17.05.2017 2 круг 1 день - рыбный +1 +3

В 1 день второго круга была горбуша. Самое то по жирности и ароматности, но с солью я явно погорячилась... Рыбу ела 2 раза, и оба раза с удовольствием, правда воду потом хлебала не по детски. С весом подробнее

15.05.2017 6 - фруктовый +2

Сегодня последний день диеты 6 лепестков - фруктовый. Фрукты я не люблю, поэтому уже заранее решила что он будет фруктово овощным. Утром кофе, в часов 10 2 яблока, но ими, как и ожидалось, я совершенно подробнее

14.05.2017 4 -злаковый, 5 творожный   +1

Вчера был злаковый день. утром торопилась по делам, поэтому быстро заварила в чашке кашку-минутку и ей перекусила, в обед съела ржаных хлебцов 50 гр, в часа 3 гречку на воде, в часов 6 30 гр арахиса подробнее

12.05.2017 3 день - куриный +2

Сегодня достаточно наполненный день. Утром малого в сад, сама к родителям, там чашка кофе и бегом в банк. Там решила все быстро, заскочила по магазинам. Муж с меня после смеялся - зашла присмотреть себе подробнее

11.05.2017 2 день - овощной +5

вчерашний день прошел в принципе неплохо. 2 раза ела рыбу, 3 - пила кофе. сегодня у меня в меню овощи. вернулась домой рано, но тянула до 9, чтобы выпить свою заветную чашку кофе. за это время успела подробнее

10.05.2017 новый круг. 1 день рыбный +2 +2

сегодня у меня рыба. невкусный хек ( вкусной горбуши в магазине не оказалось, поленилась идти в другой). в 10 кофе, в 12.30 - рыба. Вначале думала вообще без кофе жить, потом думала что с утра одну чашечку, подробнее