| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.12.19
ИТОГ:
110 ккал.
565 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 27 г.
углеводы: 20 г.
+3 
+8 
+2
+3
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.12.19
Очень хорошо, буду возвращаться на 2000 - 2100 ккал. Раз говорят, значит надо подробнее
-
11.12.19
-
10.12.19
хороший понедельник
+1 +22 +1
+7
+15 мин. +520 ккал
Сходила на треню, и вечером дома чуть-чуть арбайтен подробнее
ИТОГ:
110 ккал.
520 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 24 г.
углеводы: 22 г.
+1 +22 +7
+1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.12.19
Всем хорошей трудовой недели
+5 +1
+1
Понедельник. Сегодня взвешиваться и замеры. Вечером. подробнее
-
08.12.19
Воскресение - дел очень много
+3 +14 +1
+1
+35 мин. +1399 ккал
Много, это мягко сказано подробнее
4 дня назад купила арахисовую пасту, 20 гр и расстройство такое, что прям кошмар подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
1399 ккал.
жиры: 124 г.
белки: 49 г.
углеводы: 22 г.
+6 +30 +3
+3
35 мин (спорт. 10 мин.)
+3
+8
+3
+2
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- боль при этом. как справиться?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как вам платье? красная леопардесса.
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- какой цвет глаз видите?
- у девушки ярко выраженная талия?
- вы бы добавили немного объема губам?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- у меня сейчас длинные волосы?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- как часто вы убираетесь дома?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- есть живот или нет?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- у кого зп 50000? как вы живете?
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|