утро проходит? Надеюсь радостно и весело. Воскресное утро не может быть смурным. Это погоде позволено дождить и ветрами баловаться. А я уже настроилась: прогулка- пробежка, зарядочка... подробнее