Я НЕ МОГЛА СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО! НО ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ: СБРОСИЛА 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА, НОШУ ОДЕЖДУ, КОТОРАЯ МНЕ НРАВИТСЯ! ВСЕ В ВОСТОРГЕ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Когда я училась в 10 классе, зимой я взвесилась и увидела на весах 80 кг. Всё - это был предел. Закрыла рот, сидела на посту, после поста так и не начала много кушать, поменяла привычки в пище. В общем без особых усилий я похудела меньше, чем за полгода на 13 кг. Летом поехала на Украину к бабушке и дедушке с родителями, там ела одни фрукты, итог - за месяц еще минус 2 кг. Стало 65 кг. Когда вернулась, меня никто не узнавал, все в восторге и лишь спрашивали, как похудела - реально восхищались мной! Прошло месяца 2, родители стали меня насильно усаживать за стол есть тогда, когда я не хотела. Говорили, что я уже начинаю болеть, что гроблю себя, что так нельзя. А я ведь кушала только тогда, когда хотела и что хотела. Как-то открыла рот и позволила себя что-то запретного, с тех пор мой рот больше не закрывался - я ела и ела! Итог - за 2-3 месяца все вернулось на круги своя, снова было 80 кг! Я жутко ненавидела себя все эти 5 лет, сколько не пыталась худеть, все без результатов. 7 ноября 2009 года я взялась за себя, так как на весах уже было почти 84 кг - меня это реально повергло в шок! Я была себе самой отвратительна, не смотрелась в зеркало, да и вообще туда, где можно было себя увидеть. Сегодня, спустя 4 Сейчас я покупаю ту одежду, которая мне нравится, а не ту, в которую влезу. Вокруг все смотрят с восторгом. А я просто счастлива, хочу еще избавиться от 10 кг до лета! Я верю, что смогу! Девчонки, верьте в себя - это действительно помогает! Все в этой жизни реально! А самое главное, что помогло мне - это сайт - Галя! Однажды я наткнулась на вот такие истории простых людей, которые смогли похудеть. А я всегда как-то в это не верила, думала, что это нереально. Когда прочитала несколько десятков историй, я и взялась за себя! Спасибо огромное всем девчонкам за поддержку! Спасибо моей команде! Мое фото до: после:
автор: шнурочик 5.0 |
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: тебя постоянно терзают беды или ничто не может выбить из колеи?
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг .. ушла из
начало
-
-
Выглядишь супер!!!!!!!!!!!!
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины
- безумно красивые девушки
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- тест: ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?
- по весу пока что застой
-
Выглядешь - супер!!! Снимаю шляпу!!!
-
Потрясающе! Виглядишь отлично!!!
-
ответ для: шнурочик
молодец -
вот это результат
-
ответ для: шнурочик
Спасибо буду ждать)
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- какое бы фото отметили?
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни,
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- с каким окрашиванием лучше?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- вы чувствуете недомогание весной?
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- фото, как из журнала!
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- все темы» новые темы»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- прошла как бы нормально
- ощущениям выспалась спала прекрасно
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство
- вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и
- все дневники»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- все диеты»
- до тебя невозможно достучаться или не задумываясь, принимаешь чужое мнение?»
- ты прохладно относишься к шоппингу или не представляешь свою жизнь без него?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- вашей памяти можно только позавидовать или вы очень рассеянный человек?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |