ИТОГ: 651 ккал. жиры: 43 г. белки: 16 г. углеводы: 43 г. +3 +6 +1

ИТОГ: 752 ккал. жиры: 41 г. белки: 29 г. углеводы: 71 г. +2 +1

ИТОГ: 785 ккал. жиры: 41 г. белки: 30 г. углеводы: 79 г. +1 +2 +1

ИТОГ: 773 ккал. жиры: 44 г. белки: 34 г. углеводы: 64 г. +1 +3 +1

ИТОГ: 827 ккал. жиры: 44 г. белки: 28 г. углеводы: 81 г. +1 +1 -0.1 кг.

ИТОГ: 946 ккал. жиры: 63 г. белки: 38 г. углеводы: 62 г. +5 +9 +5 +1 -0.1 кг.