| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.12.23
Отвес как и думал, прям совпал с моими предположениями, -400 грамм. Так хорошо видеть новый вес!!
-0.4 кг.
+2 
+5 
+2
+30 мин. 
+123 ккал
Отвес как и думал, прям совпал с моими предположениями, -400 грамм. Так хорошо видеть новый вес!! подробнее
ИТОГ:
78 ккал.
123 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 7 г.
углеводы: 10 г.
+2 +5 +2
30 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
-
05.12.23
Вторник заканчивается, по питанию полёт нормальный. Как и планировала поужинала до 19:00.
+1 +4 +1
+45 мин.
Вторник заканчивается, по питанию полёт нормальный. Как и планировала поужинала до 19:00. подробнее
ИТОГ:
141 ккал.
+1 +4 +1
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
04.12.23
Доброе утро! Новая неделя. До нового года 27 дней.
+1 +1
+25 мин. +454 ккал
Доброе утро! Новая неделя. До нового года 27 дней. подробнее
ИТОГ:
78 ккал.
454 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 69 г.
углеводы: 15 г.
+1 +1
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
03.12.23
Эх, вот и выходным конец, кто отдохнувший - молодец!
+2 +4 +1
+15 мин. +467 ккал
Эх, вот и выходным конец, кто отдохнувший - молодец! подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
467 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 21 г.
углеводы: 19 г.
+2 +4 +1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
02.12.23
Пока что у меня вес на месте. Хочется до нового года ещё парочку килограмм скинуть.
+1
+5 мин. +325 ккал
Пока что у меня вес на месте. Хочется до нового года ещё парочку килограмм скинуть. подробнее
Погода славная сегодня, гуляла примерно неторопливым шагом часик. Завтра вроде тоже погода хорошая будет, снова надо пройтись.
+60 мин.
Погода славная сегодня, гуляла примерно неторопливым шагом часик. Завтра вроде тоже погода хорошая будет, снова надо пройтись. подробнее
ИТОГ:
166 ккал.
325 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 46 г.
углеводы: 7 г.
+1
65 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.11.23
Очень хорошо что отвес после разгрузки сохранился, хоть и частично. завтра полу-разгрузку сделаю.
-0.2 кг.
+2 +4 +1
+15 мин. +368 ккал
Очень хорошо что отвес после разгрузки сохранился, хоть и частично. завтра полу-разгрузку сделаю. Типа что-то по системе минус 60. подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
368 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 11 г.
углеводы: 63 г.
+2 +4 +1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-0.2 кг.
+2
+5
+2
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- блонд или брю? как красивее?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- сколько вы можете работать без отпуска?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- каре сделать или лучше длинные?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- как выйти на работу, если лень?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- что у вас сегодня на ужин?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- все темы» новые темы»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|