сегодня у меня 3-й день диеты Магги яичной. +19 +3 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 3-й день диеты Магги яичной. полёт нормальный, отвесики радуют! сегодня мой отвес 600 грамм, за два дня минус 1.100-отлично! очень хочу подробнее

вот таким сегодня будет моё меню на день +12 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! вот таким сегодня будет моё меню на день: завтрак: 1/2 апельсина и 2 яйца Обед: нежирный сыр в любом количестве, 1 тост, помидоры. Ужин: отварное нежирное мясо курицы. а также подробнее

девочки, вы смотрели фильм “Неверная“ ? +9 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! девочки, вы смотрели фильм “Неверная“ с Ричардом Гиром? если не смотрели-посмотрите обязательно! мы вчера с мамой его смотрели, аж не дышали, а после просмотра подробнее

сегодня меня порадовал классный отвесик! +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветули! сегодня на весах меня порадовал классный отвесик! проснулась рано, и с таким ощущением голода! выпила 2 стакана воды, вроде бы прошло завтрак у меня аж в 10 часов утра по режиму подробнее

по мужу уже соскучилась. возвращается поздно +5 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! по мужу уже соскучилась. возвращается с работы в 10, уезжает на работу в 6. график просто ужасный! вот поэтому я и еду к нему на работу по вечерам так часто. сегодня тоже поеду. подробнее

у меня сегодня в планах только дела домашние. +9 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! ! у меня сегодня в планах только дела домашние. расскажите, чем вы сегодня занимаетесь или у кого какие планы? или может вы просто отдыхаете? подробнее

Я сегодня так классно выспалась! +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! Я сегодня так классно выспалась! сначала не могла проснуться по будильнику, а потом всё наладилось Вчера вернулась с фитнесса в 8 часов вечера и залезла в ванну, без соли, с пеной. подробнее

Я вчера вечером ходила на фитнесс +13 +450 мин. +346 ккал

Всем привет-приветики! Я вчера вечером ходила на фитнесс после перерыва месяц. Было много разных выпадов и бёрпи, в конце упражнения на пресс и планка. Я еле растяжку дождалась))) Крепатуры с утра подробнее

Надеюсь, что днём будет солнечно, как вчера. +7 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветики! С добрым утром, мои любимые галчатки! Я сегодня еле глаза открыла, чтобы отправить старшего сына в школу. За окном как-то темно. Надеюсь, что днём будет солнечно, как вчера. подробнее

Сегодня уже среда, а это маленькая пятница +13 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня уже среда, а это, как известно, маленькая пятница и это не может не радовать! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

Сегодня у меня 2-й день диеты Магги яичной. +22 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня у меня 2-й день диеты Магги яичной. Вчерашний день прошел легко, хотя мне было голодно после фруктиков. Отвес не большой, всего 500 грамм, но я рада и ему! А ещё мне надо подробнее

Сегодня муж опять забыл в холодильнике контейнеры +8 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня муж опять забыл в холодильнике контейнеры с едой. Голодным он точно не останется, что-то себе купит. Главное, чтобы не отравился, как в прошлый раз, хот-догом. Я так злюсь, подробнее

Мой старший сын уже не может дождаться субботу. +8 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Мой старший сынулька уже не может дождаться субботу. К ним в школу приедут американцы. Сын очень хочет пообщаться по английски “по настоящему“, как он подробнее

Сегодня у меня в планах ничего интересного. +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! Сегодня у меня в планах ничего интересного. Просто дела домашние, вечером фитнесс. Котлеты уже готовы с макаронами, стиралка стирает. Надо ещё пропылесосить и помыть полы и всё, я свободна! подробнее

На завтрак у меня сейчас каждый день 2 яйца +4 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветики! На завтрак у меня сейчас каждый день 2 яйца и половинка апельсина. Я уже соскучилась по яйцам. Прошлый раз, когда на диете сидела-они мне надоели и я на них долгое время смотреть не подробнее

Вчера вечером ездили с мужем к сестре на чаепитие. +9 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Вчера вечером ездили с мужем к сестре на чаепитие. Но мы с сестрой даже чая не пили-у нас диета! А мужья покушали эклерчики со сгущёнкой и попили сладкий подробнее

Как себя приучить ложиться спать раньше? +8 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! Как себя приучить ложиться спать раньше? Привыкла за праздники засыпать после часа ночи. А сейчас хочу пораньше, смотрю на часы-около полуночи. Может сегодня после фитнесса получится подробнее

Погодка у нас сегодня очень классная! +6 +450 мин. +346 ккал

Всем привет-приветики! Погодка у нас сегодня классная! Температура воздуха минус 5 и ярко светит солнышко. Какая красота! Лежит белый пушистый снежок. Такую зиму я люблю! подробнее

Отправила старшего сынульку в школу +6 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Отправила с утра старшего сынульку в школу, а сама с младшим поехала к логопеду. Он уже не мог дождаться занятия, так ему понравилось в прошлый раз!)) это радует подробнее

Я желаю вам хорошего денёчка! +4 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! вот сегодня уже и вторник. дни летят быстро. на сегодня у меня много дел запланировано. Я желаю вам хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее

сегодня у меня 1-й день диеты Магги яичной. +19 +2 +450 мин. +346 ккал

всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 1-й день диеты Магги яичной. стартую с огромного веса 115 кг, надеюсь, что получится просидеть на диете все 4 недели и сбросить килограмм 8. подробнее

Вчера ко мне заходила моя соседка. +5 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Вчера ко мне заходила моя соседка. Несколько недель с ней не виделись, а раньше каждый день забегали друг к дружке на чай-кофе. Она горой стоит за своим лентяем. Я даже не представляю подробнее

Выходные пролетели очень быстро. +6 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Выходные, как обычно, пролетели очень быстро и вот сегодня опять понедельник. Я поздравляю всех с началом новой рабочей недельки и желаю чтобы она тоже пролетела очень быстро! подробнее

расскажите что вы готовили сегодня +8 +450 мин. +346 ккал

Всем приветули! Девочки, расскажите что вы готовили сегодня, вчера, а то у меня уже фантазия заканчивается))) Сейчас суп гороховый сварю, а дальше всё, придумать ничего не могу))) удачи всем и всего подробнее

сегодня вечером еду к мужу на работу. +6 +450 мин. +346 ккал

Всем привет ещё раз! сегодня вечером еду к мужу на работу, а потом вместе с ним к сестре на вечернее чаепитие в новую квартиру. классные планы, уже не могу дождаться! очень люблю встречаться с сестрой. подробнее

погодка сегодня с утра была такая классная +7 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветы! погодка сегодня с утра была такая классная и солнечная. а сейчас опять серость и мряка. температура воздуха минус 3, но очень сыро. хорошо, что без ветра подробнее

ездила за продуктами для диеты. +6 +450 мин. +346 ккал

Всем привет-приветики! Я только что вернулась домой, ездила за продуктами для диеты. Купила куриное мясо, лоток яиц домашних, огурцы, перец. Буду теперь диетить вкусно! подробнее

Получилось у меня поспать ещё немножко +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Получилось у меня поспать после того, как сына в школу отправила, не час, а два-отлично выспалась! соответственно, и настроение хорошее, чего и вам подробнее

Очень непривычно сегодня было рано просыпаться. +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Очень непривычно сегодня было рано просыпаться. Сейчас отправлю старшего сына в школу и попробую ещё часок поспать. надеюсь, что это у меня получится подробнее

Выходные пролетели очень быстро. +6 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! выходные, как обычно, пролетели очень быстро, а жаль... но сегодня я поздравляю всех с понедельничком и желаю всем отличной рабочей недельки! подробнее

Сегодня у меня день Х. Завтра сажусь на диету +27 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня день Х. а завтра сажусь на диету Магги вместе с сестрой. у неё юбилей 9 февраля и нам обеим не помешало бы сбросить по 5 кг ещё подключаю прогулки подробнее

Выходные, как обычно, пролетели быстро. +5 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Выходные, как обычно, пролетели быстро. у нас каникулы были 2 недели, тоже пролетели незаметно. Завтра начинается рабочая неделя, школа, а сын ещё подробнее

надо уже на маникюр мне сходить. +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! надо уже на маникюр сходить. сейчас мои ногтики отдыхают от гель-лака и я их покрываю каждый день средством для регенерации ногтевой пластины. такими классными подробнее

сегодня планирую лёгкую уборочку сделать +6 +450 мин. +346 ккал

Всем привет-приветики! сегодня хочу лёгкую уборочку сделать и борщ сварить. а, ну да, ещё цветочки комнатные полить. больше никаких домашних дел. ребёнка в школу после каникул собрать и историю с ним подробнее

позавчера я посеяла в ящичек семена петуний +6 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! позавчера я посеяла в ящичек на подоконнике семена петуний, а сегодня появилось 2 всхода. так быстро! но не уверенна, что это петунии, может это сорнячки какие-то? я так уже весну подробнее

температура воздуха 0 градусов, серость +8 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! погодка сегодня меняется. температура воздуха 0 градусов, серость и мряка. всё бы ничего, но дико болит голова и хочется спать, хотя я отлично выспалась! девочки, вы тоже на погоду подробнее

Вчера детям так понравилось на санках с горки кататься! +8 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Вчера моим детям так понравилось на санках с горки кататься! Не могли вчера и сегодня об этом наговориться. Договорились, что и сегодня тоже пойдём. подробнее

Сегодня детки мои спали вместе. +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! Сегодня детки мои спали вместе. Младший захотел спать со старшим. Какая же это милая картина! Первый раз они спали вместе, договорились, что теперь так будут делать каждые выходные. подробнее

Сегодня спала до 10 часов и отлично выспалась! +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня спала до 10 часов и отлично выспалась! А вот с завтрашнего дня начинается школа и придётся каждое утро вставать рано. Сегодня последний день каникул у нас с сынулькой))) подробнее

Я желаю всем хорошего воскресного денечка +3 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня последний день выходных и каникул у нас. Я желаю всем хорошего воскресного денечка и отличного настроения! Я вас люблю! подробнее

либо фантазии не хватает, либо творческий кризис))) +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! вот уже и вечер подкрался незаметно, а я всё не знаю о чём написать свой 10-й дневник либо фантазии не хватает, либо творческий кризис-не знаю))) как у подробнее

Сегодня в гости тётя приходила +1 +450 мин. +346 ккал

ВСем привет-приветики! Сегодня ко мне в гости тётя приходила, посидели, поболтали, чаи погоняли. Отлично пообщались и хорошо провели время. удачи всем и всего самого хорошего! подробнее

сегодня вечером хочу поехать к мужу на работу. +1 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! я сегодня вечером хочу поехать к мужу на работу. давненько уже не ездила. а он меня как раз сегодня приглашает. сейчас быстренько закончу с делами и поеду. подробнее

Скоро уже вернутся мои снеговички!))) +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! Отправила я своих деток с двоюродной сестрой и её сыном кататься на санках с горки, а сама пока домашними делами занимаюсь. Скоро уже вернутся мои снеговички!))) буду их чаем горячим подробнее

У нас сегодня погодка такая классная! +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! У нас сегодня погодка такая классная! Температура минус 5, но выпал пушистый снежок и как-то так мягко и совсем не холодно. Я шла со школы полтора километра пешком подробнее

моё меню на сегодня будет таким +6 +450 мин. +346 ккал

Всем привет-приветики! вот такой у меня сегодня рациончик: Сегодня у меня на завтрак было 2 бутерброда с авокадо и чай с молоком (молокочай), на обед жаренный корень сельдерея. Полдник- йогурт, ужин-2 подробнее

Всё, вернулась я с родительского собрания. +2 +450 мин. +346 ккал

ВСем приветики! Всё, вернулась с собрания. Хорошая учительница у нас, рассказала, что учится будут по новой программе. Сразу собрали деньги на рабочие тетради, через две недели детки по ним уже будут подробнее

сейчас собираюсь в школу на собрание. +3 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Проснулась я сегодня рано, а сейчас собираюсь в школу на родительское собрание для родителей будущих первоклашек. Послушаю что учитель расскажет. подробнее

сегодня хороший день недели +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! вот и опять у меня задвоился дневничёк. в чём дело? итак, долгожданная суббота и выходные! Поздравляю всех с субботой, началом выходных! подробнее

Поздравляю всех с субботой, началом выходных! +2 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня очень хороший день недели-суббота и начало выходных! Поздравляю всех с субботой, началом выходных и желаю хорошенько отдохнуть! ! подробнее

что-то у меня не сильно получается худеть +15 +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! что-то у меня не сильно получается худеть на том питании, что я сама себе придумала, а худеть всё равно надо. договорились с понедельника сесть с сестрой и её подробнее

я очень ждала когда у нас в кинотеатрах будут показывать фильм +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! я очень ждала когда у нас в кинотеатрах будут показывать фильм “полицейский с Рублёвки“. но похоже, что не дождусь. до сих пор его нету. в России уже давно его все желающие посмотрели. подробнее

у меня не получается рано ложиться +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! у меня не получается рано ложиться, привыкла уже ложиться поздно и просыпаться тоже поздно. а теперь надо рано просыпаться, а уложить себя пораньше не подробнее

я сегодня посеяла первую партию петуний. +6 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! я сегодня посеяла первую партию петуний. но немного, всего один ящик 1000 семян. посеяла в ящике на подоконнике. в этом году теплица не отапливается. там, конечно же, поудобнее и поэтому подробнее

сегодня темпенратура воздуха минус 10. +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветы! сегодня у нас не жарко. темпнратура воздуха минус 10. а по термоощущениям 18. сырость такая! я сегодня вернулась от логопеда с ребёнком-еле отогрелась горячим чаем. а сын ещё на улице подробнее

завтра иду на родительское собрание +5 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! завтра иду на родительское собрание для родителей будущих первоклашек. собрание только для родителей, а через неделю начинаются занятия для детей. подробнее

в последнее время я готовлю одно и то же. +4 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем привет-приветики! сегодня занимаюсь кухней. мне кажется, что в последнее время я готовлю одно и то же. куриный суп с пшеном (супер-сур, как называют его мои дети) и картошку с отбивными. что просят. подробнее

сегодня с утра ходили с сынулькой к логопеду. +3 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! сегодня с утра ходили с сынулькой на первое занятие к логопеду. пообщалась она с ребёнком, сделала свои выводы, дала совет и сказала, что распишет план действий. женщина нам понравилась подробнее

Сегодня уже пятница, с чем я вас и поздравляю! +5 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! что-то опять у меня дневник задвоился-странно... Сег уже пятница-наш самый любимый день недели, с чем я вас и поздравляю! всем хорошего денёчка и отличного подробнее

пятница-наш самый любимый день недели +3 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня уже пятница-наш самый любимый день недели, с чем я вас и поздравляю, мои любимые друзья-подружки! всем удачи и всего самого хорошего! подробнее