| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.04.20
Сегодня в планах разгрузочный день. Такая отёчность странная и не проходит уже давно, плпробую разгрузку на воде и зелёном чае. Но с утра обязательно 2 чашки кофе с сахаром-это
+14
+19
+1
+5
+5 мин.
+15 ккал
Сегодня в планах разгрузочный день. Такая отёчность странная и не проходит уже давно, плпробую разгрузку на воде и зелёном чае. Но с утра обязательно 2 чашки кофе с сахаром-это традиция. Ну, и фото как подробнее
Вчера приходила соседка-парикмахер и сделала мне мелирование. Договорились с ней за кератин, но делать его можно не раньше, чем через 2 недели после покраски. Окей, я согласна.
+7
+22
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Вчера приходила соседка-парикмахер и сделала мне мелирование. Договорились с ней за кератин, но делать его можно не раньше, чем через 2 недели после покраски. Окей, я согласна. подробнее
Сегодня пятница-наш самый любимый день недели. Хотя в последнее время мне что пятница, что понедельник одинаково.)))Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+6
+16
+1
+4
+5 мин.
+624 ккал
Сегодня пятница-наш самый любимый день недели. Хотя в последнее время мне что пятница, что понедельник одинаково.))) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
После утреннего дождика вышло солнышко. Так у нас сейчас свежо и хорошо! Температура воздуха на день плюс 12-как раз хорошо.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+7
+21
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
После утреннего дождика вышло солнышко. Так у нас сейчас свежо и хорошо! Температура воздуха на день плюс 12-как раз хорошо. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Сегодня проснулась под шум дождя. Неожиданно, потому что я уже и не вспомню когда последний раз у нас шёл дождь.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+22
+16
+1
+2
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня проснулась под шум дождя. Неожиданно, потому что я уже и не вспомню когда последний раз у нас шёл дождь. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1673 ккал.
1678 ккал. жиры: 30 г. белки: 63 г. углеводы: 327 г.
+56
+94
+19
+5
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
09.04.20
Не знаю что с весом и знать не хочу. Не уходит он в этот раз, хотя и придерживаюсь поста без нарушений. Ушло за зиму 7 кг, значит будем считать, что таким образом проходит
+15
+27
+1
+41
+5 мин.
+346 ккал
Не знаю что с весом и знать не хочу. Не уходит он в этот раз, хотя и придерживаюсь поста без нарушений. Ушло за зиму 7 кг, значит будем считать, что таким образом проходит стадия закрепления. С завтрашнего подробнее
Вчера приходила соседка-парикмахер и подстригла всех моих мальчишек, а сегодня прийдёт делать мне мелировку. Хочу сделать кератин для волос. У кого-нибудь есть опыт?
+11
+3
+4
+5 мин.
+346 ккал
Вчера приходила соседка-парикмахер и подстригла всех моих мальчишек, а сегодня прийдёт делать мне мелировку. Хочу сделать кератин для волос. У кого-нибудь есть опыт? подробнее
Погодка радует нас каждый день! Вот не зря я люблю больше всего именно апрель. Тепло, но не жарко и этому теплу радуешься каждый раз. Вот в маю уже не то-дожди, грозы и т.д.
+2
+5
+3
+5 мин.
+346 ккал
Погодка радует нас каждый день! Вот не зря я люблю больше всего именно апрель. Тепло, но не жарко и этому теплу радуешься каждый раз. Вот в маю уже не то-дожди, грозы и т.д. подробнее
Сегодня в планах уроки с детками и работа в теплице. Буду тратить калории с пользой. Перчик подрос, пора его уже пикировать, этим и займусь! На очереди помидоры, потом баклажаны.
+1
+4
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в планах уроки с детками и работа в теплице. Буду тратить калории с пользой. Перчик подрос, пора его уже пикировать, этим и займусь! На очереди помидоры, потом баклажаны. подробнее
Всем приветики! Вчера уснула ещё не было одинадцати, а сегодня проснулась в 8-отлично выспалась!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+1
+4
+3
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера уснула ещё не было одинадцати, а сегодня проснулась в 8-отлично выспалась! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1673 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+30
+43
+42
+14
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
08.04.20
Всем приветики ещё раз. я сегодня не взвешивалась после вчерашнего рыбного дня, потому что там и так всё понятно сегодня опять обычный постный день и обычное постное меню.
-2 кг.
+44
+37
+1
+27
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз. я сегодня не взвешивалась после вчерашнего рыбного дня, потому что там и так всё понятно сегодня опять обычный постный день и обычное постное меню. но в воскресенье подробнее
сегодня вся семья дома. вчера был правздник и поэтому был день отдыха. а сегодня уже всё-дел по горло. каждый занят своим. побыстрее бы уже вечер и соя любимая ванна с солью.
+4
+19
+8
+5 мин.
+346 ккал
сегодня вся семья дома. вчера был правздник и поэтому был день отдыха. а сегодня уже всё-дел по горло. каждый занят своим. побыстрее бы уже вечер и соя любимая ванна с солью. подробнее
сегодня у нас тепло и хорошо, температура воздуха плюс 19, но сильный ветер. сегодня уже не погуляешь так, как вчера, поэтому сидим дома и занимаемся генеральной уборкой
+6
+19
+1
+5 мин.
+346 ккал
сегодня у нас тепло и хорошо, температура воздуха плюс 19, но сильный ветер. сегодня уже не погуляешь так, как вчера, поэтому сидим дома и занимаемся генеральной уборкой в одной из комнат, а в остальных подробнее
вчера такой хороший день получился. сначала мы все хорошенько выспались, поделали уроки и мелкие домашние дела, покушали и пошли гулять. дошли до озера, поигрпли в войнушку,
+3
+18
+6
+5 мин.
+346 ккал
вчера такой хороший день получился. сначала мы все хорошенько выспались, поделали уроки и мелкие домашние дела, покушали и пошли гулять. дошли до озера, поигрпли в войнушку, побегали, устроили пикник подробнее
Всем приветики! сегодня решила день начать с уроков, не откладывая и сразу же отправила учителю отчёт. думала, что нервная система у меня крепче, но нет
+10
+10
+2
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня решила день начать с уроков, не откладывая и сразу же отправила учителю отчёт. думала, что нервная система у меня крепче, но нет подробнее
ИТОГ:
1700 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+67
+103
+27
+18
220 мин (спорт. 220 мин.)
-2 кг.
-
07.04.20
Встала на весы, а там небольшой отвесик- минус 200 грамм, и я ему очень рада. Отвес сразу же вношу и выкладываю свою фотку. Вот та я выгляжу сегодня.
-0.2 кг.
+52
+23
+5
+30
+5 мин.
+346 ккал
Встала на весы, а там небольшой отвесик- минус 200 грамм, и я ему очень рада. Отвес сразу же вношу и выкладываю свою фотку. Вот та я выгляжу сегодня. подробнее
Сегодня долгожданный рыбный день. Купила вчера много разной рыбы: лосось, маслянная-балык, скубрия, мидии, шпроты, крабовые палочки, морской окунь и палтус. А также мезим)))Но
+7
+20
+9
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня долгожданный рыбный день. Купила вчера много разной рыбы: лосось, маслянная-балык, скубрия, мидии, шпроты, крабовые палочки, морской окунь и палтус. А также мезим))) Но это не для того, чтобы подробнее
Сегодня праздник и ничего нельзя делать-как же это хорошо! И у мужа как раз выходной. Будем сегодня отдыхать.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+4
+16
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня праздник и ничего нельзя делать-как же это хорошо! И у мужа как раз выходной. Будем сегодня отдыхать. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Я сегодня побила свой рекорд и проснулась аж после 10 часов))) Новости не смотрю и не читаю, не хочу уже ничего знать, просто сидим дома и наслаждаемся карантином.
+9
+23
+1
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я сегодня побила свой рекорд и проснулась аж после 10 часов))) Новости не смотрю и не читаю, не хочу уже ничего знать, просто сидим дома и наслаждаемся карантином. подробнее
Всем приветики! Опять не спим, а смотрим фильм. А учительница прислала уроки и с утра мы ими и займётся. Казалось бы: с первокласником это делать сложнее, чем со старшим.
+16
+26
+1
+7
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Опять не спим, а смотрим фильм. А учительница прислала уроки и с утра мы ими и займётся. Казалось бы: с первокласником это делать сложнее, чем со старшим. Всем хорошего денёчка и отличного подробнее
ИТОГ:
1703 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+88
+108
+38
+22
220 мин (спорт. 220 мин.)
-0.2 кг.
-
06.04.20
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!Сегодня понедельник-очередно день начинаний.Я желаю всем хорошего старта или продуктивного продолжения во всех ваших делах.
+5
+17
+3
+9
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сегодня понедельник-очередной день начинаний. Я желаю всем хорошего старта или продуктивного продолжения во всех ваших делах. подробнее
Сегодня в моём меню фасоль варенная с аджикой и грибами, на обед суп с чечевицей. Ещё не придумала что будет на ужин. А вот завтра рыбный день, сегодня с мужем едем покупать
+6
+8
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в моём меню фасоль варенная с аджикой и грибами, на обед суп с чечевицей. Ещё не придумала что будет на ужин. А вот завтра рыбный день, сегодня с мужем едем покупать самую разную))) подробнее
Сегодня буду наботать на улице. Два дня только домом занималась, а сегодня уже сорняки зовут. Скоро тюльпаны будут цвести, а трава уже выше них-непорядок! Буду калории тратить
+7
+14
+6
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня буду наботать на улице. Два дня только домом занималась, а сегодня уже сорняки зовут. Скоро тюльпаны будут цвести, а трава уже выше них-непорядок! Буду калории тратить с пользой))) подробнее
Сегодня у нас такая погода хорошая-солнышко светит, птички поют-красота! Температура на день ожидается плюс 14. Лишь бы ветра не было!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+3
+12
+5
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у нас такая погода хорошая-солнышко светит, птички поют-красота! Температура на день ожидается плюс 14. Лишь бы ветра не было! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Уже за полночь, я не сплю, смотрю фильм “голая правда“. Уже видела его раньше, но решила не переключать. Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+6
+9
+7
+8
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Уже за полночь, я не сплю, смотрю фильм “голая правда“. Уже видела его раньше, но решила не переключать. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1703 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+27
+60
+30
+22
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
05.04.20
Всем приветики, мои любимые галчатки, я желаю вам хорошего воскресного денёчка, отличного настроения и всего самого хорошего!А также удачи и успехов в похуделках!
+12
+29
+2
+16
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки, я желаю вам хорошего воскресного денёчка, отличного настроения и всего самого хорошего! А также удачи и успехов в похуделках! подробнее
Погодка у нас сегодня хорошая-тепло и солнечно! И уже с сегодняшнего дня будут ночи с плюсовой температурой. Это радует. Стабильное тепло уже близко.Всем хорошего денёчка
+10
+31
+1
+7
+5 мин.
+346 ккал
Погодка у нас сегодня хорошая-тепло и солнечно! И уже с сегодняшнего дня будут ночи с плюсовой температурой. Это радует. Стабильное тепло уже близко. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Вчера делала скраб и маску для лица, а сегодня проснулась прям помолодевшей-красота А позавчера был маникюр и педикюр. В общем красотка! Сегодня в планах ванна с солью и
+6
+30
+1
+7
+5 мин.
+346 ккал
Вчера делала скраб и маску для лица, а сегодня проснулась прям помолодевшей-красота! А позавчера был маникюр и педикюр. В общем красотка! Сегодня в планах ванна с солью и содой, вчера не получилось, будет подробнее
Сегодня не выспалась. Вчера уснула поздно, а сегодня сын младший разбудил-из носа кровь пошла. Это за 7 лет 3-й раз. Читала, что так бывает, когда дети растут.
+21
+27
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня не выспалась. Вчера уснула поздно, а сегодня сын младший разбудил-из носа кровь пошла. Это за 7 лет 3-й раз. Читала, что так бывает, когда дети растут. подробнее
Всем приветики! Вчера с мужем ездили за шампиньонами к фермеру, купили 2 ящика себе и 2 ящика родственникам. Такие грибы классные-белые, свежие, сегодня буду ими заниматься.
+3
+23
+7
+7
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера с мужем ездили за шампиньонами к фермеру, купили 2 ящика себе и 2 ящика родственникам. Такие грибы классные-белые, свежие, сегодня буду ими заниматься. подробнее
ИТОГ:
1703 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+52
+140
+39
+12
220 мин (спорт. 220 мин.)
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- эта девушка похожа на меня?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар?
- какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство - или это все
- в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье?
- как найти копию url изображения в интернете?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- что принесло вам большее счастье?
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- какая одежда сейчас в моде?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- эта девушка лучше меня внешне?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60-100
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- как вам погодка?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы видеть в
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- доброе утро. какие планы на день?
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет?
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или простите
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- приходилось ли вам прощать предательство так, чтобы оно не повторилось от этого
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!
- улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он мне
- что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю,
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|