Очередной раз убеждаюсь,что пост это очень хорошии способ очистить свои организм и не возвращатся в старый вес
Я НЕ МОГЛА СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО! НО ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ: СБРОСИЛА 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА, НОШУ ОДЕЖДУ, КОТОРАЯ МНЕ НРАВИТСЯ! ВСЕ В ВОСТОРГЕ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Когда я училась в 10 классе, зимой я взвесилась и увидела на весах 80 кг. Всё - это был предел. Закрыла рот, сидела на посту, после поста так и не начала много кушать, поменяла привычки в пище. В общем без особых усилий я похудела меньше, чем за полгода на 13 кг. Летом поехала на Украину к бабушке и дедушке с родителями, там ела одни фрукты, итог - за месяц еще минус 2 кг. Стало 65 кг. Когда вернулась, меня никто не узнавал, все в восторге и лишь спрашивали, как похудела - реально восхищались мной! Прошло месяца 2, родители стали меня насильно усаживать за стол есть тогда, когда я не хотела. Говорили, что я уже начинаю болеть, что гроблю себя, что так нельзя. А я ведь кушала только тогда, когда хотела и что хотела. Как-то открыла рот и позволила себя что-то запретного, с тех пор мой рот больше не закрывался - я ела и ела! Итог - за 2-3 месяца все вернулось на круги своя, снова было 80 кг! Я жутко ненавидела себя все эти 5 лет, сколько не пыталась худеть, все без результатов. 7 ноября 2009 года я взялась за себя, так как на весах уже было почти 84 кг - меня это реально повергло в шок! Я была себе самой отвратительна, не смотрелась в зеркало, да и вообще туда, где можно было себя увидеть. Сегодня, спустя 4 Сейчас я покупаю ту одежду, которая мне нравится, а не ту, в которую влезу. Вокруг все смотрят с восторгом. А я просто счастлива, хочу еще избавиться от 10 кг до лета! Я верю, что смогу! Девчонки, верьте в себя - это действительно помогает! Все в этой жизни реально! А самое главное, что помогло мне - это сайт - Галя! Однажды я наткнулась на вот такие истории простых людей, которые смогли похудеть. А я всегда как-то в это не верила, думала, что это нереально. Когда прочитала несколько десятков историй, я и взялась за себя! Спасибо огромное всем девчонкам за поддержку! Спасибо моей команде! Мое фото до: после:
автор: шнурочик 5.0 |
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит,
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- 26.04.2024рыбный день – 600 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день. можно
начало
-
Вообще супер!!! Тоже хочу так же
Очередной раз убеждаюсь,что пост это очень хорошии способ очистить свои организм и не возвращатся в старый вес -
Молодчина
-
- это красивая мужская фигура?
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- тест: тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?
- а пятница то не настоящая)) всем желаю позитива!
-
-
супер!
-
Я от вас в восторге!!!
-
ШИКАРНО!!!
-
-
5
-
ответ для: шнурочик
вот так же как и на 1 фото - я сейчас выгляжу. Только ростик у меня 148 и вешу 61 кило. А мне надо хотя бы 45... Ты меня вдохновила!
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- узнаете город? места?
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- вы когда-нибудь воровали?
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- считаете эту девушку красивой?
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- какие операции делала анна асти?
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- как вам фото?
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- кто симпатичнее?
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- такая фигура для вас естественная?
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- питание сегодня страное
- зимние вещи можно прятать.
- вырубило на два часа.
- ура, пятница.рабочая неделя подошла к концу.очень нервная, я пришла к
- великий пост 19/48.сегодня в обед сходили погулять в лес и уже 8 тыс шагов я прошла.
- встала на весы - вес, как линечке, но за выходные точно будет привес, ну и ладно.
- ура! пятница!
- 05.04.2024 пятница - любимый день
- 05.04.2024 тренировка прошла нормально
- сегодня погода хорошая и не так жарко как было до этого. около 17 будет. на
- все дневники»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- все диеты»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |