| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.07.19
Все с сегодняшнего дня я на диете.Решилась все таки я попробовать эту диету 6 лепестков и пройти 2 круга, а там посмотрим как у меня пойдет она.Сегодня у меня первый день
+8
+17
+2
+7
+60 мин.
+72 ккал
Все с сегодняшнего дня я на диете. Решилась все таки я попробовать эту диету 6 лепестков и пройти 2 круга, а там посмотрим как у меня пойдет она. Сегодня у меня первый день и в рационе рыба весь день. подробнее
Суп из цветной капусты В кастрюлю наливают воду, добавляют 500 г цветной капусты, 1 луковицу, щепотку соли, зелень, приправы и одну натертую морковку. Ставят на медленный
+2
+6
+1
+60 мин.
+72 ккал
Суп из цветной капусты В кастрюлю наливают воду, добавляют 500 г цветной капусты, 1 луковицу, щепотку соли, зелень, приправы и одну натертую морковку. Ставят на медленный огонь и готовят 20 минут. После подробнее
Второй день диеты углеводный (овощной)Во второй день разрешено съесть до 1,5 кг различных овощей (даже немного картофель), в различном виде, кроме жареного. Монодиета из
+2
+6
+3
+2
+60 мин.
+72 ккал
Второй день диеты углеводный (овощной) Во второй день разрешено съесть до 1,5 кг различных овощей (даже немного картофель), в различном виде, кроме жареного. Монодиета из овощей очень низкокалорийная подробнее
Макрель «Секрет рыбака»4 потрошеные макрели, 100 мл бульона из сельдерея, сок лимона, белая луковица, 1 морковь. Морковь и лук нарезать крупно, чтобы потом быстро отделить
+2
+6
+1
+45 мин.
+72 ккал
Макрель «Секрет рыбака» 4 потрошеные макрели, 100 мл бульона из сельдерея, сок лимона, белая луковица, 1 морковь. Морковь и лук нарезать крупно, чтобы потом быстро отделить рыбу из готового блюда. На подробнее
Запеченная ФорельПосыпать рыбу различными специями, завернуть в фольгу, и печь в духовом шкафу до готовности. С приготовленной форели снять кожу, и можно есть.Треска с пряностямиФиле
+2
+6
+1
+1
+60 мин.
+72 ккал
Запеченная Форель Посыпать рыбу различными специями, завернуть в фольгу, и печь в духовом шкафу до готовности. С приготовленной форели снять кожу, и можно есть. Треска с пряностями Филе рыбы, орегано, подробнее
Фрикадельки из минтая (с травами)Из филе минтая сделать фарш, положить мелко нарубленный укроп, лук, петрушку. Перемешать, посолить, поперчить, сделать фрикадельки и положить
+2
+6
+2
+1
+60 мин.
+36 ккал
Фрикадельки из минтая (с травами) Из филе минтая сделать фарш, положить мелко нарубленный укроп, лук, петрушку. Перемешать, посолить, поперчить, сделать фрикадельки и положить на противень. Фрикадели подробнее
Первый день диеты белковый (рыбный)Меню первого дня диеты исключает все продукты, кроме рыбы, из-за высокой усвояемости и малой калорийности этого продукта, что максимально
+2
+5
+1
+30 мин.
+36 ккал
Первый день диеты белковый (рыбный) Меню первого дня диеты исключает все продукты, кроме рыбы, из-за высокой усвояемости и малой калорийности этого продукта, что максимально быстро подготавливает организм подробнее
Диета 6 лепестков.Первый лепесточек. Рыбное мясо. Кушаем рыбное мясо любого типа. Его можно есть варёным, запечённым или потушенным. Зелень и мягкие приправы добавить можно.
+2
+6
+1
+1
+60 мин.
+140 ккал
Диета 6 лепестков. Первый лепесточек. Рыбное мясо. Кушаем рыбное мясо любого типа. Его можно есть варёным, запечённым или потушенным. Зелень и мягкие приправы добавить можно. Уху варим исключительно подробнее
На работу страшно выходить вообще...только в предыдущем дневнике писала, что грома не было ночью...Сейчас у нас такие раскаты грома, что аж страшно...я что-то и не припомню
+2
+6
+2
+1
+60 мин.
+62 ккал
На работу страшно выходить вообще... только в предыдущем дневнике писала, что грома не было ночью... Сейчас у нас такие раскаты грома, что аж страшно...я что-то и не припомню такого грохота... что-то подробнее
Всем доброе утричко!У нас продолжается период дождей и снова лил ночью дождь под который очень сладко сегодня спалось и не гремел гром...Поэтому я очень хорошо выспалась
+2
+7
+2
+2
+45 мин.
+62 ккал
Всем доброе утричко! У нас продолжается период дождей и снова лил ночью дождь под который очень сладко сегодня спалось и не гремел гром... Поэтому я очень хорошо выспалась подробнее
ИТОГ:
2680 ккал.
694 ккал. жиры: 14 г. белки: 119 г. углеводы: 25 г.
+26
+71
+15
+16
540 мин (спорт. 180 мин.)
-
22.07.19
Всем приветик! И конечно легкого понедельника!Настрое сегодня сонное и погода такая как осенняя у нас. На работе все жалуются, что не выспались из-за грома жуткого ночью.Я
+12
+24
+1
+11
+60 мин.
+28 ккал
Всем приветик! И конечно легкого понедельника! Настроение сегодня сонное и погода такая как осенняя у нас. На работе все жалуются, что не выспались из-за грома жуткого ночью. Я вот решила, что все таки подробнее
Перцы фаршированные овощами:Ингредиенты: 4-5 перцев (предварительно помыть и вырезать сердцевину), 1 морковь, 1 помидор, цукини, лук и чеснок. Специи и зелень по вкусу. Приготовление:
+3
+18
+3
+60 мин.
+15 ккал
Перцы фаршированные овощами: Ингредиенты: 4-5 перцев (предварительно помыть и вырезать сердцевину), 1 морковь, 1 помидор, цукини, лук и чеснок. Специи и зелень по вкусу. Приготовление: морковь натереть подробнее
Томатный суп для овощного дня: Ингредиенты: 0,5 кг помидоров, 1 луковица средних размеров, чеснок по вкусу, соль, перец и приправы на ваш вкус, можно взять зелень, например
+2
+17
+4
+60 мин.
+241 ккал
Томатный суп для овощного дня: Ингредиенты: 0,5 кг помидоров, 1 луковица средних размеров, чеснок по вкусу, соль, перец и приправы на ваш вкус, можно взять зелень, например базилик. Приготовление. В кастрюльку подробнее
Сырники в духовке (на творожный день): Ингредиенты: для сырников нужно подготовить 250-300 г творога (творог должен быть небольшой жирности, до 5%), 1 яйцо и 1 ст.л. манки.
+2
+17
+3
+1
+60 мин.
+28 ккал
Сырники в духовке (на творожный день): Ингредиенты: для сырников нужно подготовить 250-300 г творога (творог должен быть небольшой жирности, до 5%), 1 яйцо и 1 ст.л. манки. Приготовление: все ингредиенты подробнее
Суп-пюре из хека для диеты 7 лепестков.Ингредиент 200 г филе хека, вода — 0,5 литра, соль, специи и зелень на ваш вкус. Приготовление: филе хека (без костей) отвариваете
+2
+19
+5
+2
+45 мин.
+105 ккал
Суп-пюре из хека для диеты 7 лепестков. Ингредиенты: 200 г филе хека, вода — 0,5 литра, соль, специи и зелень на ваш вкус. Приготовление: филе хека (без костей) отвариваете в подсоленной воде. После подробнее
Восприимчивость к ультрафиолету усиливают так называемые фотосенсибилизаторы. К ним относятся антибиотики, диуретики, транквилизаторы, антигистаминные, сосудорасширяющие,
+3
+19
+5
+3
+60 мин.
+62 ккал
Восприимчивость к ультрафиолету усиливают так называемые фотосенсибилизаторы. К ним относятся антибиотики, диуретики, транквилизаторы, антигистаминные, сосудорасширяющие, гормональные препараты. Принимая подробнее
В диете «7 лепестков» этот список довольно обширен:овощи (кроме крахмалистых видов — бобов, картофеля, тыквы);фрукты (кроме содержащих много сахара винограда, фиников, бананов,
+2
+19
+4
+1
+30 мин.
+241 ккал
В диете «7 лепестков» этот список довольно обширен: овощи (кроме крахмалистых видов — бобов, картофеля, тыквы); фрукты (кроме содержащих много сахара винограда, фиников, бананов, изюма); творог и подробнее
Как любая из диет, «семилепестковая» имеет и свои минусы:целый день есть одно и то-же – удовольствие небольшое, выдержать такое скудное по ассортименту меню без нарушений
+2
+17
+5
+1
+60 мин.
+62 ккал
Как любая из диет, «семилепестковая» имеет и свои минусы: целый день есть одно и то-же – удовольствие небольшое, выдержать такое скудное по ассортименту меню без нарушений может не каждый; эта методика подробнее
При соблюдении диеты «7 лепестков» следует придерживаться следующих правил:употреблять только разрешенные продукты, в течение дня их можно съедать до 1,5 кг;принимать пищу
+2
+20
+6
+4
+60 мин.
+28 ккал
При соблюдении диеты «7 лепестков» следует придерживаться следующих правил: употреблять только разрешенные продукты, в течение дня их можно съедать до 1,5 кг; принимать пищу три раза в день; ужинать подробнее
Всем доброго утра!Понедельник прям сегодня тяжелый и так неохота было вылазить из под одеялка...У нас всю ночь лил дождь и такая гроза была жуткая...все гремело и аж страшно
+5
+19
+6
+3
+60 мин.
+62 ккал
Всем доброго утра! Понедельник прям сегодня тяжелый и так неохота было вылазить из под одеялка... У нас всю ночь лил дождь и такая гроза была жуткая...все гремело и аж страшно было... от этого и не подробнее
ИТОГ:
2507 ккал.
870 ккал. жиры: 47 г. белки: 50 г. углеводы: 54 г.
+35
+189
+26
+42
555 мин (спорт. 185 мин.)
-
21.07.19
Но польза загара состоит не только в улучшении психического состояния. Он активирует процессы кровообращения и метаболизма, увеличивает общее количество белка крови. Без
+2
+1
+30 мин.
+62 ккал
Но польза загара состоит не только в улучшении психического состояния. Он активирует процессы кровообращения и метаболизма, увеличивает общее количество белка крови. Без солнечного света был бы невозможен подробнее
Полезен ли загар тела? Задавались ли вы хоть раз таким вопросом, рассматривая загар не с точки зрения красоты и моды, а из соображений здоровья для организма?Солнце, без
+2
+2
+60 мин.
+28 ккал
Полезен ли загар тела? Задавались ли вы хоть раз таким вопросом, рассматривая загар не с точки зрения красоты и моды, а из соображений здоровья для организма? Солнце, без которого сама жизнь на нашей подробнее
Гель после загараИз всех косметических средств имеет самую легкую текстуру, поскольку приготавливается на водной, а не на жировой основе. Это косметическое средство сильно
+2
+1
+45 мин.
+28 ккал
Гель после загара Из всех косметических средств имеет самую легкую текстуру, поскольку приготавливается на водной, а не на жировой основе. Это косметическое средство сильно напоминает обычное желе. Его подробнее
Лосьон после загараТак же, как и молочко, изготовляется на жировой основе, но имеет еще более жидкую консистенцию. Лосьоны впитываются быстрее молочка и содержат сходные
+2
+1
+60 мин.
+28 ккал
Лосьон после загара Так же, как и молочко, изготовляется на жировой основе, но имеет еще более жидкую консистенцию. Лосьоны впитываются быстрее молочка и содержат сходные с ним ингредиенты. Их основная подробнее
Масло после загараХороший вариант получения увлажнения, защиты и ухода.Покупая готовый продукт или создавая смесь из базовых растительных и эфирных масел, важно знать, что
+2
+2
+30 мин.
+15 ккал
Масло после загара Хороший вариант получения увлажнения, защиты и ухода. Покупая готовый продукт или создавая смесь из базовых растительных и эфирных масел, важно знать, что существует ряд масел, усиливающих подробнее
Молочко после загараПредставляет собой эмульсию из взаимно нерастворимых жидкостей (воды и эмульсионных восков) подобно натуральному молоку млекопитающих.В состав молочка
+2
+1
+5
+60 мин.
+62 ккал
Молочко после загара Представляет собой эмульсию из взаимно нерастворимых жидкостей (воды и эмульсионных восков) подобно натуральному молоку млекопитающих. В состав молочка после загара обычно входят подробнее
Такие ноготки мне сегодня сделали и новый мастер у меня мой личный))) моя девочка любимая и хоть делает долго ногти ещё, но зато так круто и лучше всех... сейчас фоточку
+5
+17
+4
+1
+60 мин.
+346 ккал
Такие ноготки мне сегодня сделали и новый мастер у меня мой личный))) моя девочка любимая и хоть делает долго ногти ещё, но зато так круто и лучше всех... сейчас фоточку покажу подробнее
Кремы после загараПомимо воды (из которой они состоят на 70%) обычно содержат еще два типа увлажняющих веществ: не дающие испаряться влаге (минеральные масла, вазелин) и
+2
+1
+4
+6
+30 мин.
+28 ккал
Кремы после загара Помимо воды (из которой они состоят на 70%) обычно содержат еще два типа увлажняющих веществ: не дающие испаряться влаге (минеральные масла, вазелин) и связывающие воду (глицерин, подробнее
Питательная маска из яйца и меда:При склонной к сухости коже тела тщательно разотрите 4 сырых яичных желтка с 3-мя ст. ложками жидкого меда.При коже склонной к жирности вместо
+2
+1
+2
+1
+60 мин.
+28 ккал
Питательная маска из яйца и меда: При склонной к сухости коже тела тщательно разотрите 4 сырых яичных желтка с 3-мя ст. ложками жидкого меда. При коже склонной к жирности вместо желтков используйте подробнее
Доброе утро всем!Никак не проснусь я и вчера с девченками так хорошо посидели, что голова от этого ликера крубничного просто раскалывается сегодня...капец
+3
+1
+3
+1
+60 мин.
+62 ккал
Доброе утро всем! Никак не проснусь я и вчера с девченками так хорошо посидели, что голова от этого ликера крубничного просто раскалывается сегодня...капец подробнее
ИТОГ:
2840 ккал.
684 ккал. жиры: 15 г. белки: 30 г. углеводы: 126 г.
+24
+20
+14
+21
495 мин (спорт. 165 мин.)
-
20.07.19
Рецепт маски из меда и сметаны для смягчения, очищения, освежения и тонизирования кожи:Разотрите в однородную смесь 3 ст. ложки жидкого меда с 4-мя ст. ложками сметаны.Имея
+1
+6
+1
+5
+60 мин.
+28 ккал
Рецепт маски из меда и сметаны для смягчения, очищения, освежения и тонизирования кожи: Разотрите в однородную смесь 3 ст. ложки жидкого меда с 4-мя ст. ложками сметаны. Имея сухой кожный покров тела подробнее
Подтягивающая, повышающая упругость кожи, и очищающая маска из меда и глины:В этом рецепте вам нужна будет голубая, розовая или красная косметическая глина.Если ваша кожа
+1
+6
+1
+60 мин.
+346 ккал
Подтягивающая, повышающая упругость кожи, и очищающая маска из меда и глины: В этом рецепте вам нужна будет голубая, розовая или красная косметическая глина. Если ваша кожа тела больше склонна к сухости, подробнее
Польза меда для телаНасколько нам известно, идея применять данный продукт пчеловодства в косметологических целях возникла еще со времен правления Клеопатры, хотя, может быть,
+1
+6
+1
+60 мин.
+62 ккал
Польза меда для тела Насколько нам известно, идея применять данный продукт пчеловодства в косметологических целях возникла еще со времен правления Клеопатры, хотя, может быть, и значительно раньше. И подробнее
Вот сделали дизайн, что еле еле нашла где вес менять тут Внесу отвесик небольшой, а так я уже 2,5 кг сбросила и я умничка... но вчера конечно я немного лишканула, но все
+1
+6
+2
+60 мин.
+28 ккал
Вот сделали дизайн, что еле еле нашла где вес менять тут Внесу отвесик небольшой, а так я уже 2,5 кг сбросила и я умничка... но вчера конечно я немного лишканула, но все равно не прибавила ничего подробнее
Рецепты овощных масок для груди:Необходимо мелко, буквально в кашицу, измельчить (можно натереть на самой мелкой терке) очищенный сырой кабачок или баклажан. К 2-м полным
+0.5 кг.
+3
+6
+3
+60 мин.
+28 ккал
Рецепты овощных масок для груди: Необходимо мелко, буквально в кашицу, измельчить (можно натереть на самой мелкой терке) очищенный сырой кабачок или баклажан. К 2-м полным ст. ложкам полученной кабачковой подробнее
Сегодня мне будет делать коррекцию ногтей моя Яна и она недавно выучилась...все закупили ей и будет дома у меня девочкам делать ногти...надеюсь все пойдет у нее
+0.5 кг.
+3
+6
+4
+60 мин.
+150 ккал
Сегодня мне будет делать коррекцию ногтей моя Яна и она недавно выучилась...все закупили ей и будет дома у меня девочкам делать ногти... надеюсь все пойдет у нее подробнее
Всем доброе утро!У нас такая пасмурная погода и начался период дождей. Поэтому спиться особенно хорошо и не охота вставать рано. Я вот недавно проснулась, а дел у меня дофига
+0.5 кг.
+4
+6
+3
+60 мин.
+64 ккал
Всем доброе утро! У нас такая пасмурная погода и начался период дождей. Поэтому спиться особенно хорошо и не охота вставать рано. Я вот недавно проснулась, а дел у меня дофига сегодня.... Поэтому подробнее
Рецепт маски из меда и желтка для сухой и нормальной кожи тела:Так же как и в предыдущем рецепте, тщательным образом разотрите 4 желтка с 3-мя ст. ложками жидкого меда (если
+1
+60 мин.
+346 ккал
Рецепт маски из меда и желтка для сухой и нормальной кожи тела: Так же как и в предыдущем рецепте, тщательным образом разотрите 4 желтка с 3-мя ст. ложками жидкого меда (если у вас густой, засахарившийся подробнее
Очищающая и улучшающая цвет кожи маска из кофе и меда:Для этого рецепта вам понадобится 2-3 ст. ложки спитой кофейной гущи (или 1-1,5 ст. л. натурального мелкомолотого кофе).Приготовление:
+30 мин.
+62 ккал
Очищающая и улучшающая цвет кожи маска из кофе и меда: Для этого рецепта вам понадобится 2-3 ст. ложки спитой кофейной гущи (или 1-1,5 ст. л. натурального мелкомолотого кофе). Приготовление: при наличии подробнее
Народная маска из меда от целлюлита: Настоятельно рекомендуем перед выполнением этой процедуры проверить реакцию кожи на мед. Как это сделать было написано выше (перед первым
-0.5 кг.
+1
+60 мин.
+346 ккал
Народная маска из меда от целлюлита: Настоятельно рекомендуем перед выполнением этой процедуры проверить реакцию кожи на мед. Как это сделать было написано выше (перед первым рецептом). Возьмите с подробнее
ИТОГ:
3023 ккал.
1459 ккал. жиры: 32 г. белки: 51 г. углеводы: 256 г.
+14
+42
+5
+17
570 мин (спорт. 190 мин.)
+1 кг.
-
19.07.19
Всем большой пятничный привет! Вот уже половина рабочего дня прошла и очень хочется уже вечер пятницы...Вот вечером сегодня мне надо будет прибраться, потому что на субботу
+5
+13
+3
+60 мин.
+28 ккал
Всем большой пятничный привет! Вот уже половина рабочего дня прошла и очень хочется уже вечер пятницы... Вот вечером сегодня мне надо будет прибраться, потому что на субботу уже запланированы дела подробнее
У нас уже обеденное время на работе и все побежали кушать, а я что-то снова буду без обеда, но так легко сейчас перекушу...бананчик слопаю и запью это все кофе
+8
+7
+1
+60 мин.
+89 ккал
У нас уже обеденное время на работе и все побежали кушать, а я что-то снова буду без обеда, но так легко сейчас перекушу... бананчик слопаю и запью это все кофе подробнее
Вот не знаю что мне сегодня на обед кушать ... на завтрак я слопала 2 яйца и сырок, а вот с обедом и не придумала себе ничего я, а в столовку нашу не хочу идти вообще ...
+7
+7
+1
+8
+30 мин.
+62 ккал
Вот не знаю что мне сегодня на обед кушать ... на завтрак я слопала 2 яйца и сырок, а вот с обедом и не придумала себе ничего я, а в столовку нашу не хочу идти вообще ... ну что нибудь придумаю подробнее
Вот на улице стою и жду девочку ... снова она опаздывает и это капец как раздражает...И похолодало у нас резко так... народ смотрю кофточки и ветровки нацеплял....
+5
+7
+4
+1
+30 мин.
+241 ккал
Вот на улице стою и жду девочку ... снова она опаздывает и это капец как раздражает... И похолодало у нас резко так... народ смотрю кофточки и ветровки нацеплял.... подробнее
Желатиновая маска для груди:Помогает при потере эластичности и упругости кожи в области декольте и бюста, при образовавшейся там дряблости.В продаже пищевой желатин встречается
+4
+6
+4
+2
+60 мин.
+28 ккал
Желатиновая маска для груди: Помогает при потере эластичности и упругости кожи в области декольте и бюста, при образовавшейся там дряблости. В продаже пищевой желатин встречается в виде пластин, гранул подробнее
Простая и эффективная маска для кожи груди из сметаны:Вариант «для ленивых» заключается в нанесении одной лишь сметаны. Поверх желательно обернуться полиэтиленовой пленкой.
+4
+6
+5
+2
+60 мин.
+62 ккал
Простая и эффективная маска для кожи груди из сметаны: Вариант «для ленивых» заключается в нанесении одной лишь сметаны. Поверх желательно обернуться полиэтиленовой пленкой. Время держания 25-40 минут, подробнее
Рецепт питательной маски с медом для груди с добавлением фруктов:Что касается используемого фрукта, то необходим будет банан, который можно заменить дыней.Итак, разотрите
+4
+6
+2
+1
+30 мин.
+28 ккал
Рецепт питательной маски с медом для груди с добавлением фруктов: Что касается используемого фрукта, то необходим будет банан, который можно заменить дыней. Итак, разотрите в кашицу 1 ст. ложку жидкого подробнее
Маска для кожи груди на основе творога с прекрасным смягчающим и питательным действием:Желательно чтобы творог был домашний, и не обезжиренный. Примерно 3 его ст. ложки тщательно
+4
+5
+2
+1
+60 мин.
+28 ккал
Маска для кожи груди на основе творога с прекрасным смягчающим и питательным действием: Желательно, чтобы творог был домашний, и не обезжиренный. Примерно 3 его ст. ложки тщательно разотрите с небольшим подробнее
Снова поменяли на сайте...и каждый раз по чуток добавляют...и ищешь где и как что тыкнуть сколько еще будет меняться все....
+4
+5
+2
+60 мин.
+62 ккал
Снова поменяли на сайте... и каждый раз по чуток добавляют... и ищешь где и как что тыкнуть сколько еще будет меняться все.... подробнее
Всем доброе утро!Вот и пятница наступила... уряяяяяНо тяжко я сегодня вставала и погода у нас пасмурная очень....в такую погодку только спать....
+4
+6
+2
+1
+60 мин.
+130 ккал
Всем доброе утро! Вот и пятница наступила... уряяяяя Но тяжко я сегодня вставала и погода у нас пасмурная очень....в такую погодку только спать.... подробнее
ИТОГ:
2912 ккал.
756 ккал. жиры: 37 г. белки: 37 г. углеводы: 83 г.
+49
+68
+16
+26
510 мин (спорт. 170 мин.)
-
18.07.19
Ну вот уже и четверг!А мне всегда с утра в четверг хочется безумно пятницы...Сегодня буду снова на гречке и овощах, которые не съела вчера в обед...Надеюсь обед сегодня у
+2
+4
+2
+11
+50 мин.
+140 ккал
Ну вот уже и четверг! А мне всегда с утра в четверг хочется безумно пятницы... Сегодня буду снова на гречке и овощах, которые не съела вчера в обед... Надеюсь обед сегодня у меня будет... Всем хорошего подробнее
Ламинария в индустрии красотыВ данных целях ее используют в разных видах: ламинарии слоевища (то есть цельные ленты водоросли), порошок ламинарии (высушенная и измельченная
+2
+1
+4
+50 мин.
+20 ккал
Ламинария в индустрии красоты В данных целях ее используют в разных видах: ламинарии слоевища (то есть цельные ленты водоросли), порошок ламинарии (высушенная и измельченная водоросль), экстракт и масло подробнее
Показания к применению ламинарииКонечно, на первом месте в списке стоят йододефицитные состояния и заболевания щитовидной железы. Причем для удовлетворения суточной потребности
+2
+1
+2
+70 мин.
+105 ккал
Показания к применению ламинарии Конечно, на первом месте в списке стоят йододефицитные состояния и заболевания щитовидной железы. Причем для удовлетворения суточной потребности организма в йоде достаточно подробнее
Домашнее средство от целлюлита из имбиря:Имбирь обладает разогревающим действием, как, например, красный перец или горчица, и способствует ускорению кровообращения и обменных
+2
+1
+50 мин.
+29 ккал
Домашнее средство от целлюлита из имбиря: Имбирь обладает разогревающим действием, как, например, красный перец или горчица, и способствует ускорению кровообращения и обменных процессов в организме. подробнее
Следующее народное средство против целлюлита более хлопотно по приготовлению, но результат от его воздействия того стоит.Необходимо будет заранее приготовить спиртовой настой
+2
+1
+70 мин.
+106 ккал
Следующее народное средство против целлюлита более хлопотно по приготовлению, но результат от его воздействия того стоит. Необходимо будет заранее приготовить спиртовой настой плюща вьющегося: для этого подробнее
Используя виноградную мякоть, не спешите выбрасывать косточки, находящиеся внутри. Высушите их таким же образом, как и листья (смотрите выше), залейте 1 ст. ложку стаканом
+2
+1
+2
+50 мин.
+15 ккал
Используя виноградную мякоть, не спешите выбрасывать косточки, находящиеся внутри. Высушите их таким же образом, как и листья (смотрите выше), залейте 1 ст. ложку стаканом только что вскипевшей воды, подробнее
Кстати, неплохим домашним средством против целлюлита считается настой из сухих виноградных листьев.Листья следует высушить заранее (не измельчая), при комнатной температуре,
+2
+1
+2
+2
+60 мин.
+28 ккал
Кстати, неплохим домашним средством против целлюлита считается настой из сухих виноградных листьев. Листья следует высушить заранее (не измельчая), при комнатной температуре, в затененном месте, положив подробнее
Достаточно эффективным народным средством от целлюлита является виноград (более кислые сорта), причем практически все его составляющие: листья, свежеотжатый сок из ягод,
+2
+1
+3
+1
+40 мин.
+106 ккал
Достаточно эффективным народным средством от целлюлита является виноград (более кислые сорта), причем практически все его составляющие: листья, свежеотжатый сок из ягод, и даже косточки. Так, рекомендуется подробнее
Все таки вчера я вечером налопалась конфет...вот так хорошо днем разгрузилась и вечером все начиналось хорошо ...поела салатика...а потом как чай стала пить и внезапно съела
+4
+1
+2
+1
+40 мин.
+62 ккал
Все таки вчера я вечером налопалась конфет... вот так хорошо днем разгрузилась и вечером все начиналось хорошо ...поела салатика... а потом как чай стала пить и внезапно съела 4 конфетки вот все подробнее
Доброе утро всем!Я сегодня еле встала и прям как будто не спала вообще...какая-то слабость и разбитость с самого утра...так и вроде не поздно легла...это все усталость от
+3
+1
+1
+6
+60 мин.
+62 ккал
Доброе утро всем! Я сегодня еле встала и прям как будто не спала вообще... какая-то слабость и разбитость с самого утра...так и вроде не поздно легла... это все усталость от работы походу и организм подробнее
ИТОГ:
4404 ккал.
672 ккал. жиры: 14 г. белки: 73 г. углеводы: 49 г.
+23
+11
+21
+20
540 мин (спорт. 170 мин.)
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- любите ли вы такой зефир?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- а вот эта рубашка вам нравится?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- какой это тип фигуры на фото?
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- вы брюнетка или блондинка?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- все темы» новые темы»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|