КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 16.01.19 ВОТ ТАКИМ СЕГОДНЯ БУДЕТ МОЁ МЕНЮ НА ДЕНЬ    
описание   
Всем приветики! вот таким сегодня будет моё меню на день: завтрак: 1/2 апельсина и 2 яйца Обед: нежирный сыр в любом количестве, 1 тост, помидоры. Ужин отварное нежирное мясо курицы. а также 3 чашки зелёного чая и 1,5 литра воды
рацион   
геркулес- 100.00 гр Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 114.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 37
жир: 48.8 кг
вода: 52.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 116.00 см.
аква-аэробика - 150 мин, бадминтон - 150 мин, баня - 150 мин Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
сожгла: 3506 ккал., сожгла за счет жиров: 1073 ккал. (115 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +27
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +2
Лисёночек 68 +1584 +34 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
KissЮлик +4889 -77 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2
Эйва Шекер +3550 +28 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
ЯРыба@ +1674 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 5» +2
+3
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 3» +2
+2
Классика +5227 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
KissЮлик +4889 -77 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Классика +5227 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Глаша64 +414 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +1
KissЮлик +4889 -77 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Совушка ДВ +5410 +28 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
ЯРыба@ +1674 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Эйва Шекер +3550 +28 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Svetlanкa +5535 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +2
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Совушка ДВ +5410 +28 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Классика +5227 -1 не нравится мне моё першение в горле» +1
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Ринуся +616 +34 вернулись мз мурманска» +7
+15
Классика +5227 -1 ещё один активный день у меня» +1
Классика +5227 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 4» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 2» +2
+3
Эйва Шекер +3550 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Эйва Шекер +3550 +28 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
OченьBезучая +551 -77 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
OLIVOCHKA))) +1864 +1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Mmdms +1727 -60 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Совушка ДВ +5410 +28 26.04.2024 дневник номер 1» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
BuketSireni +195 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Совушка ДВ +5410 +28 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Совушка ДВ +5410 +28 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Эйва Шекер +3550 +28 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Mmdms +1727 -60 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как вам платье? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
очень хотелось бы найти друзей » 6
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»