| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.01.20
5. Доброго времени суток всем читающим! Хорошего всем понедельничного настроения) если такое возможно)) Всех благ
+16
+35
+2
+19
+30 мин.
+947 ккал
5. Доброго времени суток всем читающим! Хорошего всем понедельничного настроения) если такое возможно)) Всех благ подробнее
4. Доброго времени суток всем читающим! Дети заказали на ужин толченку, но вот с чем не знают и я что то тоже придумать не могу..
+15
+12
+5
+2
+30 мин.
+51 ккал
3. Доброго времени суток всем! Сегодня буду наверное на салатах) Сначала доем вчерашний тунец, а потом приготовлю что-то вроде Цезаря, только без сухарей.
+10
+16
+4
+2
+30 мин.
+289 ккал
2. Доброго времени суток всем! Какой же вкусный кофе по утрам)) сегодня решила с медом и корицей, а не как обычно с молоком
+13
+12
+4
+2
+30 мин.
+336 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот мы и пошли в школу, очень тяжело ребятишкам дался подъем в 6 утра. У школу ушли с капризничает, потому что не выспались.
-0.1 кг.
+12
+15
+5
+7
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
530 ккал.
1622 ккал. жиры: 103 г. белки: 135 г. углеводы: 45 г.
+66
+90
+32
+20
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
12.01.20
Доброго времени суток всем читающим! Пусть у Вас сегодня всё сложится ещё лучше чем вчера вот я вчера не смогла припарковаться в своем дворе пол часа потратила на поиски
-0.1 кг.
+57
+39
+1
+20
+30 мин.
+578 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня гладкая, заполнение дневников и т.д.Готовимся к школе после каникул
+5
+9
+2
+1
+30 мин.
+176 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Придумала что мне хочется сегодня приготовить Ну и сама смогу поесть: салат с тунцом
+6
+9
+4
+1
+30 мин.
+482 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Интересно, во сколько я сегодня проснусь Засну наверное точно ещё не скоро.
+4
+9
+2
+6
+30 мин.
+51 ккал
Доброго времени суток всем читающим! У меня ночь, опять не спится... Завтра, точнее уже сегодня снова будет потеряно пол дня
+10
+9
+2
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
1286 ккал. жиры: 75 г. белки: 136 г. углеводы: 26 г.
+82
+75
+28
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
11.01.20
Доброго времени суток всем читающим! Замечательного вам субботнего вечера и только положительных эмоций
+29
+8
+1
+5
+30 мин.
+531 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Пол дня пробегала по магазинам, опять набрала больше чем планировала...
+7
+7
+4
+30 мин.
+890 ккал
Доброго времени суток всем читающим! На кефире ушло 1,5 кг. Но вносить нет смысла, потому как перебралась сегодня по калориям
+21
+2
+1
+30 мин.
+398 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня приготовила 4 пиццы на лаваше. 2 из них острые. Умели за один присест 3 штуки
+1
+8
+4
+30 мин.
+50 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Проснулась сегодня рано, в 11 )) на завтрак были кофе с кроликом
+9
+17
+6
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
1869 ккал. жиры: 105 г. белки: 103 г. углеводы: 101 г.
+67
+42
+15
+16
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.01.20
Доброго времени суток всем! Мои заказали на сегодня ещё пасту с фаршем Второй заход
+19
+40
+12
+18
+30 мин.
+275 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Начиталась сегодня про казеин, вот теперь думаю... Стоит ли включать его в рацион в целях похудения
+17
+17
+7
+2
+30 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Вот ломаю голову сижу что можно такого бы подарить лучшей подруге на годовщину знакомства
+13
+18
+6
+2
+30 мин.
+138 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Решила сегодня провести день на кефире. Посмотрю получится ли. Пока настроение кефирный
+16
+20
+6
+3
+30 мин.
+51 ккал
Доброго времечки суток всем! Вчера уснула в 9 вечера, сегодня проснулась в 9 утра. Выспалась как никогда
+19
+20
+6
+7
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
463 ккал. жиры: 18 г. белки: 48 г. углеводы: 63 г.
+84
+115
+32
+37
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.01.20
Доброго времени суток всем читающим! Купила всё что планировала и сверх того Теперь надо доехать до дома и приготовить пасту
+18
+28
+2
+8
+30 мин.
+663 ккал
Доброго времени суток всем! Зашла помимо зоомагазинов в Центр расходных материалов (это профессиональный магазин для косметология, парикмахеров и т.д.) Зашла за электродным
+12
+24
+1
+9
+30 мин.
+1110 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня надо ещё пробежаться по зоо магазинам после лазера, поискать для подаренной улитки дом и землю...
+22
+23
+8
+33
+30 мин.
Доброго времени суток всем читающим! Собираюсь поехать на лазерную эпиляцию, это рядом с родителями.
+10
+19
+6
+2
+30 мин.
+51 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Собираюсь поехать на лазерную эпиляцию, это рядом с родителями. подробнее
Доброго времени суток всем читающим! Ну оочень тяжело мне сегодня вставалось сейчас сижу на кухне как зомби... зомби который любит кофе
+10
+17
+6
+6
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
1823 ккал. жиры: 110 г. белки: 73 г. углеводы: 96 г.
+72
+111
+58
+23
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.01.20
Доброго времени суток всем читающим! Хорошего настроения, замечательного дня Завтро многим на работу, но всего на 2 дня
+9
+7
+1
+30 мин.
+0 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Мы говорим: “Не люблю“, а в душе у нас текут слёзы! Мы говорим: “Ненавижу“, только для того,чтобы самим поверить в это! Мы говорим: “Прощай“
+5
+7
+2
+30 мин.
+440 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Минус — плюс,Конец — начало,Черный — белый,Много — мало,Все — ничто,Мгновенье — вечность,Пустота и бесконечность,Челове и прах ничтожный,Жизнь
+6
+7
+1
+30 мин.
+229 ккал
Доброго времени суток всем читающим! Сегодня пекла блины, разошлись на ура хотела с начинкой сделать... Не успела
+8
+6
+1
+30 мин.
+141 ккал
Доброго времени суток всем! Опять не сплю 4:52...перепутала день с ночью... Зато сегодня лично посмотрели Новосибирский каток, который прогремел на всю страну благодаря своей
+11
+12
+7
+13
+30 мин.
+342 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
1151 ккал. жиры: 23 г. белки: 37 г. углеводы: 121 г.
+39
+39
+13
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- на каком этапе нужно было его бросить? пишет только, когда что-то нужно! еще и к
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- как вам мужчина?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- подруга помогает в общении с мамой и мне снова нужна её помощь. как
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вам такая фигура?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночкой.
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. зачем он
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% заслуга
- какое из платьев выбрать?
- любите тортики из вкусвилла? какие любимые?
- что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- бывало, что вы себя уличили в каком-то неадекватном поступке? как
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- какое платье вам больше понравилось из представленных?
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- какой режим у ваших младенцев?
- считаете ли женскую внешность средством достижения цели?
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творческий
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37.
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- все темы» новые темы»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|