Начало сброса привеса после выходных +10 +60 мин. +1241 ккал

Сегодня ушло маловато, всего 300 г, а ведь вчера были 2 очень интенсивные треньки, да еще и сауна. Калорийность общая небольшая - меньше 1200. Мог бы после привеса и поболее скинуть. Ну ничего - будем подробнее

Начинаем дуэль с 88,3 кг!!! +17 +240 мин. +1188 ккал

Начинаем дуэль с 88,3 кг!!! подробнее

Вес добавился +600, но после застолья это естесственно. Сегодня сходили на Золушку с девочками, всплакнула над красивой историей. потом в суши бар сходили. Может быть если +7

Вес добавился +600, но после застолья это естесственно. Сегодня сходили на Золушку с девочками, всплакнула над красивой историей. потом в суши бар сходили. Может быть если не ужинать, то не повлияет подробнее

Девочки-красавицы - с праздником нашим!!!Будем счастливы не смотря ни на что! Потому что счастье зависит от нас! +10

Девочки-красавицы - с праздником нашим!!! Будем счастливы не смотря ни на что! Потому что счастье зависит от нас! Весы не подвели - натроения праздничного не испортили, хотя опять спала подробнее

После вчерашних 2-х тренировок отвесик мог быть и побольше чем 100 г. Хотели сегодня на лошадках покататьс, но неожиданно назначенная тренировка по танцам расстроила все +20

После вчерашних 2-х тренировок отвесик мог быть и побольше чем 100 г. Хотели сегодня на лошадках покататьс, но неожиданно назначенная тренировка по танцам расстроила все планы. Может хоть в кино с ребенком подробнее

Вес без изменений.Вчера отсидела на работе снова до 10 вечера, но зато все закончила - сделала себе праздник на 8 марта. Так что сегодня со спокойной душой пойду во время +11 +120 мин. +680 ккал

Вес без изменений. Вчера отсидела на работе снова до 10 вечера, но зато все закончила - сделала себе праздник на 8 марта. Так что сегодня со спокойной душой пойду во время рабочего дня на маникюр подробнее