Поздравляю всех с Новым, 2015!Желаю постоянного и неизменного ментального Джинна, который исполнит все желания))))На Новый Год вела себя хорошо. Ела фрукты и сыр, почти не +1 +21 ккал

Поздравляю всех с Новым, 2015! Желаю постоянного и неизменного ментального Джинна, который исполнит все желания)))) На Новый Год вела себя хорошо. Ела фрукты и сыр, почти не пила и много танцевала)) Вчера подробнее

Обо всём по- порядку.Во-первых у меня чудовищно болят ноги и попа. Я с трудом хожу и слабо себе представляю, как сегодня ползти на тренировкуВо-вторых я купила себе абонемент +18 +950 ккал

Обо всём по- порядку. Во-первых у меня чудовищно болят ноги и попа. Я с трудом хожу и слабо себе представляю, как сегодня ползти на тренировку Во-вторых я купила себе абонемент в спортзал на 2015 год, подробнее

В субботу мы с маман ходили в ресторан.Я ела: сыр, оливки, маслины, копчёного угря, ананасы, каперсы, анчоусы и много- много всякого иного...И всё бы ничего, вот только ресторан +2 +765 ккал

В субботу мы с маман ходили в ресторан. Я ела: сыр, оливки, маслины, копчёного угря, ананасы, каперсы, анчоусы и много- много всякого иного... И всё бы ничего, вот только ресторан загорелся Приехало подробнее

В четверг тренировки не было- мы отмечали корпоратив у себя, а в тренажёрном зале был свой Новый Год. Зато сегодня меня настала кара в виде тренировки на ноги.Итого сделано:Приседания +90 мин. +542 ккал

В четверг тренировки не было- мы отмечали корпоратив у себя, а в тренажёрном зале был свой Новый Год. Зато сегодня меня настала кара в виде тренировки на ноги. Итого сделано: Приседания широкие с весом подробнее

Вчера были наши последние посиделки в старом коллективе.Играли в снежки в офисе, пели песни и можно было бы сказать, что “порвали 2 баяна“, вот только праздник вышел грустным.За +1 +258 ккал

Вчера были наши последние посиделки в старом коллективе. Играли в снежки в офисе, пели песни и можно было бы сказать, что “порвали 2 баяна“, вот только праздник вышел грустным. За эти 3.5 года на проекте подробнее

Я вот тут поняла, что совершенно не хочу больше худеть.Напротив- набрать ещё килограмм 5-7 мышечной массы и подсушиться как следует. +43 +830 ккал

Я вот тут поняла, что совершенно не хочу больше худеть. Напротив- набрать ещё килограмм 5-7 мышечной массы и подсушиться как следует. подробнее