Мороз и солнце день чудесный... мы гуляем при минус 15 +3 +360 мин. +535 ккал

Проснулись, пошли на прогулку. Зашли на обед и снова гулять. Погода не позволяет сидеть в доме. Главное не стоять на месте,чтоб не мерзнуть когда ходишь,бегаешь,прыгаешь совсем не холодно. подробнее

Ещё привес. Вода наверное. +1 +840 мин. +86 ккал

Скорей всего вода задержалась. Утром проснулась лицо опухшее,ноги отекли. Может кд шалят? Завтра ещё посмотрим,что весы скажут... Третий день делаю массаж льдом лица,пора к телу переходить... подробнее

Привес. Нужно его ликвидировать +4 +240 мин. +494 ккал

На улице холодно,но солнечно. Настроение хорошее. Люблю солнышко. В субботу годовщина. 12 лет назад начали встречаться с мужем. Хочется отметить как-то необычно. подробнее

Второй день солнышко на улице +2 +180 мин. +64 ккал

Вчера не занималась. Сегодня обязательно нужно найти время хотя бы минут 15-20 спорта. Новый конкурс и все сначала. Монеты,балы... По плану на неделю ещё осталось сбросить 1кг. подробнее

На улице солнышко, тепло так и хочется прогуляться +2 +180 мин. +64 ккал

Хорошая погода сегодня. После праздничных застолий нужно побольше двигаться и обязательно сегодня спорт. Я же на дуэли. Вот это стимул!!!! Наверное,чтоб к лету иметь желаемую форму дуэль нужна только подробнее

Всех с Рождеством Христовым! +5 +86 ккал

Прикольно девченки колядовали под минусовку. Ждем еще гостей,праздник в полном разгаре,веселье,танцы. подробнее