| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.04.21
26.04.2021 уже получше
+3 
+4
+1
+165 мин. 
+377 ккал
не выдержала я 3 дня лежания на грелке. Разозлилась, почитала всякой всячины про мышцы поясницы, сделала руками мужа массаж и начала тянуться...и висела и каталась и сгибаласи ит.д. и что-то там натянулось подробнее
ИТОГ:
1446 ккал.
377 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 15 г.
углеводы: 76 г.
+3 +1
+4
165 мин (спорт. 165 мин.)
-
25.04.21
25.04.2021 продолжаю болеть
+2 +1
+1
+150 мин. +478 ккал
весь день дома и весь день лежу пузом на подушках, хорошо, хоть сегодня, ибупрофен помогает...Второй день вот-так, а такое чувство, что уже неделю...тяжко это. Надеюсь к Понедельнику восстановлюсь, хотя подробнее
ИТОГ:
1368 ккал.
478 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 34 г.
углеводы: 66 г.
+2 +1
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.04.21
24.04.2021 болею...
-0.1 кг.
+2 +1
+150 мин. +375 ккал
увы, пришлось пропустить класс из-за спины, хожу меедленно и враскорячку. Завтра тоже не пойду((( Буду потом наверстывть, если эта гадость вообще меня отпустит((( пришлось сегодня руки напрягать и стопы, подробнее
ИТОГ:
506 ккал.
375 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 17 г.
углеводы: 73 г.
+2 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
23.04.21
23.04.2021 спинка бо-бо
-0.1 кг.
+2 +4 +3
+1
+150 мин. +410 ккал
Сегодня в середине класса поняла, что как-то очень сильно и странно спина болит. Острая боль такая. Как-то дотонцевала до концы, потом доковыляла до дома, сейчас сижу спиной в грелку, не шевелюсь, болит. давно подробнее
-
22.04.21
22.04.2021 крем для...
+4 +11 +4
+1
+150 мин. +698 ккал
Нашла неожиданное решение, довольна собой! купила недорогой гель для стоп с солью эпсома.Попробывала, вроде ничего, приятно так...А потом вчиталась в игридиенты и намозала на физиономию, на ночь. Утром, подробнее
ИТОГ:
508 ккал.
698 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 25 г.
углеводы: 137 г.
+4 +11 +1
+4
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.04.21
21.04.2021 перемены в расписании
-0.1 кг.
+2 +1 +1
+59 мин. +102 ккал
Вчера получила уведомление от учителя, что классы по вторникам отменены, мало людей ходят((( Пустой был вторник без балета((( подробнее
ИТОГ:
200 ккал.
102 ккал.
белки: 3 г.
углеводы: 23 г.
+2 +1 +1
59 мин (спорт. 59 мин.)
-0.1 кг.
+3
+4
+1
+2
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- как вам такая фигура? нравится?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- как вам такие лосины с вб?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- как вам её внешность?
- оцените фото! удачные или нет?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|