ИТОГ: 1137 ккал. жиры: 68 г. белки: 93 г. углеводы: 45 г. +2 +3 +5 +2

ИТОГ: 588 ккал. жиры: 41 г. белки: 26 г. углеводы: 41 г.

ИТОГ: 432 ккал. 841 ккал. жиры: 33 г. белки: 91 г. углеводы: 39 г. +2 +4 +5 +2 180 мин

ИТОГ: 1284 ккал. жиры: 57 г. белки: 99 г. углеводы: 83 г. +1

ИТОГ: 1433 ккал. жиры: 90 г. белки: 92 г. углеводы: 48 г.

ИТОГ: 624 ккал. 1112 ккал. жиры: 49 г. белки: 111 г. углеводы: 25 г. 60 мин (спорт. 60 мин.)