| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь! 
автор: Я_C@М@Я |
вход
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- как ваше настроение сегодня?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- парень прислал цветы!
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- кратко о сегодняшнем дне.
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- какие требования у вас к мужчинам?
- как вам такая фигура?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- как вам такая фигура?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вы видите вторую полоску?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- какие вещи из ссср у вас остались?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- шикарное платье. согласны с этим?
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- почему люди прячутся под чужими фото?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|