ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто
- как вам она со светлыми волосами?
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется
- чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему?
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- тест: с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно её не готовила,
начало
-
Хорошая сила воли, просто молодец
-
Молодец!
-
Никогда не рожала,но вес 71кг при росте 160.Ты для меня-пример для подражания!
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом платье! фото!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
восхищение
-
Молодец
-
-
умнечка
-
Жалко нет фото до!!
-
В поддержку лови 5!!!
-
Молодец!!
-
Жаль кончно что нет фотографии “до“! Выглядишь хорошо! Умничка! +5!
-
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- как избавиться от мешков под глазами?
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- с каким окрашиванием лучше?
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы?
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- как вам этот портрет?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- как не бояться быть собой?
- к общему образу.
- оцените, как сидит куртка!
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- как вам фото? сегодня +23!
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- все темы» новые темы»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 10.04.2024подкупила сегодня бананов
- 10.04.2024с утра пока светит солнце
- 10.04.2024среда короткий день
- каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог
- вчера мне подсказаои, что у нас в посёлке, где работаю есть магазинчик с
- вчера вечером снова у меня сил не было готовить себе постную еду и когда я от
- 10.04.2024дневник номер 4
- чото нервы сдают уже, надо срочно определяться с работой, сегодня
- хороше питание
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку
- все дневники»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- все диеты»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |