| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.06.18
27.06.2018 день 55/100..сегодня у меня выходной..
+12 
+2
+180 мин. 
+730 ккал
приветик всем!сегодня у меня выходной..но огород и уборку квартиры никто не отменял так что с утречка на огороде пахала..полила,прополола и всё такое..потом пришла и давай квартиру убирать,окна мыть..короче подробнее
ИТОГ:
638 ккал.
730 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 20 г.
углеводы: 54 г.
+12 +2
180 мин (спорт. 60 мин.)
-
26.06.18
26.06.2018 день 54/100..а воз и ныне там..
+9 +3
+210 мин. +189 ккал
приветик всем! кажется сегодня будет в Москве жарища..я на работе,после работы на 2 дня на дачу.. про вес..ну чего..стоит мертвым грузом..но мне комфортно в этом весе..привыкаю,закрепляю. ругается,чтобы подробнее
ИТОГ:
1014 ккал.
189 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 11 г.
углеводы: 25 г.
+9 +3
210 мин (спорт. 210 мин.)
-
25.06.18
25.06.2018 день 53/100..выходные прошли успешно))
+14
+120 мин. +268 ккал
утром встала на весы..офигела..вот выходные это зло))сегодня снова на правильном питании..а то так и обратно свои 18 кг наберу! всем доброго начала рабочей недели! подробнее
ИТОГ:
577 ккал.
268 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 20 г.
углеводы: 20 г.
+14 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.06.18
24.06.2018 день 52/100..вес стоит на месте..
+6
вес на месте..а я в зажоре второй день.. подробнее
ИТОГ:
+6
-
23.06.18
23.06.2018 день 51/100..прогуляли с мужем весь день
+1
+180 мин. +338 ккал
сегодня прогуляли весь день..погуляли по городу,съездили на рынок..а потом смотрели киношку дома на диване)красота!настоящий выходной! подробнее
ИТОГ:
465 ккал.
338 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 10 г.
углеводы: 46 г.
+1 180 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.06.18
22.06.2018 день 50/100..весь день на огороде..
+2
+240 мин. +190 ккал
чуть не забыла про дневник..всем привет..весь день на огороде..устала..жарко.. подробнее
ИТОГ:
792 ккал.
190 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 14 г.
углеводы: 16 г.
+2 240 мин (спорт. 60 мин.)
+12
+2
- у меня есть кредиты на 800 тысяч. муж сказал, пока не закрою, о тренировках с
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- как думаете, что во мне хорошего?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как вам такие серёжки? носили бы?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- как вам образ парня на фото?
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- что думаете про лорен санчес?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- какой цвет глаз красивее?
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- я на внешность прям обычная?
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- какое фото у меня лучше получилось?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- как и чем поднимаете себе настроение?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- прошел год, сильно изменилась?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- вы бы разместили такое фото?
- все темы» новые темы»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мои итоги
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|