| ||||||
| ||||||
|
|
-
18.07.24
как быстро день пролетел! а сделать ничего и не сделала. а завтра мне придется за оркестром ехать самой! опять готовить и мыть посуду!! дочь сильно устает. ну,ничего,зато
+23
+5
+2
+60 мин.
+381 ккал
как быстро день пролетел! а сделать ничего и не сделала. а завтра мне придется за оркестром ехать самой! опять готовить и мыть посуду!! дочь сильно устает. ну,ничего,зато прогуляюсь! завтра у нас обещают подробнее
конечно зашла в магазин за продуктами по своему питанию. купила шоколадки по 11 рублей. срок годности до конца августа, и ,главное,купила новую книгу за 139 рублей в тверлом
+32
+5
+1
+20 мин.
+36 ккал
конечно зашла в магазин за продуктами по своему питанию. купила шоколадки по 11 рублей. срок годности до конца августа, и ,главное,купила новую книгу за 139 рублей в тверлом переплете. соблазнила меня подробнее
вот приехали мы из клиники,осмотрели кошку,взяли соскобы и ....ничего не нашли. варианты: из за чего то сильно переживала( может Арсюха в больнице лежал), может подвальные
+11
+5
+1
+15 мин.
+313 ккал
вот приехали мы из клиники,осмотрели кошку,взяли соскобы и ....ничего не нашли. варианты: из за чего то сильно переживала( может Арсюха в больнице лежал), может подвальные блохи( меня бы тоже кусали,я подробнее
наверно сегодня мне дочь привезет свой оркестр. на сколко не знаю,это опять жрать готовить целыми днями и посуду мыть. все то,что я делать ненавижу. у них мышка дома завелась.
+25
+13
+6
+10
+20 мин.
+58 ккал
наверно сегодня мне дочь привезет свой оркестр. на сколко не знаю,это опять жрать готовить целыми днями и посуду мыть. все то,что я делать ненавижу. у них мышка дома завелась. дочь будет вылавливать) подробнее
всем доброго утра! жара немного спала,завтра вообще 23 градуса обещают.вчера записала свою кошечку в ветеринарку. к дерматологу. что то она у меня вылизывает лапки с внутренней
-0.2 кг.
+34
+9
+6
+5
+15 мин.
+220 ккал
всем доброго утра! жара немного спала,завтра вообще 23 градуса обещают. вчера записала свою кошечку в ветеринарку. к дерматологу. что то она у меня вылизывает лапки с внутренней стороны и шерсти там подробнее
ИТОГ:
289 ккал.
1008 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 48 г.
углеводы: 122 г.
+125
+37
+15
+16
130 мин (спорт. 15 мин.)
-0.2 кг.
-
17.07.24
вот как сын приехали домой,закончились мои длинные прогулки с большим количеством шагов. надо что то делать. невозможно так сидеть дома.мне скучно, наверно попробую завтра
+40
+11
+3
+5 мин.
+292 ккал
вот как сын приехали домой,закончились мои длинные прогулки с большим количеством шагов. надо что то делать. невозможно так сидеть дома.мне скучно, наверно попробую завтра встать рано и гулять рано утром. подробнее
Все сверштлось,после 28 попыток) ко врачу записала детеныша)))пойду завтрак готовить. а потом надо животных покормить,рыбок. да и дельце одно есть,вот может в отпуске и доберусь.
+31
+11
+4
+100 мин.
+42 ккал
Все сверштлось,после 28 попыток) ко врачу записала детеныша))) пойду завтрак готовить. а потом надо животных покормить,рыбок. да и дельце одно есть,вот может в отпуске и доберусь. подробнее
Жарко как на улице,ходила за продуктами,краску для волос купила,все по своему питанию,ну и прогулялась. планов на сегодня никаких. что то делать - жарко. вот пытаюсь в клинику
+38
+14
+1
+5
+15 мин.
+263 ккал
Жарко как на улице,ходила за продуктами,краску для волос купила,все по своему питанию,ну и прогулялась. планов на сегодня никаких. что то делать - жарко. вот пытаюсь в клинику дозвониться,сына ко врачу подробнее
всем доброго утра! спала,как всегда не очень. жарко и душно.вчера допоздна смотрела кино. планов на сегодня пока нет.
-1.2 кг.
+18
+18
+7
+10
+11 ккал
всем доброго утра! спала,как всегда не очень. жарко и душно.вчера допоздна смотрела кино. планов на сегодня пока нет. подробнее
всеми доброй ночи, пока еще не ложилась,кино смотрю, варенье варю,в карты с сыном играли. утром жду еще отвес,я все соблюдала.и награда же должна быть)
+22
+9
+4
+5
+25 мин.
+233 ккал
всеми доброй ночи, пока еще не ложилась,кино смотрю, варенье варю,в карты с сыном играли. утром жду еще отвес,я все соблюдала.и награда же должна быть) подробнее
ИТОГ:
356 ккал.
839 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 67 г.
углеводы: 19 г.
+149
+63
+20
+19
145 мин (спорт. 40 мин.)
-1.2 кг.
-
16.07.24
Ура! мой вес снижается! любопытно стало мне и прыгнула на весы! а вес то уменьшился и это даже не утро,я воды выпила литра два,ела,кофе пила,а отвесик есть. вот радость то
-0.2 кг.
+13
+10
+1
+35 мин.
+101 ккал
Ура! мой вес снижается! любопытно стало мне и прыгнула на весы! а вес то уменьшился и это даже не утро,я воды выпила литра два,ела,кофе пила,а отвесик есть. вот радость то для меня! пошел процесс! я подробнее
что то галя у меня подвисает,так долго сообщения отправляются. вот сижу на своем питании,а в голове: сейчас бы пивка холодненького, ну или квас ,на худой конец!!!! эх!!!!!!!наварила
+9
+10
+1
+4
+50 мин.
+21 ккал
что то галя у меня подвисает,так долго сообщения отправляются. вот сижу на своем питании,а в голове: сейчас бы пивка холодненького, ну или квас ,на худой конец!!!! эх!!!!!!! наварила гречку,копмот,кукурузу, подробнее
вроде бы лечение сына дает свои результаты! стало намного лучше, я придерживаюсь мнения,что это от полоскания содой. а я сейчас отправляюсь делать упражнения, похудительные)))очен
+5
+5
+1
+30 мин.
+21 ккал
вроде бы лечение сына дает свои результаты! стало намного лучше, я придерживаюсь мнения,что это от полоскания содой. а я сейчас отправляюсь делать упражнения, похудительные)))очень надеюсь на отвес подробнее
вот на сегодня и закончилась моя беготня( наверно) сбегала справку отксерила,потом в школу поскакала писать заявление,оттуда на рынок,купила кукурузу и абрикосы. хочу варенье
+53
+10
+2
+40 мин.
+717 ккал
вот на сегодня и закончилась моя беготня( наверно) сбегала справку отксерила,потом в школу поскакала писать заявление,оттуда на рынок,купила кукурузу и абрикосы. хочу варенье абрикосовое. правда варить подробнее
Всем доброго утра! делаю зарядку,готовлю сыну завтрак и убегаю по делам. Побаливает спина, подгорела на солнце, а мне хочется,чтоб ноги загорели, вот нравится и все тут.
+10
+14
+4
+5
+30 мин.
+158 ккал
Всем доброго утра! делаю зарядку,готовлю сыну завтрак и убегаю по делам. Побаливает спина, подгорела на солнце, а мне хочется,чтоб ноги загорели, вот нравится и все тут. вот как сделать_)) подробнее
ИТОГ:
786 ккал.
1019 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 73 г.
углеводы: 37 г.
+90
+49
+9
+9
185 мин (спорт. 85 мин.)
-0.2 кг.
-
15.07.24
15.07.2024 Сын еще болеет((
+27
+5
+3
+30 мин.
+28 ккал
сын,к сожалению,еще не выздоровел. дочке сегодня операцию делали,какойи то нарост на ноге удаляли. теперь на одной ноге прыгает. надеюсь заживет быстро. дома жарко,права Светланка,надо кондей покупать. подробнее
сегодня я питаюсь по своему питанию, завтра отвес не жду. потому как чтоб отвес получить - нужна физическая нагрузка. а я не могу ,болит до сих пор голова и душно очень дома.
+34
+11
+2
+5
+25 мин.
+241 ккал
сегодня я питаюсь по своему питанию, завтра отвес не жду. потому как чтоб отвес получить - нужна физическая нагрузка. а я не могу ,болит до сих пор голова и душно очень дома. завтра рано утром позанимаюсь. подробнее
Сын сейчас претензию предьявил,почему так быстро назад вернулась. я волновалась- это раз. не прошел у него язык,аж с двух сторон ,и язвами этот не назовешь. сама не пойму,что
+56
+10
+5
+1
+65 мин.
+0 ккал
Сын сейчас претензию предьявил,почему так быстро назад вернулась. я волновалась- это раз. не прошел у него язык,аж с двух сторон ,и язвами этот не назовешь. сама не пойму,что это. и завуч из школы звонила,просила подробнее
всем привет! я уже в Москве. и в магазин сбегать успела) конечно ехать с дачи днем- ужасно. даже олова разболелась.у нас гроза,дождик кончился,а гроза осталась. сильная.
+26
+6
+3
+160 мин.
+826 ккал
всем привет! я уже в Москве. и в магазин сбегать успела) конечно ехать с дачи днем- ужасно. даже олова разболелась. у нас гроза,дождик кончился,а гроза осталась. сильная. даже кошечка моя испугалась подробнее
Всем доброго утра! Ночью менялась на дачу, бочки напомнила, согреться вода, полью и обратно поеду. Вот такие у меня гонки.А душ у меня сегодня из шланга, холодный колодезной
+41
+14
+1
+15
+15 мин.
+275 ккал
Всем доброго утра! Ночью менялась на дачу, бочки напомнила, согреться вода, полью и обратно поеду. Вот такие у меня гонки. А душ у меня сегодня из шланга, холодный колодезной водой) бодрит)) подробнее
ИТОГ:
471 ккал.
1369 ккал.
жиры: 96 г.
белки: 73 г.
углеводы: 82 г.
+184
+46
+21
+14
295 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.07.24
Сегодня старшая дочь пробежала 10 км, прислала фото,вся краской забрызгана))))) с ней муж бежал. вот нашли же занятие,пока велосипед в ремонте.горжусь ей!
-0.1 кг.
+12
+11
+4
+10
+5 мин.
+56 ккал
Сегодня старшая дочь пробежала 10 км, прислала фото,вся краской забрызгана))))) с ней муж бежал. вот нашли же занятие,пока велосипед в ремонте.горжусь ей! подробнее
сегодня у меня по плану уборка моей комнаты,осложнено наличием кошки,она поселилась именно в моей комнате,там спокойнее всего. ну ,и на завтрак сыну я выбрала сырники,сейчас
+6
+5
+1
+60 мин.
+0 ккал
сегодня у меня по плану уборка моей комнаты,осложнено наличием кошки,она поселилась именно в моей комнате,там спокойнее всего. ну ,и на завтрак сыну я выбрала сырники,сейчас нажарю и за работу! подробнее
14.07.2024 моя чёлка
+3
+6
+1
+50 мин.
+36 ккал
я тут еще когда работала - решила отрастить челку, я не знала,что это так ужасно и как медленно она растет! наверно все таки надо сходить в парикмахерскую,чтоб хоть форму какую то мне придали,волосам подробнее
дождь,которого я так ждала( чтоб полил мои помидоры) не состоялся. туча внезапно рассосалась! наверно сегодня поеду. (не буду загадывать)куда мола деться такая большая туча!!!!!!!((((((
+2
+6
+1
+25 мин.
+128 ккал
дождь,которого я так ждала( чтоб полил мои помидоры) не состоялся. туча внезапно рассосалась! наверно сегодня поеду. (не буду загадывать)куда мола деться такая большая туча!!!!!!!(((((( подробнее
всем доброго утра! до моей кошки дошло,что у меня отпуск и она перестала меня будить по утрам. а я постоянно хочу спать,лежать и ничего не делать. вот сейчас сижу и думаю,а
+6
+6
+1
+15 мин.
+160 ккал
всем доброго утра! до моей кошки дошло,что у меня отпуск и она перестала меня будить по утрам. а я постоянно хочу спать,лежать и ничего не делать. вот сейчас сижу и думаю,а что люди едят на завтрак?? подробнее
ИТОГ:
443 ккал.
380 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 19 г.
углеводы: 57 г.
+29
+34
+10
+8
155 мин (спорт. 40 мин.)
-0.1 кг.
-
13.07.24
как то на гале пусто сегодня! вот прям никого! кто в отпуске наверно,кто отдыхать уехал... решила сегодня замеры свои замерить,а то вдруг выросла в большую сторону)
+1
+5 мин.
+42 ккал
как то на гале пусто сегодня! вот прям никого! кто в отпуске наверно,кто отдыхать уехал... решила сегодня замеры свои замерить,а то вдруг выросла в большую сторону) подробнее
все таки выбралась я из дома,съездила в оби,в ашан, ничего не купила,зато прогулялась. родителей встретила, есть у меня в группе нормальные родители, но бухарики))
+1
+50 мин.
+512 ккал
все таки выбралась я из дома,съездила в оби,в ашан, ничего не купила,зато прогулялась. родителей встретила, есть у меня в группе нормальные родители, но бухарики)) подробнее
надо собирать волю в кулак и начинать что то делать или куда то двигаться. а то после такого лежания на диване будет огромный привесище!
+2
+6
+1
+5
+30 мин.
+164 ккал
надо собирать волю в кулак и начинать что то делать или куда то двигаться. а то после такого лежания на диване будет огромный привесище! подробнее
всем доброго дня! мой активный день наверно отменяется,лень мне. на рыное сходила за творогом,в магазин . что то мне ничего не хочется,кроме как на диване лежать.
+4
+6
+1
+15 мин.
+323 ккал
всем доброго дня! мой активный день наверно отменяется,лень мне. на рыное сходила за творогом,в магазин . что то мне ничего не хочется,кроме как на диване лежать. подробнее
ИТОГ:
263 ккал.
1041 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 71 г.
углеводы: 55 г.
+6
+12
+5
+4
100 мин (спорт. 15 мин.)
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- вы много получаете? где работаете?
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- оцените ногти!
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- какой рост бы дали по фото?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как вам фото? и вообще купальники?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- а какое у вас реальное имя?
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- что более обидно? корова или кобыла?
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- все темы» новые темы»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|
вход
+23
+5
+2

+10






