КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884538
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЯНА без БАЯНА 29.11.23 ОЧЕНЬ ХОРОШО ЧТО ОТВЕС ПОСЛЕ РАЗГРУЗКИ СОХРАНИЛСЯ, ХОТЬ И ЧАСТИЧНО. ЗАВТРА ПОЛУ-РАЗГРУЗКУ СДЕЛАЮ.    +1
описание   +1
Очень хорошо что отвес после разгрузки сохранился, хоть и частично. завтра полу-разгрузку сделаю. Типа что-то по системе минус 60.
рацион   +1
какао с молоком- 350.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 86.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес»
грудь: 112.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 117.00 см.
-: зарядка - 15 мин
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: спа 45 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: -0.6, итог: -26
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -229
статистика просмотры: +4
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЛиSёn@ +3989 -6 уход за кожей зимой» +23
+6



Я куколка +1420 -37 2.02.2024» +25
+4
Одуванчик69 добрый день, всех мужчин поздравляю с наступающим праздником, завтра уезжаем» +1
+3



Svetlanкa +4571 -6 привет всем спала неплохо, но мало, да еще и мочевой пузырь разбудил за» +37
+21



Эйва Шекер +3483 +6 скоро будет два года как мы перехали в наш дом из квартиры, ни на секунду» +5
+2



Классика +5023 -2 класно сходили к морю» +17
+18



Аленька26 +5870 +1 № 4 сегодня мой постный день отменяется, не могу я на нем продержаться,» +53
+15



Шмидт +3842 +47 как-то мне так хорошо сегодня. вокруг столько всего интересного, что» +10
+18



Тили +701 -1 2 февраля, четверг. (5:10)» +15
+7




Соня 89 +3611 +1 2.02.2024 сыром виде кабачки не рекомендуется есть людям с патологией» +3
+11



Классика +5023 -2 сегодня ещё один забег» +7
+18



OLIVOCHKA))) +2287 +1 всем доброго вечера! только с работы приволоклась. детей мало сегодня,но» +25
+17



Layla-777 +97 +36 идилия выходного дня» +4
+6
Ринуся +512 +1 сегодня 60 шагов» +26
+9



ЛиSёn@ +3989 -6 как ухаживать за сухой кожей лица, ног, рук и тела зимой: несколько общих» +20
+6



Я куколка +1420 -37 2.02.2024» +28
+5
Совушка ДВ +4899 +5 19.02.2024 дневник номер 2» +59
+19



Svetlanкa +4571 -6 привет всем! прям удивительно, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить второй» +13
+16



Шмидт +3842 +47 метод олегу не давали покоя соседи алкоголики. частые сборища их друзей,» +5
+13



SSS112 +2641 -48 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+13


Я куколка +1420 -37 2.02.2024 всем доброго утра!» +3
+12



Tatyana_2023 2.02.2024» +2
+4


Эйва Шекер +3483 +6 сегодня солнышко такое приятное, утром вышла во двор с чашкой кофе и не» +6
+3



Д@ШуткА +3272 -6 питание при буч должно быть умереным, не стоит передать, но и устраивать» +4
+3



Прометей +5755 +5 2.02.2024 гуси не прочь и днём поспать» +23
+20



Прометей +5755 +5 2.02.2024 прогулка по городу вечером» +14
+10



Прометей +5755 +5 2.02.2024 приготовила винегрет» +30
+11



Svetlanкa +4571 -6 привет всем! у сына вчера было в автошколе 1-е вождение. скажу сразу,» +44
+22



Прометей +5755 +5 21.02.2024 сегодня вечером гуляли и смотрели на закат солнца» +26
+24



Svetlanкa +4571 -6 привет всем! вчера удалось натопать свои 10 тысяч шагов, в обед гуляла» +29
+22



KissЮлик +4154 -2 всем привет ещё раз! скоро у нас обед и я прям голодная уже. на обед у» +12
+17



Совушка ДВ +4899 +5 14.02.2024 дневник номер 4» +52
+16



Svetlanкa +4571 -6 привет всем! сегодня с девочками делаем стол для наших мужчин, будем» +13
+17



SSS112 +2641 -48 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня ничего не готовила, как» +5
+16



Svetlanкa +4571 -6 привет всем! спала сегодня очень хорошо, муж заставил отложить телефон,» +13
+11



Алекс74 сейчас на сайте +205 +36 сушилочка» +32
+11
Я куколка +1420 -37 2.02.2024» +12
+4
hg8f5r2tcacr 2.02.2024» +7
+2

ЛиSёn@ +3989 -6 уходу за собой все возрасты покорны!» +21
+8



Д@ШуткА +3272 -6 купила себе несколько ярких помад для поднятия настроения. не часто пользуюсь» +4
+3



Mmdms +1695 -37 с утра уже тортов наелись чая напились. пацанов поздравляли. даже находила» +5
+15



Классика +5023 -2 на обед всё есть, а вот на ужин.» +8
+22



ЛиSёn@ +3989 -6 как подобрать средства для ухода за кожей лица» +16
+6



Svetlanкa +4571 -6 привет всем! каждый вечер приходит ко мне жорик и каждое утро я надеюсь,» +55
+23



Ринуся +512 +1 ну вот простыла» +5
+8



Я куколка +1420 -37 2.02.2024» +12
+4
Прометей +5755 +5 21.02.2024 сегодня наблюдала за уточками, но второй белой уточки я не» +19
+20




ЛиSёn@ +3989 -6 уход за сухой кожей зимой: простые рецепты сохранения красоты и молодости» +30
+6



Классика +5023 -2 у меня сегодня так мышцы болят, что я еле хожу, а ещё добавила ходьбой» +6
+6



Классика +5023 -2 болят икроножные мышцы» +8
+20



Д@ШуткА +3272 -6 так, путём нехитрых подсчетов вывела для себя норму бжу для похудения:» +4
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
меня не приглашают на корпоративы, а деньги сдать напоминают! начальница с напарницей ушли на посиделки, » 49
тема содержит фото на ком лучше смотрится свитер? подходит ли под общий образ? » 12
свекровь задавала сыну странные вопросы! его это выбешивает. боюсь, муж со мной так же будет разговаривать » 7
вам грустно, что вас никто не поздравил с днём влюблённых? все делятся фотками цветов, сердечек » 24
вы бы смогли все свои накопления отдать на благотворительность в собачьи приюты или в детские фонды? » 43
сказал моему брату, что хочет жениться на мне, а на самом деле он хочет расстаться! не можем быть вместе » 9
муж удаляет все звонки и смс. втихаря сделала детализацию его звонков и смс. там на один номер в один » 256
тема содержит фото это значит,что у меня ковид? пришёл результат с госуслуг » 20
вы используете домашние маски для лица, шеи или только покупные? я из картошки делала. когда проревусь, » 51
краситесь ли вы? тени, тушь, помада? или так ходите? мне что-то лень. » 47
какой у вас любимый цвет? какие цвета в одежде предпочитаете? » 20
забыла ответить человеку на сообщение и звонок. мне уже было неудобно написать или позвонить ему, а » 4
тема содержит фото абсолютно не люблю яблоки, но обожаю картины и натюрморты из них! » 11
скажи честно, ты меня чем то травишь? и опять закинул меня в чс. он боится женщин и не хочет никаких » 33
как у вас обстоят дела по зп? работаю менеджером, зп больше 80 тысяч не выходит! сейчас везде в продажах » 31
говорит, фото у нее не вульгарное! там просто жесть - фото из душа, где она спиной наклонившись! для » 187
чуть что - виноват хозяин! не вкололи прививку, не обработали от клеща. моя умерла после стерилизации » 85
сухость и стянутость на лице от сыворотки! когда не использую - нет такой сухости. значит нет пользы » 2
тема содержит фото как вам идея для бизнеса? вы готовы заплатить, чтобы кто-то за вас покачал права? » 24
транспорт ходил плохо, школу обещали построить лет 15. я всё это выбила. меня стали принижать, что это » 25
шеф хочет обсудить мои цели! какие цели? что говорить ему? цели у меня простые - денег заработать! » 21
задумалась о разводе! вот буду я беременной и мне нужна будет помощь физическая, но мужа о ней не попросишь. » 32
тема содержит фото сегодня умылась! смыла макияж-таки. » 36
если мне что-то не нравится, сразу вон! я зря сказала это мужчине? встречаюсь с ним временами, некрасиво » 9
зачем водители такси снижают рейтинг? не езжу с детьми, не пью, не езжу в час пик. выхожу заранее. » 30
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 11
что вам ежедневно даёт чувствовать интерес к жизни и не свалиться в день сурка? что наполняет, даёт » 38
тема содержит фото разочаровалась в своем муже, таким козлиной оказался. и то ему не так, и это не этак. лучше бы я за » 33
ребенку забыли провести медосмотр в школе! должен был год назад проходить. можно медсестру обязать добавить » 10
какие процедуры для тела вы делали по типу кедровой бочки, душей всяких? » 5
грустно. я выпила. произошла такая переписка с шефом. ты звонила? я не могу сейчас говорить? » 48
что можно купить в подарок себе на 2 тыс рублей в этом магазине? что бы вы выбрали? » 17
тема содержит фото как вам такой нос? оставили или удалили бы? мама с сестрой говорят, что очень пожалею, если сделаю с » 75
у кого был аденомиоз? как решилась ваша ситуация? были сильные боли при мес. стадию мне доктор не сообщил, » 30
тема содержит фото поставила вот такую фотку нашего офиса. этот офис - детище шефа: от участка до последней детали! » 11
у кого какие зубы? сколько пломб? пишите те, у кого все зубы в пломбах и нервы удалены. » 56
как не бояться быть настоящей? страшно показывать свои настоящие эмоции и недостатки, достоинства. » 6
почему говорят, что в моде естественность, а волосатость до сих пор не вернулась в моду? » 32
тема содержит фото как вам? думаю ещё оранжевый заказать! » 17
решила расстаться, попала не на того человека. нужно их тщательно фильтровать. по каким критериям выбираете » 10
какие у вас способы релаксации? » 75
посоветуйте хорошую и недорогую тушь. » 28
тема содержит фото зашла и была удивлена, ниже 5999 р вещей нет в продаже! померила брюки и обувь. я как алладин в скороходах! » 38
бывали в иордании? как вам страна? друг летал в январе туда на 2 недели горячим туром, обошлось ему » 3
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 34
если у вас есть эти вещи в сумочке, то вы нищебродка. узнали себя? а, может хотите дополнить список? » 99
тема содержит фото у молодой коллеги скоро др. она родилась в год змеи, хотим подарить ей серьги. какие выглядят более » 26
тема содержит фото фото, которые видел шеф. тогда я моделила и постила погорячее фото. шеф мог бы подумать, где это я раньше » 24
мне кажется, у мужа любовница! 3 раза обнаруживала две царапины на спине в одном и том же месте! » 19
как реагировать на такое? откуда ни возьмись молодые девахи у моего молодого человека на страничке! » 7
кто-нибудь ходил на быстрые свидания? когда за вечер знакомишься и общаешься по 5-7 минут с несколькими » 10
из емиас пропал врач общей практики. теперь могу записаться только к терапевту, которая мне абсолютно » 1
тема содержит фото кто знает что это: брюки, лосины или колготки? » 10
когда хорошо выглядите, чувствуете большую уверенность в себе? или и ваша уверенность не зависит от » 17
как вас поздравили и вы в день всех влюбленных? какие подарки вы получили и подарили? » 34
как вы относитесь к роботам, которые заменяют специалистов колцентров и различных служб поддержки? я » 14
тема содержит фото похоже, что у этой девушки нулевой размер груди? » 37
вот зайдет сейчас начальник, увидит, что ты не справляешься и уборщицу на твое место возьмёт! уже думаю » 6
где купить сладкую горчицу? ее добавляют к хот догам, она не жгучая, а именно сладкая. » 8
сегодня день пиццы, вы любите пиццу? какую заказываете или печете сами? » 37
какие витамины помогают похудеть? » 75
мужчина не написал в день встречи, хотя договаривался за неделю до свидания. сейчас шлет огонечки на » 71
почему-то там работают некультурные тетки! все время орали на меня, пришлось уйти, потому что я медлительная! » 19
тема содержит фото такая пицца много для одного человека? что скажете? » 44
имеет ли право управляющая компания отключать отопление, если утечка? нанимайте рабочих, пусть раскапывают » 18
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 49
у неё богатый поклонник, купила квартиру за рубежом. подруга спрашивает: это тебе твой подарил? и та » 18
тема содержит фото шеф видел все эти фото, наверное, решил, что я глупая и только для одного дела и гожусь » 29
мужчина с сз прислал валентинку! приглашал на второе свидание, но не написал в день встречи. стоит ли » 23
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится? » 9
тема содержит фото сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » 45
тема содержит фото фотки с трени. помогите выбрать! хочу поделиться в соцсетях. какую можно выложить, чтоб прилично было » 189
если к другу другу настоящие чувства, то через время они все равно сойдутся, несмотря ни на какие обстоятельства? » 14
стала замечать на лице волоски над губой и подбородке! причина в мужских гормонах? это из-за инсулина? » 16
удалилась из соцсети одной. надоело наблюдать за знакомыми, которых уже давно не вижу. а вы сидите в » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, какая куртка красивее выглядит? » 28
стерилизуете кошку? я свою отдала здоровую и получила в ящике. больше не пойду на такое » 65
верите блогерам которые советуют слушать медитации, визуализировать, чтоб исполнялись желания » 46
сказала, что могу приехать к ней сегодня. она сказала, что сегодня у нее ногти. стоит ли ей предлагать » 5
у вас бывали вещие сны? » 20
можно ли отличить свои волосы от наращенных? или, если подобрать мастера, то это вообще незаметно? » 15
купила карамельки, разодрала все нёбо ими себе! у вас было такое? выкинуть? » 17
стати бы продолжать переписку? мч из другого города и региона. не вижу смысла в таком » 23
как представлю что у нас с ним интим, мне становится неловко! мне за 30 и были мужчины. с чем это может » 23
поссорились с парнем из за его работы, он на расстоянии работает. полтора месяца постоянно дома не будет, » 27
тема содержит фото что движет мужчинами? уйти от жены спустя 23 года жизни к молодой провинциалке? » 67
тема содержит фото самое красивое в женской фигуре - контраст между талией и бёдрами! а что вы считаете самым красивым » 44
если через 2 года после чистки зубы в идеальном состоянии, нужна ли чистка? стоматолог сказала, что » 12
тема содержит фото пошли бы бесплатно на такой маникюр? моя третья работа. » 29
может ли девушка быть красивой, интересной, при этом мужчины не предлагают ничего, кроме постели? » 13
какие вопросы задавать заводчику при выборе котенка? если котенок без документов, стоит ли покупать? » 71
как слить молодого человека? познакомились в спортзале и пишет каждый день доброе утро! ждет когда, » 43
бывает ли у вас такое, что чувствуете дистанцию, когда общаетесь через телеграмм? он очень дистанцирует » 4
нужно ли ежедневно мыть тело, если на коже сильная сухость после мытья? а мыть ежедневно только там? » 29
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 93
как вы реагируете на общение в процессе знакомства: вышли фото в купальнике! высылаете ли? » 14
чем шире мы раскрываем объятия, тем легче нас распять! согласны с этой фразой ? » 14
влюбилась в парня, который на 10 лет моложе меня! он отвечает взаимностью. но мне кажется, что я старая » 49
какие женщины выглядят моложе: замужние, у кого были роды или нет? а мужчины: женатые или нет? » 57
не понимаю людей, которые моют тело каждый день одной водой без геля! только гель смоет пот, а вода » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»