совсем не жарко, температура в тени 20 тепла +1 +16 +1 +23 +21 мин. +164 ккал

Сегодня хорошо у нас так, совсем не жарко, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо, даже непривычно для тела такая погода. Это всё после дождя так. подробнее

в этом году какие-то фильмы или нет? +2 +5 +1 +21 мин. +164 ккал

А вот мне интересно, в связи с карантином и пандемией снимали в этом году какие-то фильмы или нет? Просто мне кажется что многие съёмки кассовых фильмов отложили в сторону, а может и снимали. подробнее

Для профилактики плохого настроения +3 +12 +1 +21 мин. +164 ккал

Для профилактики плохого настроения в ПМС отрегулируйте режим работы и отдыха, занимайтесь спортом. Употребляйте в пищу больше продуктов, насыщенных витамином В6: грецких орехов, рыбы, печени, сои. Не подробнее

существуют факторы, усугубляющие гормональный дисбаланс. +2 +8 +1 +21 мин. +164 ккал

существуют факторы, усугубляющие гормональный дисбаланс. Это факторы, мешающие нормальной выработке женских гормонов: чрезмерные физические нагрузки – если женщина слишком много времени проводит в подробнее

это всегда гормональный дисбаланс +4 +8 +1 +1 +21 мин. +164 ккал

ПМС – это всегда гормональный дисбаланс. Это значит, что Как избавиться от ПМС каких-то гормонов вырабатывается больше, чем нужно, каких-то меньше. Это приводит к тому, что женщина может ощущать подробнее

Пытаюсь быть спокойной, но сегодня меня что-то многое бесит, раздражение. +1 +7 +1 +15 +41 мин. +195 ккал

Пытаюсь быть спокойной, но сегодня меня что-то многое бесит, раздражение. Всё это из-а кд которые со дня на день. Уже выпила две таблеточки болгарской валерьянки, чуточку легче стало. подробнее

на ужин плов с жареными баклажанами +1 +7 +1 +41 мин. +195 ккал

У нас на ужин плов с жареными баклажанами, только баклажаны пожарила и немного их смазала чесночным соусом, так вкусно получилось. чеснока совсем немного, чтобы не было во рту термоядерного эффекта. подробнее

Плохо что про праздник 8 июля знают мало кто, а вот про 14 февраля знают все. +2 +10 +1 +3 +41 мин. +195 ккал

Плохо что про праздник 8 июля знают мало кто, а вот про 14 февраля знают все. К сожалению не прививают с детства родители детям этого и не рассказывают про наши именно наши праздники. подробнее

Тортик (медовик) у нас вчера улетел за считанные минутки +1 +8 +1 +41 мин. +195 ккал

Тортик (медовик) у нас вчера улетел за считанные минутки, я сама с радостью съела три куска, дети и муж всё остальное. на выходные приготовлю тоже что-то вкусное. подробнее

Остров фантазий +1 +7 +1 +41 мин. +195 ккал

Это я смотрела вчера (понравился). Загадочный мистер Рорк воплощает в жизнь самые смелые и тайные мечты своих постояльцев на роскошном труднодоступном тропическом курорте. Но будут ли готовы гости разгадать подробнее

я в своём весе, больше худеть не хочу +5 +13 +1 +8 +31 мин. +250 ккал

После вчерашней разгрузки у меня отвесик 300 грамм. Всё, я в своём весе, больше худеть не хочу и не буду, у меня идеальный ИМТ. Чувствую себя в этом весе идеально. подробнее

Нужен был мне этот фильм спрашивается... +3 +15 +1 +31 мин. +250 ккал

Я еле проснулась сегодня, всё потому что долго смотрела телевизор, утром надо было приготовить завтрак для мальчиков. Нужен был мне этот фильм спрашивается... подробнее

С чёрным хлебом, с куском сала))) +2 +14 +1 +31 мин. +250 ккал

Варю сейчас борщ, я в такую жару “первое“ редко кушаю. А вот муж борщ даже холодный любит. С чёрным хлебом, с куском сала))) подробнее

пообещала вчера пирожки с мясом +2 +9 +1 +1 +31 мин. +250 ккал

Дети сегодня тоже с утра собрались и ушли к бабушке, и снова дома тишина))) а бабушка им пообещала вчера пирожки с мясом, они у меня такое любят. подробнее

Сегодня у нас вкусный десерт. -0.3 кг. +2 +8 +1 +31 мин. +250 ккал

Вчера вечером испекла медовик, коржи, и перемазала сметанным кремом, ещё прослойку сделала вишнёвую, а вишню предварительно карамелизировала, сегодня будем кушать тортик. Торт без повода, просто захотелось. подробнее

сегодня у меня будет разгрузка: курица + кефир. +1 +8 +4 +15 +15 мин. +243 ккал

Утром встала и поняла, что сегодня у меня будет разгрузка: курица + кефир. Давно не разгружалась, да и в выходные позволила немного лишнего, пельмени и вареники. подробнее

Хочу на рыбалку, в поход, с палатками костром и песнями под гитару! +1 +8 +1 +15 мин. +243 ккал

Хочу на рыбалку, в поход, с палатками костром и песнями под гитару! Как вспомню до замужества мы часто в походы ходили, сейчас как-то всё с этими событиями последними в стране всё поутихло, да и вроде подробнее

мне вообще дома красота, тишина полная, +2 +15 +3 +15 мин. +243 ккал

Дети решили что сегодня они будут гостить у бабушки, а мне вообще дома красота, тишина полная, муж на работе, дети у бабули до вечера! подробнее

У нас в салоне сейчас ремонт идёт полным ходом, утром заходила забирала свой инструмент. +1 +8 +2 +15 мин. +243 ккал

У нас в салоне сейчас ремонт идёт полным ходом, утром заходила забирала свой инструмент. Очень круто будет, пригласили дизайнера, говорят что за месяц управятся. подробнее

мышцы ног уже не так болят +7 +2 +15 мин. +243 ккал

Вчера вечером снова ездили кататься на велосипедах, мышцы ног уже не так болят как после прошлой ночи, там вообще не могла ни сесть ни встать. подробнее

Жаль что никуда нельзя поехать, типа в другую страну. +2 +10 +6 +20 +15 мин. +382 ккал

Я уже в отпуске, а муж эту неделю отработает и тоже на месяц выходной. Вот чем заниматься будем, я не знаю, надо придумать себе какое-то занятие. Жаль что никуда нельзя поехать, типа в другую страну. подробнее

И это меня очень радует. +4 +2 +15 мин. +382 ккал

В следующую субботу нам на ДР идти, будет на свежем воздухе на даче, там шашлыки и всё такое что можно придумать. Собирают на 6 часов вечера, чтобы не в самое пекло. И это меня очень радует. подробнее

а не побаловать ли себя вечером мороженкой +4 +2 +15 мин. +382 ккал

Я вот думаю, а не побаловать ли себя вечером мороженкой, я как-то давно его не кушала. Хочу обычное белое без всяких наполнителей. подробнее

в квартире за целый день с ума сойти можно +4 +2 +15 мин. +382 ккал

Вечером надо будет пройтись немного прогуляться, в квартире за целый день с ума сойти можно, хочется вырваться на свежий воздух. подробнее

покатались на велосипедах, сегодня у меня ноги болят +1 +3 +2 +1 +15 мин. +382 ккал

Вчера вечером так хорошо покатались на велосипедах, что сегодня у меня ноги болят, хорошо хоть ничего по дому делать не надо, отдыхаю. подробнее

по телевизору двадцать раз прощёлкиваешь каналы по кругу, ничего не найдёшь.   +3 +8 +1 +10 +33 мин. +44 ккал

Скачала в интернете мелодраму на 6 серий, сейчас сяду за просмотр, по телевизору двадцать раз прощёлкиваешь каналы по кругу, ничего не найдёшь. подробнее

Вчера пришлось уговаривать, совсем читать не хочет. +2 +10 +2 +1 +33 мин. +44 ккал

Старший сегодня решил немного почитать, я немного была в шоке, сам, не заставляла его и не напоминала. Вчера пришлось уговаривать, совсем читать не хочет. подробнее

сегодня у нас семейные покатули на велосипедах +2 +9 +2 +33 мин. +44 ккал

Вечером на сегодня у нас семейные покатули на велосипедах, но это когда уже солнце садиться будет, как раз муж с работы приедет. подробнее

Сегодня отдыхаю, наслаждаюсь своим отпуском.   +2 +10 +3 +33 мин. +44 ккал

Сегодня отдыхаю, наслаждаюсь своим отпуском. Спала до обеда, приготовила плов и свободна до окончания дня. Хорошо то как! подробнее

Сегодня на улице +27 градусов, нормально, жить можно,   +2 +8 +2 +33 мин. +44 ккал

Сегодня на улице +27 градусов, нормально, жить можно, это не выше 30, а значит нет такой сильной и изнуряющей жары. Нужен дождик, хоть немного. подробнее