| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.11.19
Доброго времени суток, дамы.
-0.4 кг.
+2 
+10 
+3
+2
+190 мин. 
+1329 ккал
Привет, дамы. У меня полный цейтнот . Даже не заметила, что схуднула грамм на 400. подробнее
ИТОГ:
883 ккал.
1329 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 47 г.
углеводы: 139 г.
+2 +10 +2
+3
190 мин (спорт. 160 мин.)
-0.4 кг.
-
20.11.19
Доброго времени суток, дамы.
+1 +4 +2
+150 мин. +671 ккал
Сегодня день болезни. Простуда+давление. Минимум движений, минимум калорий. Диван, телевизор, книга, интернет. А между ними - сон. Получилось в общей сложности часов 15 я за эти сутки проспала. Тело, подробнее
ИТОГ:
661 ккал.
671 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 41 г.
углеводы: 67 г.
+1 +4 +2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
19.11.19
Доброго времени суток, дамы.
+420 мин. +1716 ккал
Поздняя малоснежная осень берет свое. За окном темно, и просыпаешься тяжелее. Порой себя заставляешь. Как сегодня. Пока не умылась ледяной водой, никак глаза открыватся не хотели. А потом ничего, взбодрилась. подробнее
ИТОГ:
958 ккал.
1716 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 37 г.
углеводы: 147 г.
420 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.11.19
Доброго времени суток, дамы.
+3 +7 +2
+210 мин. +1650 ккал
Утро в привычном режими. День без проблем. Что еще нужно любому человеку? подробнее
ИТОГ:
773 ккал.
1650 ккал.
жиры: 98 г.
белки: 62 г.
углеводы: 146 г.
+3 +7 +2
210 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.11.19
Доброго времени суток, дамы.
+3 +4 +1
+330 мин. +1651 ккал
Утро не по будильнику. Воскресенье ведь. Но все одно раннее - медитация, растяжка, прогулка , завтрак. Ночевала внучка дорогая. Делали торт. Крем сами варили, коржи покупные. Полдник сладким получился. подробнее
ИТОГ:
995 ккал.
1651 ккал.
жиры: 114 г.
белки: 65 г.
углеводы: 102 г.
+3 +4 +1
330 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.11.19
Доброго времени суток, дамы.
+3 +7 +1
+3
+285 мин. +1812 ккал
Эх,, засосала меня рабочая трясина. Ни сна, ни отдыху Но от утра магического не получается отлынуть . Организм, мозг, тело и что-то там ещё, поднимают- будят в 5.30. И дальше по накатаной - растяжка, подробнее
ИТОГ:
1513 ккал.
1812 ккал.
жиры: 109 г.
белки: 82 г.
углеводы: 142 г.
+3 +7 +3
+1
285 мин (спорт. 105 мин.)
+2
+10
+3
+2
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- как вам косуха? очень стильная
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- стоит ли увеличить губы немного?
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- какой это тип фигуры на фото?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|